美肌

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“カサカサお肌”は老け顔の原因にも!?見直したい10の生活習慣＆うるつや肌レッスン

肌寒くなってくると気になるのが"肌の乾燥"。きちんとケアをしないと、シワにつながり老け顔の原因になることも…。そこで今回は「カサカサお肌に繋がる10のNG生活習慣」と「乾燥が気になる季節に心がけたいスキンケアレッスン＆おすすめアイテム」をご紹介します。NG習慣を見直しつつ、きちんとお肌のケアをして、うるつやお肌を手に入れましょう！

yumi3

“ひとつかみ”で美肌に近づく!?もっと知りたい、スーパーフード『くるみ』のこと

みなさんは「くるみ」を食べる習慣はありますか？くるみは、良質なオイルで栄養価が高くしかも低糖質！毎日ひとつかみ食べることで美肌作りにも効果があるとされていることから、スーパーフードとも言われています。今回は、くるみが肌に良いとされている理由を探りながら、効果的なくるみの食べ方やくるみを使った美味しいレシピを紹介していきます。

yu_es

目的別・美容レシピ20選。ダイエット、健康、美肌を内側から叶えよう♪

肌荒れを無くしたい。脚があともう少し細くなったら。女性はいくつになっても美しくあり続けたいと思うもの。どんなに高いスキンケアやグッズを買っても身体という土台が整っていないことには始まりません。今回は美容や健康、ダイエットにおすすめのレシピを20選ご紹介します。まずは気になったレシピや、続けやすいレシピを参考にチャレンジしてみてくださいね。

こあら

透明感を、メイク前の素肌から。「美しい素肌」のためにできる毎日のこと

「透明感のある肌」は、その人の魅力を何倍も引き出してくれます。最近は、透明感をアップさせるメイク術やコスメも多く見かけますが、透き通るような美しさは素肌がきれいであってこそ。憧れの透明肌は、毎日のちょっとしたケアの積み重ねで手に入れることができます。今回は美しい素肌を手に入れるために、毎日できること・心がけたいことをご紹介します。あ...

rinn5

今おすすめのスクラブ15選！思わず触れたくなるツルツル肌を手に入れよう♪

「最近お肌にザラザラ感がある」「黒ずみ・くすみがひどくなった気がする」、そんな風に感じたらスクラブの力を借りて古い角質や毛穴の汚れを落としましょう。スペシャルケアだから毎日する必要なし！透明感のあるツルスベ肌は、いつものスキンケアにちょこっとプラスワンするだけ♪今回は人気・話題のスクラブの市販品の中から、唇や顔などのパーツ別、ドラッ...

jasminn

ナチュラル美人肌をつくろう！【ノーファンデメイク】のすすめ

ファンデーションをつけるとき、ノリが気になったりテカリや崩れを心配してしまう方も多いかと思います。それなら、思い切ってファンデーションを使わずにメイクしてみませんか？近年、ファンデーションを使わない「ノーファンデメイク」がトレンド。どんなメイクでどんなメリットがあるのか、メイク方法と一緒に見ていきましょう♪

mochix

目指すはくすみ知らずの陶器肌。日頃から心がけたい3つの簡単ケアとは？

くすみのない、透き通るような透明感あふれる肌は、いつの時代も女性の憧れではないでしょうか。でもそんな美しい陶器のような肌を作るのは難しい…、そう思っていませんか？実は、日々のケアに少し気を使ってあげるだけで、そう難しくなく陶器肌に近づくことは可能です。今回は、お肌がくすんでしまう原因を探りながら、無理せず習慣化できる簡単ケアを3つご...

bp_42

適当になじませるだけ？改めて《化粧水の使い方》について考えてみよう

毎日スキンケアで使っている方も多いであろう、化粧水。みなさん、どう使っていますか？化粧水はお肌にうるおいを与えてくれる重要アイテムですが、手軽に使える分、適当になじませているだけ…という方も多いのではないでしょうか。そこで今回は「化粧水の使い方」について考えてみませんか？化粧水には意外といろいろな用途があるんですよ。

mochix

化粧水がすっと浸透する肌に♪余分な角質を取る【拭き取り化粧水】の使い方

あたたかく、様々な自然の息吹を感じる春。新たな出会いやスタートも多く、シャンと背筋を伸ばしてちょっと生まれ変わりたくなる季節でもあります。この第一印象が大事な時期、きれいなお肌を味方につけませんか。そこで、いつものスキンケアに１アイテム加えるだけで満足度がとても高い、「拭き取り化粧水」の使い方をご紹介します。余分な角質や汚れを取って...

m_yaji

意外と気づかないスキンケアの“クセ”。しっかり見直して素肌美人を目指そう♪

なんとなくこんな感じ…でやってしまいがちな毎日のスキンケア。もしかしたら、知らず知らずのうちにお肌に負担をかけてしまう「クセ」がついてしまっているかもしれません。人から言われて初めて気付く事が多いクセは、なかなか自分では直しにくいもの。いけないと分かっていてもついやってしまう…なんて事もありますよね。今回はそんなスキンケアのクセを5...

