ライフスタイル [3ページ目]
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丁寧な生活を心がけ、どこか気持ちに余裕を持ち続けている人は、美しく見えますよね。そんな素敵な人の「暮らしの知恵」や「自分の成長させるためのヒント」など、あなたのライフスタイルを輝かせる情報がいっぱい。海外の価値観や、古き良き時代に学んだり…広い世界を知る手がかりにも。
｢無理しない」が苦手な頑張り屋さんへ。自分をセーブする為の《赦し（ゆるし）の思考術》
「そんなに頑張らなくてもいいよ」と言われても、どうしてもフルパワーで頑張ってしまうのが、頑張り屋さんの性（さが）。そんなに簡単に、自分の性格は変えられませんよね。そして、その「頑張れる」ことが、あなたの長所でもあるんですから。 でも、あまりにフル回転しすぎて体調を崩したりするのは本末転倒。だったら、「根っこから自分を変える」のでは...
“心に余裕のある女性”でいるために。短期間でできる「心のリセット方法」
忙しい毎日で、心の余裕を失っていませんか？心に余裕のある人は、一緒にいても心地がよく、憧れますよね。最近イライラしがち、人に優しくできていない、と感じる人へ。休日に美しい景色を見に行く、神社を訪れる、美味しいものを食べに行くなど……心の余裕を取り戻すための「心のリセット方法」をご紹介します。
自宅での仕事を効率よく！「在宅ワーク」で知っておくと便利な事
通信インフラの整備が進み、最近は「在宅ワーク」というスタイルで働くケースも増えてきました。自宅とオフィス、こなす仕事は同じでも環境が違うと作業の進め方が変わってきます。特にオフィスから在宅勤務に変わった場合、それまでと同じのつもりでもささいな事で上手く進まない事もあるかも知れません。自宅で仕事をする際に心がけたいポイントをご紹介します。
地域に役立てて暮らしも豊かに＊今注目の「フードロス削減サービス｣、利用してみませんか
本当は食べられるはずなのに、捨てられてしまう食品たち…それを「フードロス」と呼びます。豊かになった日本では、このフードロスが現在大きな問題に…。「もったいない」だけではなく、廃棄食糧の処分に必要なエネルギー、それに伴い発生する二酸化炭素、コスト面での問題なども発生するのです。そこで今回は、そんな「フードロス」にアクティブに取り組める...
新生活の“おつかれ”にご注意！マイペースに過ごすための《5つのルール》
新生活は楽しみな反面、不安や緊張も伴います。そのため新しい暮らしに慣れるまではいつもの暮らしにも工夫が必要です。少しでも疲れやストレスを減らすことができれば、より新生活が楽しいものになりますよ。そんな新しい生活で毎日を心地よく過ごすために、取り入れて欲しい暮らしのポイントを5つご紹介します。
新生活に必要なものって？一人暮らしさんの必需品リストとおすすめアイテム
初めての一人暮らし。新生活には何が必要？ お金がないから初期費用はなるべく抑えたい。何から揃えればいいんだろう。期待とともに不安も入りまじることもあるでしょう。そこで今回は、新生活の必需品リストとおすすめアイテムを厳選しました。さらに、新生活を始めるご家族やご友人へのプレゼントにも最適な、暮らしを豊かにするアイテムもご紹介します。
「桜」を見て、食べて、身につけて＊食卓やファッションに春を呼び込もう
日本の春といえば「桜」。淡いピンク色の桜を見ると心華やぎますよね。お花見だけでなく、日々の食卓や暮らしにも取り入れてみませんか？桜の塩漬けを使ったメニューはおもてなしにもぴったり。桜モチーフは春の装いのポイントになってくれますよ。今回は、桜の塩漬けを使ったレシピや桜色＆桜柄のおすすめアイテムをご紹介します。
「ちょうどいい」から「心地いい」。引越し挨拶のマナーとおすすめ手土産8選
引越しの時にすることのひとつに「ご近所への挨拶」があります。近所づきあいが希薄になりつつある昨今だからこそ、マナーを守った挨拶をして素敵な印象付けをしたいですね。どのタイミングで、どの範囲の人に、どんな手土産を持って挨拶をしたらいいのか、今回はそんな引越しの挨拶のマナーについて紹介します。またおすすめの手土産も紹介していますので、ぜ...
気分の波を上手に乗り切ろう！「落ち込んだとき」に試したい事
他人の言動やアクシデントなど、外部からの刺激で落ち込む事もありますが、普段の何気ない行動や考え方のクセで知らず知らずのうちに自分を追い込んでいる場合もあります。当たり前にしている「何か」でさらに気分がダウンしていないか、気分の波を上手に乗り切る方法を探してみませんか？
愛着を持てる一点物を作ってみない？プチプラ材料でできるアクセ作り
ハンドメイドのアクセサリーは素朴な味わいが魅力的！もし自分で簡単に作れたら…？自分らしさを表すピアスに、友人の好みを詰め込んだリング。どんな材料を集めたら良いか、道具はどんなものが必要かわからないという方もいらっしゃることでしょう。そんな方に今回はハンドメイド初心者でも簡単にできるアクセサリー作りのハウツーをご紹介。
感情が乱れたとき、どうしてる？毎日が楽になる「自分の機嫌の取り方」
生活する上で些細な行き違いや理不尽な扱いを受けるなど、感情が乱される事もあります。そんなとき、イライラとしたままでは自分はもちろん、周囲の人も辛い物です。感情が乱れていると感じたときのために、「どうしたら自分の機嫌が取れるか」という方法を知っておいて、毎日を過ごしやすくしてみましょう。
スマホ越しでは分からない。『会いたい人に会いに行く』ことを、自分へのご褒美に
家事や育児に忙しい毎日。頑張り過ぎて疲れてしまう前に、頑張っているというそのプロセス自体を褒めて、たまには自分へのご褒美を用意してみませんか？美味しいものを買ったり、贅沢な経験をしたりするのもいいけれど、「会いたい人に会いに行く」というのも素敵なご褒美のひとつです。自分にとって大切な人に会いたいという気持ちを大事にして、行動を起こす...
あなたも「運がいい人」になれる！幸運を受け取る習慣とご縁のつなぎ方
自分は運が悪い、いつもツイてないと思っている――本当にそうでしょうか？ もしかしたら、自分で変えられることがあるかもしれませんし、目の前の幸運に気付いていないだけかもしれません。「運がいい人」は、無条件に幸運に恵まれているのではなく、幸運を受け取るのが上手なのです。「運がいい人」の行動や習慣をまねると、思考回路が似てくるといいます。...
新学期が始まる前に見直したい〈チェックリスト〉と〈プリント保管アイデア〉
4月は進学、進級シーズン。新学期が始まる前に前年度の教科書やプリントなど学習用品の見直しをしませんか？ 見直す用品のチェックリストと、管理が難しいプリントの保管アイデアを紹介します。この機会に子どもと一緒に見直ししてみてはいかがでしょう。