手で脚のマッサージをするのは意外と大変。もっと手軽にマッサージをしたいあなたへおすすめなのがボディ用のかっさプレートです。

特に脚をほぐすために作られたこちらのプレートは力を入れることなくほぐしたい筋肉にアプローチすることができます。日々のケアを気軽に長く続けられるための工夫をどんどん取り入れていきましょう。

睡眠時に着用することを想定して設計された寝る時用の着圧レギンス・メディキュット。疲れを感じやすいふくらはぎや、あまり締め付けたくない太ももの付け根部分など、部位によって着圧のレベルが調整されている優れものとなっています。

疲れてストレッチやマッサージをする余裕がないときは、とりあえずこれを履いて寝ればOK！翌朝には脚のむくみがすっきりしていて感動しますよ。コンパクトにたたむことができるので旅先に持っていくのもおすすめです。

ふくらはぎのハリやむくみのケアをしてくれる膝下の着圧ソックスです。暑いのが苦手な人はふくらはぎタイプのものを選んでみてください。寝る時用に比べると着圧が強めなので、短時間で脚をすっきりさせたいときにもおすすめです。

ふくらはぎなど疲れが気になる箇所に貼るだけで脚がすっきりする休息時間。ひんやりしたジェルシートを貼って後はテレビを見たり本を読んだり好きな時間を過ごすだけ。手軽にむくみケアをしたいと思ったときには、体をリフレッシュさせてくれるシートがおすすめです。

履くのも貼るのもめんどくさい！そんなときは乗せるだけのフットピローがおすすめです。

お家でのんびりするときや、寝る時に乗せておくだけでふくらはぎや足首の疲れが楽になり、足のむくみもすっきりしてきます。カバーを取り外して洗えるタイプのものがおすすめです。