ライフスタイル [5ページ目]
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丁寧な生活を心がけ、どこか気持ちに余裕を持ち続けている人は、美しく見えますよね。そんな素敵な人の「暮らしの知恵」や「自分の成長させるためのヒント」など、あなたのライフスタイルを輝かせる情報がいっぱい。海外の価値観や、古き良き時代に学んだり…広い世界を知る手がかりにも。
「かわいい」だけじゃ駄目！ペットと快適に暮らす7つのアイデア
大切な家族の一員である犬や猫。とっても可愛いけれど、いざ一緒に暮らすとなると衛生面やインテリア面などどうしたらいいかと困ってしまう点も多いもの。ただ可愛がってあげるだけではペットも人間も快適に暮らすことはできませんよね。家族みんなが気持ちよく過ごせるように、小さな工夫を重ねることが大切です。ペットと一緒のおうちでの暮らしがより快適に...
「優柔不断」は改善・克服できる！《3つの心がけ》で人生を上向きに
物事をすぐに決められず、いつまでもグズグズしている優柔不断な自分を責めてしまう。あるいは、彼氏や彼女など身近な人の優柔不断さに迷惑している……。優柔不断であることは、決断ができず時間をロスしたり、いつも心残りがある状態だったりと、デメリットも多いもの。そんな優柔不断を改善・克服し、人生を上向きにする方法をご紹介します。
知ればスッと気持ちがラクになる。“頑張り屋さん”が気をつけたい7つのこと
人に頼ることが苦手で、ついついひとりで頑張ってしまうという人はいませんか？ キャパシティオーバーして頑張りすぎてしまうと、心と体が疲れきって余裕を失ってしまいます。そんなつい頑張りすぎてしまう頑張り屋さんの特徴と、人一倍頑張ってしまう人が気をつけるべきことを紹介します。
料理の彩りや薬味に大活躍♪プランターでも育てやすい「わけぎ」の栽培方法＆レシピ
料理の彩りや薬味に使える「わけぎ」は、食卓の名脇役。プランターでも栽培でき、家庭菜園初心者さんでも育てやすいので、興味があるけれどお庭がないという方にもおすすめです。そこで今回は、わけぎの種球の植え付け方法や時期、水やり・肥料などのお手入れ方法、収穫などについてご紹介するとともに、市販のわけぎを再生栽培する方法にもふれています。また...
洋服の適正量が知りたい人へ。自分だけの《クローゼットリスト》の作り方
いつもおしゃれでいたい。お気に入りの服だけ着て過ごしたい。そう思って服を減らしてみたものの、すぐに買い足してしまう。洋服を減らしたいけど、どのくらい減らせばいいか分からない、という人は《クローゼットリスト》を作ってみませんか？ 適正量は人によって違います。自分だけの適正量を知り、スッキリしたクローゼットでおしゃれを楽しみましょう。
春はきれいなお部屋から。美空間に導く《カンタンお掃除術》
暖かくなってくると、掃除を頑張ってみようかな！とやる気が出る方も多いのではないでしょうか。冬の間に溜まったホコリや汚れを一掃して、気持ちよく春を迎えたいですね。今回は、美空間に導くお掃除術を部屋別にご紹介します。特別な道具を用意しなくてもご家庭にあるものでできることばかり。是非試してみてくださいね。
カーネーションの他にも。母の日に贈りたい「花」とおすすめの「フラワーアレンジ」
もうすぐ母の日。母の日の花といえば「カーネーション」が代表的ですが、他にもお母さんに向けて贈りたい素敵な花はたくさんあります。そこで今回は、カーネーション以外に贈りたい花と、ちょっと工夫をこらしたアレンジメントをご紹介。何を贈るか決めかねている方も、今ならまだ間に合いますよ。
スッキリ快適！おうちの中も「花粉対策」。花粉を減らすための掃除＆洗濯のポイントとは？
ムズムズ、グズグズ…花粉が気になる季節。外出中の対策はしているけど、家の中では特に対策なんて出来るの…？なんて人も多いのではないでしょうか！そこで今回は、花粉の季節を少しでも快適に過ごすための、おうちでの「花粉対策」をご紹介したいと思います。日々のルーティーンに、ひと工夫。みなさんも、出来ることから始めてみませんか！
｢できない自分｣から｢やらない自分｣へ。引き算思考で、心しなやかに生きるヒント
いつも「やるべきこと」が溜まっていて、心安らぐ暇がない・・・という苦しさを抱えていませんか。そのような方は、「やった方が良いこと」「人から頼まれたこと」を積極的に受け入れようとする、頑張り屋さんの【足し算】タイプかもしれません。その姿勢は、もちろん素晴らしいこと。しかし、それが苦しいなら、“丁度いい負荷”をオーバーしているサインです...
