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丁寧に、しっかりと美容に時間をかけること。日々積み重ねていくことが理想ではありますが、毎日がめまぐるしく過ぎていくと、なかなかそうもいきませんよね。今回は、5分以内に終わるようなお手軽な美容法をご紹介します。ちょっとしたことでも効果があり、積み重ねていくことで少しずつ変化していく自分。自分にあった方法を取り入れてみませんか。
塩を使うシーンはいつ？と聞かれれば、誰もが料理や食事のときと答えるのではないでしょうか。けれど、もっと思い起こしてみてください。"お清め"やボディケアにも使われ、「塩梅（あんばい）」などという言葉も存在しますよね。現在は、スーパーはもちろんコンビニでも手軽に手に入れられる「塩」ですが古くはとても貴重なものでした。そこで今回は、塩にま...
寒い季節は、お風呂にゆっくり浸かると気持ちが良いもの。実は、お風呂はダイエットに適した場所でもあります。つらい運動や食事制限はなかなか長続きしませんが、気持ちよく過ごせるお風呂なら、毎日無理なく続けられます。今回は「入浴で得られる効果」と「お風呂ですると効果的なマッサージ」についてご紹介します。
横顔美人に憧れるけれど、どうしたら美しく見えるのでしょうか。横顔美人の条件と言われる“Eライン”に近付くための整形や矯正はハードルが高いですよね。メイクや髪型、アクセサリーなどのもっと気軽に出来る方法で横顔美人を目指してみませんか。
体を洗ったり、顔を洗ったり。毎日当たり前のように使っているソープ類。泡や液体タイプのものも使いやすく魅力的ですが、肌に優しく使い心地のよさにこだわった固形石鹸もおすすめです。天然成分にこだわって作られた石鹸は、家族みんなで使えてギフトにもぴったり。大切な人に贈りたくなるような、こだわりの自然派石鹸をご紹介します。
日頃の疲れや緊張から解放してくれるバスタイム。せっかくなら自分のために濃密なバスタイムを過ごしてみませんか？そこで今回は、リフレッシュ効果や美肌効果を発揮してくれるオススメのケアアイテムや、リラックス効果抜群のバスタイムのアイデアグッズをご紹介したいと思います。
これから寒くなる季節は、おうちでぬくぬくのんびり過ごしたいという方も多いはず。実りの秋ですから、手の込んだお料理を作るのもいいですが、ハンドメイドも楽しいですよね。でも、いざ作るとなると、何を作ろうか材料はどこで買おうか、考えているうちに時間が過ぎていってしまった経験…みなさんもありませんか？そこで今回は、おしゃれな通販「フェリシモ...
寒くなると一日の終りの楽しみにもなるバスタイム。「いつもよりちょっと疲れたな…」と感じたら、お家にある身近な材料で入浴剤を作ってみませんか？フルーツや飲み物、お掃除でお馴染みの重曹やクエン酸を使って気軽に楽しめる「手作り入浴剤」についてご紹介します。
1612年にフィレンツェで誕生して以来、およそ400年以上もの歴史を誇る世界最古の薬局『サンタ・マリア・ノヴェッラ』。13世紀に ドミニコ修道会の“癒しの思想”から生まれた数々のプロダクトは、時代を超えて今もなお世界中の人々から愛され続けています。今回はイタリアを代表する老舗ブランド『サンタ・マリア・ノヴェッラ』の歴史とともに、“香...
最近寝付きが悪い、朝気持ちよく起きられない、寝ても疲れが取れない…というようなことはありませんか？もしかしたらそれは、生活のリズムの乱れが原因かも？今回は、朝のスタートから、夕方～夜寝る前にするといいことなど、心地よく眠るための一日の過ごし方についてご紹介します。
肌の調子は整っていますか？しっとりもっちもちのごきげん肌に導くのは、ふわふわの泡での洗顔が大切です。ついつい適当になりがちな洗顔ですが、毎日の積み重ねが一番大事だからこそ、丁寧に優しく洗い上げたいもの。間違った洗顔方法は、肌のトラブルの元です。ふわふわ泡ですっきり洗う正しい洗顔方法で、ごきげん肌を叶えましょう。
暑かったり疲れていたりすると、ついついシャワーだけの日が続いてしまいがち。でも冷房の影響で体は思っている以上に冷えてしまっています。せめて一週間に一度でも、ゆっくりと湯船に浸かって冷えや疲れを和らげてあげることが大切です。そこで今回は、バスイタムを心地よく過ごすための方法をとっておきのバスアイテムと共にご紹介していきます。お気に入り...
どんなに気をつけていても、気がつくと洋服にうっかりシミが…。外出中にシミをつけてしまうと、気分は最悪。一日中落ち着かないですよね。シミをつけてしまったときは、なるべく早く落とすことが重要！外出先での応急処置から、自宅でのシミ取り方法まで、しっかりとシミを落とす洗濯方法をご紹介します。
お顔は気にしていても、ボディーのケアは後回しになっていませんか？お肌を優しく洗い上げてくれるナチュラルなボディーソープで、身体にも労りを。自然の優しさをふんだんに含んだナチュラルなボディーソープなら、安心で安全。さらにバスタイムを優雅に演出してくれる、パッケージもおしゃれなボディーソープをご紹介します。
露出が多くなる夏は、体型を服で隠すには限度がありますし、冬場甘やかしてきた肌までもあらわになるので焦りを感じている方も多いのでは？そこで今回は、少しでも快適な夏を過ごすための“日常から取り入れる簡単な身体改革法”をいくつか伝授します。
春になって髪をきったりアレンジしたりしたけれど、なんだか顔のラインがスッキリしないっていうことがありませんか？鏡を良く見てみたらあれ？こんなにあごのラインがたるんでいたかしら？と気になることも。パソコンに向かったり、寝ている時に下を向いていたりして顔の筋肉が凝り固まっていたり、むくんだりしてしているのかもしれません。今日からすぐに取...
