おでかけが好きです
薬味や甘酢漬けなどで親しまれている「みょうが」。本来の旬は夏と秋にあり、水にさらしてアク抜きをするだけで生ですぐに食べる事ができます。さっぱりとした独特な風味ですが、実...
暑い夏がやってくると、ついつい家電に頼って電気代がいつもより高くなってしまう方は多いのではないでしょうか？こんな時こそ、効率の良い換気方法やエアコンなどの温度設定の見直しなど...
福岡県にある糸島半島をご存知でしょうか？美しい青い海と緑豊かな山が織り成す風景、そしてセンスが光る落ち着いたカフェや雑貨屋さんが点在する事で今、注目を集めているスポットなんで...
夕ごはんにもう一品おかずを加えたい....なんて時ありませんか？そんな時にはリーズナブルで、尚且つ時短で作れるレシピを作りたいですよね。そんな願いを叶えてくれるのが厚揚げです...
雨の日がどうしても多くなってしまう梅雨の時期。おうちにいる時間が増え、ついつい食べ過ぎて太ってしまったなんてことも。そんなことにならないように、今回は、身体にいいヨーグルト・...
コンビニやスーパーなどで、いつでも購入できるようになったバナナ。手軽さや美味しさはもちろんのこと、美容や健康に良いと積極的に食べる人も増えています。朝ごはんやおやつの時など、...
梅雨のジメジメした時期は、おうちに居ても除湿機などで乾燥して喉もよく乾く。そんな時は、冷んやりと喉を潤す美味し～い「水出し茶」をスタンバイして、ゆったり一休みなんていかがです...
健康やダイエットの為に、ヨーグルトを毎日朝食やおやつなどに取り入れている方も多いと思います。フルーツやグラノーラなんかと食べるぐらいしか味わい方を知らないので、毎日食べている...
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