yu_es

1つで肌～髪までケアできる「ハトムギ化粧水」って？使い方や優秀コスメをご紹介

大容量なのにリーズナブルな「ハトムギ化粧水」は、お肌にも低刺激ということで女性に大人気のスキンケアコスメです。もうすでに使っている方も多いのではないでしょうか？ハトムギ化粧水は、「髪の毛を含む体全体をケアできる」という他にはない魅力を持っています。今回はそんな万能コスメがお肌にもたらすメリットから効果的な使い方、そしてオススメの商品...

jasminn

お肌にうれしい食べ物って、どんなもの？知っておきたい「紫外線対策レシピ」

ぽかぽか陽気に誘われて、お出かけする機会が増える春。そろそろ紫外線対策も意識したいところ。大切なお肌を守るための紫外線対策には、抗酸化作用のあるビタミンなどの栄養素が効果的だといわれます。そこで今回は、栄養素についてのご紹介とともに、それらを豊富に含む食材を使ったお肌にうれしいアイデアレシピをいろいろと集めました。

natsusweeet

毛穴/にきびケアにおすすめ。敏感肌用【無添加・オーガニックの洗顔石鹸】人気10選

固形石鹸のなかでも、顔の肌にやさしい成分で作られている【洗顔石鹸】。洗顔フォーム（チューブタイプ）に比べて添加物をおさえやすく、「無添加」や「オーガニック」といった、こだわりの安心成分でつくられている商品もたくさん。毛穴・ニキビで悩む敏感肌さん、乾燥肌さんに人気なんですよ。メイクののりが悪い・・などの肌トラブルの解消効果も期待大♪今...

mina_ym

『顔のうぶ毛』をきちんとケアして、お肌の透明感をUPさせましょう♪

顔のうぶ毛ケア、きちんとできていますか？じっくり見ないと目立たないうぶ毛ですが、丁寧にうぶ毛ケアをすることで、肌色のトーンがUPし、お肌に透明感が生まれます。化粧のりもぐっとアップしますよ。自宅でできる顔のうぶ毛ケアの方法や、気になる剃った後のお手入れを詳しくご紹介します。

こじ

【40代】を迎えたら。見直したい《スキンケア方法》と《美容対策》

多くの経験を積み、自分のライフスタイルが確立してくる40代。スキンケアに関してはすでにこなれていることでしょう。しかし、その慣れた毎日のケアは、今の肌の変化に本当に適応しているでしょうか。これから40代を迎えるというあなたも、今もう一度、スキンケアや生活習慣を見直してみませんか？

kimimaki

肌質に合わせて選びませんか？私の肌にぴったり合った『崩れないファンデ』

自分の肌質に合ったファンデ選びはできていますか？オイリー肌、乾燥肌、混合肌、敏感肌…。それぞれにお肌の悩みに合わせて、自分の肌にぴったりあった『崩れないファンデ』を選びましょう。どんな時でも崩さない、ファンデの選び方をご紹介します。

こじ

お風呂の入り方で肌が変わる。冬こそ見直したい"乾燥知らず"のバスタイム

しんしんと冷え込む真冬の時期は、温かいお風呂が何よりのリラックスタイム。でも、間違った入浴方法を続けていると、逆に肌の乾燥が進んでしまうことをご存知ですか？熱過ぎるお湯や強いこすり洗いはNG。お風呂上りのボディケア、入浴時間なども気遣って、しっとり肌を目指しましょう。

mkico

いつからはじめる？何するの？心得ておきたい「エイジングケア」の基本

年齢と共に誰もが実感する肌の衰え。今のところ肌には自信がある人、もう焦りだしている人、毎日のお手入れはそのままで本当に大丈夫？エイジングケアは若返りのための処置というより、肌本来の力を活かしていく心がけです。適したケアで年相応の健康的な美しさを維持していきましょう。年代別の対策もご紹介します！

kimimaki

ビタミンCたっぷり女性の味方♪「ローズヒップティー」のおいしい飲み方＆活用レシピ

ちょっと酸っぱくて美しい赤色の「ローズヒップティー」は、ビタミン豊富で女性にうれしいヘルシーな飲み物です。そこで今回は、その効能をはじめ、酸味を抑えたおいしい飲み方や、基本の作り方・淹れ方をはじめ、スイーツや料理などのアレンジレシピをまとめています。さらに、市販のおすすめローズヒップティーもご紹介していますので、ぜひ参考にしてみてく...

