レシピをご紹介する前に~豚肉とキャベツの食べ合わせについて~
キャベツと豚肉の組み合わせは、栄養面から見ても相性が良いってご存知でしたか?
![一方、豚肉はキャベツと一緒に食べる事で、合わせて栄養を摂ることが期待出来る食材です。](https://kinarino.k-img.com/system/press_images/000/882/648/e1b25f6fbfec1318c8d92e5a6aaef2d93f925d9d.jpg?1484666745)
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一方、豚肉はキャベツと一緒に食べる事で、合わせて栄養を摂ることが期待出来る食材です。
![更に、キャベツにはビタミンUも豊富に含まれています。熱に弱いビタミンUですが、生のまま食べると胃もたれ防止効果が期待出来るそうです。](https://kinarino.k-img.com/system/press_images/000/882/651/b5fd3c44c068735c1730a05cf82d0097cf2d26b9.jpg?1484667547)
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更に、キャベツにはビタミンUも豊富に含まれています。熱に弱いビタミンUですが、生のまま食べると胃もたれ防止効果が期待出来るそうです。
「豚肉」と「キャベツ」を一緒に食べる!おすすめレシピ
それでは、「豚肉」と「キャベツ」を使ったメインおかずから、一品で満足の主食メニューまで、豚肉の種類別に一挙ご紹介していきます!
キャベツにはビタミンCがとっても豊富。ビタミンCはタンパク質からコラーゲンを生成するのに必要な成分です。