ライフスタイル [5ページ目]
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丁寧な生活を心がけ、どこか気持ちに余裕を持ち続けている人は、美しく見えますよね。そんな素敵な人の「暮らしの知恵」や「自分の成長させるためのヒント」など、あなたのライフスタイルを輝かせる情報がいっぱい。海外の価値観や、古き良き時代に学んだり…広い世界を知る手がかりにも。
お部屋に潤いと癒しを添えて。心が豊かになる「花暮らし」の始め方
お花のある暮らし、していますか？ なくても困ることはありませんが、お花が一輪お部屋にあるだけで、ふっと心が和んだり、癒されたりするもの。お花に触れるひとときは、忙しい現実から離れることのできる貴重な時間でもあります。お花のお手入れが苦手でも、上手に生けられなくても大丈夫。初めての方も、お久しぶりの方も、もっと肩の力を抜いた「花暮らし...
ゼロか100かにしなくていい。「完璧を求めて続かない」から解き放たれよう
毎日日記をつける。お昼は手作りのお弁当にする。休みの日は資格の勉強をする――。新年を迎えたタイミングで、新しい目標を設定した方も多いのではないでしょうか。フレッシュな気持ちがひと段落つく2月は、モチベーションが下がってしまったり、うまく続けられずにストレスを感じてしまいやすい時期でもあります。今回は、目標に向かう道のりの途中にいる方...
次こそ自分にぴったりな部屋探し。「MUJI」「イケア」と「UR」が提案するリノベ物件
暮らしに理想はあるものの、現実には様々な理由から、思い描く暮らしを送るのは難しいと思っていませんか？それなら理想に近い“自分らしい”暮らしができる部屋があったらどうでしょう。UR賃貸住宅で行っている、他の企業と共同開発したリノベ物件は、私たちにぴったりな特長がたくさんあります。今回は、キナリノでも人気の『MUJI』、そして『イケア』...
自分のことちゃんと伝えてる？気持ちよく働くために必要な “自己アピール”
「自分はこんなことをしたい、こんな事ができます」と相手に伝える自己アピール。就職や転職時のイメージが強く、働き始めると自己アピールする機会そのものが少なくなりますね。でも、自己アピールとは自分の強みを周りに知ってもらう事であり、日頃のビジネスシーンにおいても適切に自己アピールした方が良い場合もあります。自分の可能性を広げ、気持ちよく...
星で神話を描いた古代の先人に思いを馳せよう～星座が綴る物語
冬は空気が澄んでいて最も星が綺麗に見える季節。ただ星空を見上げるだけでも素敵な時間を過ごせますが、星座にまつわる神話を知ることによって、星空の見え方も随分変わるはず。より素敵な心持ちで星空を楽しめるようになる、星座にまつわる言伝えや物語をご紹介します。
“すっきりクローゼット”を目指して。わたしも洋服も気持ちいい、正しいハンガーの選び方
ご自宅のクローゼットのハンガー、ありあわせのもので済ませていませんか？お気に入りの衣類を長く使うためにも、また効率的に収納するためにも、ハンガー選びはとっても大切。洋服も人も気持ちいい“すっきりクローゼット”を目指して、今回はハンガーにまつわる豆知識をご紹介します。
暮らし美人が目指す人気資格、「整理収納アドバイザー」について知ろう！
TVや雑誌の特集で、あっと驚くような「片づけのコツ」を教えてくれる素敵な人を目にした事はありませんか？掲載プロフィールには、きっと「整理収納アドバイザー」と書かれていたはず。整理収納アドバイザーさんは、お片づけのプロフェッショナル。ブログを拝見すると、美しく整った部屋の写真の数々が…。では、「整理収納アドバイザー」とはどんなお仕事で...
「仕事も家事もやる気が出ない…」モチベーションを上げたい時、試してみたい7つの方法
仕事にせよ家事や勉強にせよ、どうしてもやる気が出ない時ってありますよね。ぜんぜん集中できなかったり、とりかかる気になれずつい先延ばしにしてしまったり……。モチベーションが上がらない時は、取り組んでいる時間が長く苦しく感じられ、誰よりも自分自身がつらいもの。今回は、「気持ちを切り替えて、やる気を出す方法ってないのかな」と思った時、試し...
心や脳に活力を与える。生涯学び続けることの大切さ。
大人になってから、改めて学んでみたいと思ったものはありますか？少し苦手意識のある語学や学生時代に好きだった楽器、通うのをやめてしまった絵画教室。どれも今さら学び直すには遅すぎる、なんて諦めてはいないでしょうか。新しい学びによる知的好奇心や達成感は、脳を活発に刺激し、その機能を若々しく維持してくれることが知られています。今回は、今から...
毎日のもやもやにさよならしよう。 知っておきたい「心穏やかな暮らし」の始め方
外出中、ふと不安に襲われることはありませんか？カギをかけ忘れたんじゃないかと心配になったり、留守番をお願いしているペットや子供の様子が無性に気になったり…気持ちが晴れないまま1日を過ごすと、心も大きなストレスを感じてしまいます。今回はそんな不安をすっきり解決できる、お手軽な「最新機能」を紹介します。
コートの季節もあと少し。【自宅でできるお手入れ＆洗濯】でキレイを保って冬を快適に
寒さが厳しく、まだまだコートが手放せないですよね。でも、コートなどの冬のアウターは使用頻度が高けれど、頻繁に洗濯することができません。晩冬になってくると、段々とほこりや汚れ、シワや臭いなどが気になってきませんか？ 今回は、冬の必需品であるコートを毎日の自宅でできるお手入れでできるだけキレイに保ち、あと少しのコートシーズンを快適に乗り...
モノや服だけじゃないよ。人間関係にもある「見直しどき」とその方法
夏物、冬物と服を入れ替えたり、クッションやベッドカバーを変えるなど、季節の変わり目は身の回りのものを見直すのにちょうどよい「見直しどき」ですね。また、引っ越しをしたり転職をするなど、自分の環境が大きく変わる際もちょうど良い「見直しどき」と言えるでしょう。ところで、服やモノは見直す機会があるけれど、人間関係はどうでしょうか…日々変化す...
誕生日に手紙を書いてみませんか？可愛いレターセットと書き方あれこれ
大切な人の誕生日に準備する、プレゼントやケーキ。ただそのまま渡すのではなく、手書きのお手紙を添えるのも素敵です。そこで、手紙の書き方と可愛いメッセージカードやポストカードなどをご紹介致します。今度のお誕生日には、ちょっと気持ちを込めてお手紙を添えてみませんか？
毎日の生活に『タイムボックス』を取り入れて、効率的な時間の使い方をしませんか？
ひとつの作業を突き詰めるあまり、気づくと長い時間を費やしてしまっていることはありませんか？そんな時間の使い方を変えたいという人にご提案したいのが、『タイムボックス』という考え方。ひとつの仕事に掛ける時間をあらかじめ制限しておくことによって、メリハリのついた生活を送れるようになるんです。『タイムボックス』を毎日の生活に取り入れて、もっ...
ミシンがなくても作れちゃう！ぶきっちょさんの為の【簡単ハンドメイド】教室
おしゃれなファブリックを見つけたり手芸屋さんの前を通った時、「何か作ってみたいな」と興味はあるけれど縫い物が苦手だから諦めてしまう…そんな方、実は多いと思います。そこで今回ご紹介するのは、ミシンがなくても作れる【ボンドや両面テープを使う小物製作方法】です。これならぶきっちょさんも縫い物が苦手な方も大丈夫です！お気に入りのファブリック...
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