近くにいる人には“直接”伝えたい。「文字」ではなく「言葉」で気持ちを伝える大切さ
メールやSNSが発達して、気持ちを「文字」で伝える機会が増えました。直接会って話すよりも手軽で便利。そのためつい多用してしまいますが、その一方で、上手く伝わらずに誤解を招くといったトラブルも。一緒に過ごす人ときちんと分かり合うためにも、大切なことは「文字」ではなく「言葉」にして“直接”伝えませんか。
もっと自分のために生きてみない？私が輝く”ソロタイム” -7つの過ごし方
「大切な誰かのために生きたい」、そんな風に考えられたらとても素晴らしいこと。でも競争社会・無縁社会が広がる現代で誰かのために生き続けるのはちょっと難しく、時につらくなってしまうこともあるはず。自分が苦しい状態では、誰かに幸せを与えることも、そんな善行を続けることもできません。まずは自分自身を大事にすること。その積み重ねで心に余裕が生...
いつだって自分らしくいるために。“不安や緊張”を和らげる9つのヒント
初めての場所や新しい人間関係、コミュニティ。そういった場面では誰だって緊張や不安を感じてしまうもの。でもできることなら臆することなく、いつだって自分らしく前向きに過ごしていきたいですよね。今回はそんな緊張や不安を和らげるために日常で心がけたいことをご紹介していきます。自分らしく前向きに輝けるように出来るものから取り入れてみてくださいね。
今年の大型連休は何しよう？あとで後悔しないスケジューリングのコツ＆アイディア集
今年は最大10連休となるゴールデンウィーク！ちょうど時代の節目ともなるこの大型連休に何をしようかな？どう過ごそうかな？と迷い中の方も多いのでは？大型連休に何もせずダラダラと過ごしてしまって後悔しないためにも、今からでもしっかり計画を立ててみませんか？例えば予約せずにふらっと小旅行へ出かけたり、ギリギリでも予約が間に合う海外、国内旅行...
【連載】cocca×キナリノ「素敵な布ではじめるソーイング」 vol.4-エプロン&ランチョンマット 連載
美味しそうな食材を見つけて料理をするように、好きな布でソーイングを楽しむ。そんな気軽に出来るソーイングを紹介する連載の第4回目。教えてくださるのは、オリジナルテキスタイルや雑貨のブランド「cocca（コッカ）」。今回は直線を縫うだけでできるエプロンとランチョンマットの作り方を紹介します。新しくなったお店「しロといロいロ」のパンとのコ...
心ほどける、軽くなる。わたしに「ゆとり」を作ってくれる10のコト
仕事や家事に育児。毎日頑張っていると、迫りくる目の前のことにばかり気がいって、余裕がなくなってしまうということ、よくありますよね。気持ちに余裕がなくなると、ちょっとしたことで人にあたってしまったり、表情も暗くなって、なにもかもうまくいかないと自己嫌悪に陥ってしまうことも。煮詰まってきたなと感じたら、意識的に自分の中に「ゆとり」をつく...
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