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みうさん

日常生活でささやかな”いいこと”を見つけることに喜びを感じています。ガーデニングと英語がすき☆横浜のみうです☆

お疲れ気味の体を労わる。胃にやさしいレシピ

お疲れ気味の体を労わる。胃にやさしいレシピ

体調不良になりやすい冬。年末年始にごちそうをたくさん食べたので、胃腸がお疲れ気味になることも…。疲れた胃と体にうれしい、おいしくやさしい味のレシピをご紹介します。

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眠くてやる気が出ないのは「冬季うつ」かも?日常でできる対処法

眠くてやる気が出ないのは「冬季うつ」かも?日常でできる対処法

冬になると、気分がふさぎ込みがちになり、やる気が出なくなるのはどうしてだろう…と思ったことはありませんか?もしかすると、それは「ウィンターブルー」とも呼ばれる「冬季うつ」の症...

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洗濯を干すだけじゃない!あると便利な【物干しラック】

洗濯を干すだけじゃない!あると便利な【物干しラック】

おうちにひとつあると便利な物干しラック。ベランダが狭いおうちや、天気が悪い日の部屋干しに大活躍!物干しラックの便利な使い方のアイデアと、おすすめアイテムをご紹介します。

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お弁当にも入れやすい。アレンジいろいろ【つくね】のレシピ

お弁当にも入れやすい。アレンジいろいろ【つくね】のレシピ

まるくてかわいい「つくね」。子どももよろこぶ甘辛味や、大人向けのおつまみレシピまでさまざまなレシピがあります。お弁当にも夕食のおかずにもあるとうれしい「つくね」。基本からアレ...

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黒いタイツはもう卒業!「カラータイツ」で垢抜けコーデ

黒いタイツはもう卒業!「カラータイツ」で垢抜けコーデ

寒い季節に活躍する「タイツ」。無難だからとつい、黒ばかり選んでいませんか…?色に変化をつければ、コーデがパッと垢抜けて着こなしのアクセントになります。このまとめでは、カラータ...

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甘酸っぱくておいしい!「りんご」を使ったおやつのレシピ

甘酸っぱくておいしい!「りんご」を使ったおやつのレシピ

冬になるとスーパーや八百屋さんで頻繁に見かける「りんご」。お裾分けでたくさんいただいたり…なんていうこともありますよね。皮をむいてそのまま食べるのももちろんおいしいけど、せっ...

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生活感を隠してスッキリ。リビングが片付く「リモコン」収納術

生活感を隠してスッキリ。リビングが片付く「リモコン」収納術

今や生活に欠かせない「リモコン」。テレビやエアコン、照明などをつけるのに欠かせないものなので、どんどん増えてしまうのが悩みですよね。そのまま置いておくとどうしても生活感が出て...

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レンジでチン!繰り返し使える【玄米・ぬか・あずきカイロ】で温まろう

レンジでチン!繰り返し使える【玄米・ぬか・あずきカイロ】で温まろう

デスクワークやスマートフォンの見過ぎによる目や肩の疲れを優しく癒してくれる「カイロ」。使い捨ても便利で良いけれど、自然素材のあったかアイテムで優しい温もりを感じてみませんか?...

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上品さがポイント!子供っぽくならない『大人のダッフルコート』コーデ

上品さがポイント!子供っぽくならない『大人のダッフルコート』コーデ

フード&トグルボタンが特徴のダッフルコート。学生っぽい印象があるので、大人の女性が着こなすのは難しそう…と思っていませんか?ポイントを押さえて上品な着こなしを心掛ければ、実は...

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ほうれん草に小松菜、チンゲン菜【緑の葉物野菜】でつくる副菜レシピ

ほうれん草に小松菜、チンゲン菜【緑の葉物野菜】でつくる副菜レシピ

コスパが良くて、比較的年中入手しやすい「ほうれん草」や「小松菜」、「チンゲン菜」といった緑の葉物野菜。夕食のおかずにあと一品欲しいときや、食卓に緑が足りないな…と思ったときに...

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お弁当の引き締め役【ひじき・海苔・黒ごま】の黒いおかずレシピ

お弁当の引き締め役【ひじき・海苔・黒ごま】の黒いおかずレシピ

お弁当の彩りは、赤・黄・緑の3色を使うと良いとされていますよね。でもなんだか物足りない気がする…そんな時、ひじき・海苔・黒ごまなど、黒を使った一品を入れるとパッと印象が引き締...

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今こそ耳を傾けたい。心にそっと染み込む世界の名言

今こそ耳を傾けたい。心にそっと染み込む世界の名言

暗いニュースがあふれている昨今の世の中。ネガティブなことばかり見聞きしていると、気分まで暗くなってしまいますよね。こんな時代だからこそ、前向きになれる言葉に意識的に触れてみる...

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トラッドにもカジュアルにも着こなせる。チェックのキルトスカートコーデ

トラッドにもカジュアルにも着こなせる。チェックのキルトスカートコーデ

スコットランドの伝統的な衣装で、日本でも定番のファッションアイテムとして長く愛されてきた「チェックのキルトスカート」。トラッドな印象が強すぎて、コーデに取り入れにくい…と思っ...

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メンズライクでかっこいい!大人の【サイドゴアブーツ】コーデ

メンズライクでかっこいい!大人の【サイドゴアブーツ】コーデ

スニーカーよりもきちんと感を演出できる「サイドゴアブーツ」。ほどよくカジュアルでスカートにもパンツにも合わせやすい、マルチに使えるシューズなんです。一足持っておくと、年中使え...

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無限に食べられる!?パパっと作れる野菜別【やみつきレシピ】

無限に食べられる!?パパっと作れる野菜別【やみつきレシピ】

夕食にあと一品何かプラスしたい…。そんなとき、冷蔵庫にある野菜でパパっとおいしい料理がつくれたら最高ですよね。スーパーでも常備菜としてもおなじみの野菜でつくれる、お箸が止まら...

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