natsusweeet

のんびりゆっくり至福の時を♪『充実バスタイム』を叶えるおすすめグッズ

日頃の疲れや緊張から解放してくれるバスタイム。せっかくなら自分のために濃密なバスタイムを過ごしてみませんか？そこで今回は、リフレッシュ効果や美肌効果を発揮してくれるオススメのケアアイテムや、リラックス効果抜群のバスタイムのアイデアグッズをご紹介したいと思います。

puuupi

この夏、サンダルで頑張ったあなたの『お疲れ足』をやさしくケアしてあげませんか。

「おしゃれなサンダルを合わせて」というのが定番だった夏が終わり、ようやく過ごしやすい秋の季節になりました。夏に酷使した足元は、ちゃんとケアできていますか？紫外線を浴びたり、雑菌や靴擦れを起こしてしまったり……そんな夏のダメージは、早めにケアしたいですよね。そこで今回は、すぐに始められる「足元のケア」や、足に負担をかけない「靴選び」な...

h-knd

毎夜のスペシャルケアを日替わりで。わたしたちの《1weekスキンケアダイアリー》

いちにちの始まり、そして終わりに欠かせないスキンケア。特に夜のケアは、今日も一日がんばった自分のお肌に「お疲れさま！」の感謝の気持ちを込めて、スペシャルケアをするのにふさわしい時間です。今回ご紹介するのは普段のスキンケアに、1アイテムプラスするだけの簡単なケア。毎夜のちょっとした積み重ねで、お肌のコンディションを整えて、美肌へと近づ...

fuyury7

ふわふわ泡ですっきりスルン♪“ごきげん肌”は、毎日の洗顔で叶えましょう！

肌の調子は整っていますか？しっとりもっちもちのごきげん肌に導くのは、ふわふわの泡での洗顔が大切です。ついつい適当になりがちな洗顔ですが、毎日の積み重ねが一番大事だからこそ、丁寧に優しく洗い上げたいもの。間違った洗顔方法は、肌のトラブルの元です。ふわふわ泡ですっきり洗う正しい洗顔方法で、ごきげん肌を叶えましょう。

こじ

毛穴もくすみもサヨウナラ♪丁寧なスキンケアで悩み知らずのうっとり肌へ。

詰まった毛穴やくすみは美肌の大敵。改善するには、毎日のスキンケアを見直すことが大切です。今すぐチェックして、誰もが羨む悩み知らずな肌を手に入れましょう♪

ひなこ

最近、肌キレイになった？そんな素肌美人の秘密は、“クレンジング”にありました！

季節の変わり目や、年齢の気になりはじめた肌に。いつもと同じお手入れをしているのに、なんだかお肌の調子が悪い･･･。そんな時は「クレンジング」を見直してみませんか？キレイな肌への第一歩は、クレンジングから。毎日のクレンジング習慣を見直して、さっそく始めてみましょう！

mina16

乾燥肌？脂性肌？自分の肌質をきちんと知って、ぴったりのスキンケアを。

ネットで評判の良かったスキンケアアイテムを買ったのに、実際に使ってみると全く合わずにガッカリしたこと、ありませんか？人によって肌質は違うため、どんなにいいアイテムでも、人によって使用感は違うのは当たり前。自分の肌質に合ったスキンケアをすることが、何よりも大切なんです。自分の肌質をきちんと知って、ぴったりのスキンケアを選ぶ方法をご紹介...

air

イベントの多い時期…突然やってくる「肌トラブル」をレスキュー！"上手に隠す"メイクとお手入れ

イベントがいっぱいの年末年始は、楽しい時間を過ごしている方も多いのではないでしょうか♪でも、疲れがたまったり、食生活が乱れてしまうと、肌荒れや吹き出物、くまやシミなど…ちょっとしたことが肌に出てしまいがち。ちょっぴりお疲れのお肌に突然やってくる肌トラブル…そんなときのスキンケアやメイクを悩んだことはありませんか？今回は、おすすめのケ...

sayoko_m

今、欲しいのは透きとおるような肌。内と外からアプローチ『大人女子の透明感の作り方』

女優さんやモデルさん、そして身近にいる素敵な女性はみんな『透明感』のある女性。ツヤのある透きとおるような美肌や、清潔感溢れるナチュラルな雰囲気に憧れますよね。今回はそんな透明感のある女性になるための「メイク&スキンケア方法」をはじめ、内面の美しさを磨く「ライフスタイルのヒント」をご紹介します♪

phrud

基本は「落とすこと」から。覚えておきたい《メイク落とし＆洗顔》ではじめる美肌作り♪

きれいなお肌は、いつの時代も多くの女性の憧れですよね♪毎日、きちんとした食生活やスキンケアで気をつけている方も多いはず。そんなきれいなお肌作りに欠かせないのが、肌の「汚れを落とすこと」。せっかくのスキンケアも、汚れが落ちていなかったら台無しに。メイク落としと洗顔のポイントを押さえて、きれいなお肌をめざしてみませんか？