ライフスタイル [2ページ目]
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丁寧な生活を心がけ、どこか気持ちに余裕を持ち続けている人は、美しく見えますよね。そんな素敵な人の「暮らしの知恵」や「自分の成長させるためのヒント」など、あなたのライフスタイルを輝かせる情報がいっぱい。海外の価値観や、古き良き時代に学んだり…広い世界を知る手がかりにも。
思い切って「やめてみる」で、暮らしと気持ちが軽くなる！「習慣」見直しのヒント
心地よく暮らすことを考えると、ついたくさんのものを購入したり、たくさん手をかけたり、「増やす」ことを考えてしまいます。ですが、モノや手間に抱えすぎる生活は、逆に暮らしにくくなってしまうことも。自分にとって必要がないモノ・手間は思い切って「やめてみる」ことで、シンプルですっきりした生活を送れるようになるかもしれません。
“スポーツの秋” ビギナーさんへ。この秋はじめたい！おすすめの運動【5選】
過ごしやすい気候になってくると、「何か運動をはじめたい」と思う方も多いのではないでしょうか？今回はそんな運動ビギナーさんにおすすめの運動を5つご紹介します。まずは道具から揃えたいという方のために、最初に買うと良い装備も分かりやすくご案内します。
いざという時に役立つ即戦力マナー集。食事から日常のシーンまでおさらい！
大人になると必ずついて回る「マナー」の問題。学校などではあまり習わないので、日常の隅々までしっかりマナー通りにできる自信がある方はあまりいないのではないでしょうか。そこで、今回は、特によく使う「メール」「ドレスコード」「食事」「海外旅行」「手土産」に絞った〈即戦力マナー集〉をご紹介します♪この記事を読んで、あなたも上品な大人のレディ...
何のために美容を頑張るの？自分が心地よくあるための美容法を見つけよう
綺麗になりたいというのは、多くの女性にとって共通の思いですよね。本やネットの中にあるたくさんの美容法の中から、自分に合った方法はどれかを探した経験があるという方は少なくないでしょう。けれど、自分が歳を重ねるごとに「似合う」メイクや「合う」美容法は変わるうえ、メイクにも流行がありますよね。いつまでたっても正解が手に入らないなら、「自分...
ハンドメイド初心者さんに教えたい。スムーズに進めるための【Q&A】
挑戦したことがないけれど“いつかはやってみたいな”というハンドメイド。作品を完成させるためには、コツコツと続ける気持ちが必要です。でも実はそれ以上に、初心者さんが上手な道具の使い方やちょっとした作業のコツを知っておくことで、効率が上がり出来上がりがグッとよくなることも。そこで初心者さんがスムーズにハンドメイドを続けられるためのQ&A...
ナチュラルにセンスよく飾るには？『花のある暮らし』お手本帖
そこにあるだけで存在感のある「花瓶」そして、季節の花々の美しさは、暮らしをより豊かに演出してくれますね。でも、花を選んでお手入れをして飾って…と難しく感じてしまい、花を飾ることに少し身構えてしまう方も多いかもしれません。今回は、そんな方にもぴったりの気軽な花の取り入れ方や素敵なインテリア事例をご紹介します。『花のある暮らし』のお手本...
こうすれば叶うんだ。もっとおうちが楽しくなる、自分にぴったりな方法
家の中で快適に過ごすには、工夫を積み重ねることも大事ですが、もっと根本的な方法で快適さを手に入れることもできるのではないでしょうか。今回は家の中でもキッチンにスポットを当て、キッチンを丸ごとリフォームするメリットと、大手住宅設備メーカーのショールームへ行ってきたリポートをお伝えします。
私の「取り柄」って何だろう。立ち止まってしまったあなたへ贈る処方箋
あなたの「取り柄」は何ですか？そう聞かれたら、自信を持ってすぐに誰かに伝えられるでしょうか。そして、自分の長所を「取り柄」として何かに活かしたり発揮したりできていますか？自分自身を輝かせる魅力や能力とは何か、立ち止まってしまった時こそ見つめてみませんか。
求めすぎていませんか？ヨガ哲学に学ぶ「満足すること」で豊かになる暮らし
焦燥感や執着、ときには嫉妬の感情や必要以上の欲望。日々何か足りないような気がして生きている人も多いのではないでしょうか。古い経典にあるヨガ哲学の「サントーシャ」の教えは、日本語に訳すと「足るを知る」という意味を持ち、『自分の心が満足していて何の不足も感じていない、現状に満足できている』そんな心の状態を指します。今回は暮らしをより豊か...
再利用してみよう。使わなくなったタオルやコーヒーかすの活用術
使い古したタオル、捨てるだけの段ボール、コーヒーを淹れた後のコーヒーかす…など、暮らしの中には、使わなくなったけど再利用して活用できる物が多くあります。使わなくなったものをすぐにゴミ箱に捨てる前に上手に再利用することでエコにもつながり、暮らしの様々なシーンで大活躍！何だか得した気分になれますよ♪みなさんも、身近なもので再利用。エコな...
最近コミュニケーションがうまくいかない…“話が噛み合わない人”への対処法【仕事編】
日常会話や雑談で、「なんとなく話が噛み合わないな」という相手との会話は、楽しい気分はどこへやら…モヤっとして心残りに感じてしまうかもしれません。けれどそれが仕事相手や仕事仲間となると、「モヤっとする」では済まされないことも…。話が噛み合わないことによる時間のロスや不要なトラブルは避けたいところです。話が噛み合わない人と出会った時にど...
贅沢なひとときで心に余白を。「秋の夜長」を楽しむ過ごし方のヒント
涼しくなり、秋は一年のなかで一番過ごしやすい季節。そんな秋の夜長はとても楽しみな時間ですが、だからといって趣味や予定を詰め込み過ぎていませんか？もしくは逆に、何をしていいかわからずなんとなく過ごしてしまうこともありますよね。そこで、時間やタスクに追われることなく、またなんとなくではなく、自分がやりたいことだけにたっぷりと時間を使う「...
「妥協する？しない？」今の自分のまま幸せに生きていくための心構え
人間社会に生きていれば、自分の思い通りにならないことって結構出てきますよね？どんなに頑張ってもなかなか実現できない、でも諦めきれない…。「妥協なんてしたくない！」と志が高い方はとくに、理想と現実の狭間ではがゆい思いをされているのではないでしょうか？今回は、人生の中で度々あらわれるこの「妥協」とどう付き合っていけばいいのかについてお話...
高すぎる？安すぎる？覚えておいて損はない「手土産マナー」を身に付けよう！
友達のおうちに遊びに行く日や実家への帰省など、訪問の機会が増える時季に大人としてのマナーとして『手土産』は必要。でも、手土産のことって意外とよく知らないもの…。手土産の「選び方」や「適切な金額」など、覚えておいて損はない「手土産マナー」を、喜ばれること間違いなしのおすすめの手土産とともにご紹介します。
毎日が楽しくなる大人の勉強法って？好きなことを突き詰めて成長しよう♪
「勉強」なんて、学生時代に嫌々させられた思い出しかない。そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか。でもそれは、興味のないことを勉強させられていたから。大人になったあなたは、もう「自分の好きなことを、好きなように」学ぶことができます。この記事では、また勉強したいと思ったあなたを手助けする、〈大人の勉強法〉をご紹介します。何を学ぶのか...
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