野菜、干してみませんか?

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栄養たっぷりの野菜。そのままでも美味しくいただける野菜も多くありますが、たまには干し野菜にしてみてはいかがでしょうか。野菜を乾燥させて作る干し野菜は、生野菜よりも栄養価がアップしたり、うまみが凝縮され味が美味しくなったりします。そして作り方も簡単で、最近は干し野菜をおうちで作るための便利グッズも多く市販されています。そこで、干し野菜グッズ&レシピのご紹介です。2017年07月18日作成


栄養たっぷりの野菜。生のままサラダで、茹でたり焼いたりしても美味しくいただけますが、たまには干し野菜にしてみてはいかがでしょうか。