雪国生まれの南国在住。旅行と読書が大好きです。
暑くなると無性に食べたくなる、ピリ辛料理。特に「カレー」は、家族みんなが大好きなメニューです。スパイスもたくさん使うカレーは、夏バテ予防にも◎ 今回は、月から日曜日まで一週間...
今、ダイエットやレシピ本で人気を集めている『糖質オフ』や『糖質制限』メニュー。実際に行うのは、ちょっと難しそうなイメージもありますが、食卓に並ぶことの多い「鶏肉」「豚肉」「鮭...
信州・長野へ旅行するなら、欠かすことのできないグルメといえば、もちろん『お蕎麦』。今回は、お腹いっぱいでもついつい食べられちゃう、『美味しいソバのお店』を老舗から話題店まで、...
梅雨でじめじめ、天気がはっきりしない日が続いていますが、そんな梅雨時でも晴れる日も!今回は家事やお出かけ、アウトドアなど、貴重な梅雨の晴れ間にしたいことを10個ピックアップ。...
おしゃれなカフェも良いけれど、時にはひっそり時が止まったようなレトロ喫茶も気になります。今回はレトロな雰囲気がたまらない、『都内の純喫茶・レトロ喫茶』を12店ご紹介しましょう...
サラダ専門店なども増え、女性に大人気のサラダ料理。でも、サラダと聞くと、ちょっと物足りなく思う方も多いのでは？今、注目なのは、フルーツやお肉、豆などのタンパク質、ナッツなどが...
秋葉原駅から「つくばエクスプレス」に乗って最短45分。研究学園都市として有名な茨城県つくば市は、実は『パンの街』としても有名なのを知っていますか？たくさん暮らす外国人研究者の...
テストや資格受験など、人生には時として頑張らなくちゃいけない時があります。大事な仕事の前、資格試験、転職など人生の節目には、運気をアップして乗り切りましょう。今回は、掃除やア...
見どころや観光地が多い信州・長野。旅は楽しいけれど、頭を悩ませるのは「お土産選び」ですね。今回は、会社の同僚やお友達に配って、“ちょっと自慢できる”素敵で美味しい長野のお土産...
世界的に人気の北欧インテリア。中でも、北欧出身のデザイナーが手掛けた椅子は、名作揃い。「ハンス・J・ウェグナー」「フィン・ユール」「アルネ・ヤコブセン」などのデザイナーズチェ...
話題の最先端スポットや観光地など見どころいっぱいの「東京」ですが、人混みと都会のビル群に知らず知らずのうちに息がつまっていませんか？実は都内には、心がふっとラクになる、自然豊...
朝の爽やかな空気は気持ちいいと知りながらも、ついつい夜型の生活をしていませんか？今回は、朝寝坊さんにもおすすめの、ほんの少しの「朝活」をご紹介しましょう。朝起きたらすぐにした...
お財布にもやさしく、和洋中いろいろな料理にアレンジできる「ひき肉」は、まさに節約にもってこいのお助け食材。今回は、ひき肉を使ったおすすめレシピを、合挽き肉・豚ひき肉・鶏ひき肉...
1度行くとその魅力のトリコになる人が多い石川県の「金沢」。今回は、「金沢21世紀美術館」「兼六園」「石川県立美術館」「ひがし茶屋街」「近江町市場」の5大観光スポットとその周辺...
新生活でお弁当づくりが日課になった方も多いのでは？お弁当づくりで、一番気を付けないといけないのが、梅雨時期から秋口まで増える「食中毒」。普段何気なく行っていることが、食中毒の...
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