写真は石川県にある定食屋さん。旅先で出会う定食屋さんは、地方色豊かで、飾らない郷土の味わいが生きています。

一人暮らしの学生が多く暮らす、大学のそばには必ずといっていいほど、安くて美味しい定食屋さんがあります！

こちらの「菱田屋」さんは、女性一人でも臆せず入れる、モダンな店構えが◎　昼時、夕ご飯時は行列ができることも。駒場東大前駅の東口から徒歩約3分です。

ボリューム満点の「豚生姜焼き定食」は、パスタサラダも山盛り。どのメニューも全部驚くほど美味しいんですよ。

時にはさっぱり魚を食べたいときも。刺身や焼き魚、煮魚など、季節ごとおすすめの魚料理がお目見えします。写真は、「子持ちにしんの塩焼き定食」。場所柄、学生も多いのですが、近所に住む主婦やお年寄りも多く見かけます。

大好きな町に、おいしい定食が食べられるお店を発見すると、その町がもっと好きになります。

「今日は絶対、美味しい魚が食べたい！」　そんな時は、こちらのお店「里の宿」に向かいましょう。JR吉祥寺駅から徒歩約10分、井之頭線吉祥寺駅からた徒歩8分ほどの場所にあります。シックな外観で、入りやすいのもポイント。

タレも全部いただきたくなる「方々(ほうぼう)の煮つけ」。魚屋さん直営のお店だから、鮮度抜群、旬の美味しい魚定食がいただけます。

「しゃけ小島」は、東京にいながらにして、北海道・釧路から直送される美味しい魚介類が楽しめる名店です。店名の通り、鮭がおすすめですよ。代田橋駅から徒歩約7分、「めんそーれ大都市場」の中にあります。

ふっくら分厚いシャケは、目が覚めるほどのおいしさ。ごはんがどんどん進んでしまいます。

ドラマや映画に出てきそうな店内。とはいえ、カジュアルな雰囲気で、女性一人でも気軽に入れます。

とろりと煮込まれた「煮込みハンバーグ定食」。真っ昼間からビール飲んだって良いじゃない♪　そんなホッと心がやわらぐお店です。

分厚い豚肉をソテーしてタレをからめた「豚の生姜焼き定食」。おなかの具合に合わせて、「メンチカツ」や「肉豆腐」などの小鉢を追加しましょう。

中学生棋士、藤井四段の「勝負メシ」として今話題の「みろく庵」。そば処ですが、定食も豊富です。各線千駄ヶ谷駅から徒歩約1分、大江戸線の国立競技場駅からも徒歩1分ほどの好立地。

黄色いタクアンとしば漬けがいい味を醸し出しています。こちらは、ボリューム満点の「生姜焼き定食」。

ファンの多い「肉豆腐定食＋餅入り」。びよーんと伸びる餅が美味しそう♪

「煮物盛合せ」や「ポテトサラダ」、「生野菜」など、小鉢を追加するのも食堂ならではの楽しみ方。アジフライも人気メニューです。

市場のそばにも、美味しくて安い定食屋さんがあります！　こちらは築地市場にある人気店「やじ満」。築地ですが、あえて中華で勝負。営業時間は、朝の早い市場にあわせて4:30～13:00まで。狭い店内は常に賑わっています。

夏に食べたいさっぱり冷やし中華。甘目のしょうゆタレがあと引くおいしさ。丼メニューも充実しています。

単品でホカホカのシュウマイをプラスしても◎　早起きして出かけたくなる佇まいです。