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ki_kiさん

現在はフリーのヨガインストラクターとして活動。美容師免許、ネイリスト検定2級、認定フェイシャルエスティシャン、カラーコーディネーター3級、全米ヨガアライアンス200修了、陰ヨガティーチャートレーニング修了

“そわそわ・ざわざわ”そんなときに。心と体をクリアにする「瞑想」のはじめ方

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気になる「お肌のくすみ」。5つの原因と対策法をご紹介

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