洗顔はもちろん、全身の洗浄や洗髪などにもナチュラル派志向さんの間で使われるようになってきた"石鹸（せっけん）"。できれば素材や香りにもこだわりたいですよね。手作りの石鹸ならお好みのエッセンシャルオイル（精油）を入れたり、ドライハーブを入れて楽しむことができます。ここでは"苛性ソーダ"を使わない、グリセリンソープを使った手作り石鹸をご...
毎日の気分転換はどんなことをしていますか？手軽に気持ちを切り替えるのに、石鹸を変えてみてはいかがでしょうか。優しい香りに包まれて、身も心もリラックスできますよ。パッケージが可愛い石鹸は上質な消耗品として贈り物にもぴったり。しばらくインテリアとして飾っておきたくなる可愛さの石けんを集めたので、目で見て楽しんで、その後使って癒されましょ...
スリムだけどしっかりとした体幹を持つバレリーナの美しいボディは女性の憧れ。一朝一夕で簡単に手に入るものではありませんが、素人でも体が硬いとお悩みの方でも、毎日ストレッチを続ければそんな引き締まった美ボディに少しずつ近づいていけます。まずはお風呂上りに、取り入れやすいバレエストレッチから始めてみてはいかがでしょう?
最近、「イソップ（Aēsop)」のハンドクリーム（ハンドバーム）を使っている方が増えているようです。こだわる人は使っている、イソップのハンドケア。「無垢な肌と言われるほどの清潔感に導く」というコンセプトのもと作られているイソップのハンドケアには、おなじみのハンドバームとハンドウォッシュがあります。合わせて使うことで、乾燥知らずの手肌...
まだまだ寒いけれど、もうすぐ薄着の季節はやってきます。半袖やサンダルなど肌を露出するファッションが増えると、「ひじ」や「ひざ」、「かかと」のガサガサが気になりませんか？しっかりお手入れをすれば綺麗になる部分ではあるけれど、人目に付きにくいところなのでケアが怠りがちになることも…。そこで今回は、薄着になるこれからの季節に向けて気になる...
一日を締めくくるバスタイム。心身ともにリフレッシュできるだけでなく、女性にとっては大切な美容時間でもありますよね。今回は、お風呂でカンタンに実践できる、バスタイム美容法を特集します。
毎年駆け抜けるように過ぎてゆく1月。みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 1年の始まりに心機一転、習い事など新しいことを始めたり、会社や友人との新年会で食べ疲れ…などなど、意外と芯からのんびり過ごすのは難しいですよね。そんなときこそゆっくりとお風呂に浸かることが大切。いつもは時間が無くてシャワー派、という方もこの機会にお風呂を楽しん...
これからの季節、クリスマスや忘年会など1年を締めくくるイベントが多くなってきます。今年はお世話になった方や、いつも支えてくれている家族や友達に「ありがとう」の気持ちを込めて、ちょっとした感謝の贈り物をしてみませんか。贈る側も受け取る側も負担に感じない、3000円以下のギフトを集めてみました。ぜひ贈り物の参考にしてみてくださいね。
インテリアや文房具など、シンプルで機能的なアイテムに定評がある無印良品。実は“ビューティー＆ヘルスケアグッズ”も隠れた人気商品なんです。今回は、実際に使ってみて良かった逸品たちをご紹介。歯磨きなど毎日の身だしなみに役立つアイテムから、紫外線対策に必要な日焼け止めやBBクリームなどのスキンケア＆メイクアップ用品、リラックスタイムにぴっ...
寒い季節のお風呂はご馳走です。ゆっくりと湯船に浸かれば、血行が良くなり疲れもとれて、健康にも美容にも大きな効果が期待できます。より良いバスタイムを過ごす為には、それに関わるアイテムもしっかり選びたいですね。お風呂に置く日用品から、美容ケアまで、お風呂をもっと快適にする道具をご紹介。毎日のお風呂を更にリラックスできる時間に変えましょう！
体が冷えるこの時期は、あったかいお風呂が至福のひと時。ただお湯に浸かるだけではもったいないので、湯船にいろいろな素材をプラスして楽しみませんか？ハーブ・ゆず・牛乳・ショウガなど、身近な素材が体を温めてくれる入浴剤に変身。日替わりでいろいろな「○○風呂」を楽しめますよ。今回は入浴剤におすすめの素材と楽しみ方を合わせてご紹介します。
「三陸石鹸工房KURIYA」が、届ける相手の笑顔を思い浮かべながら作る手作り石鹸。見た目も可愛く、癒しの香りも素敵なこだわりの石鹸は、一度体感したら手放せなくなる魅力にあふれているんです。自分で使っても、プレゼントしてもあたたかい気持ちに包まれる、色とりどりの石鹸をご紹介します。
手を洗った時、お風呂上り、家事の合間･･･など。1日の内でタオルを使う機会って多いですよね。タオルがふわふわか、ゴワゴワかで、何となく気分も変わったりしませんか？ 朝、顔を拭くタオルが優しくしっかり吸水してくれると、その日、ずっと快適に過ごせそうな予感がしますよね。そこで、今回は、おすすめの上質なタオルをご紹介します。肌に直接触れる...
おうち時間が長くなる秋の夜は、いつものバスタイムにアイテムをプラスしてみるのはいかがですか？お気に入りのグッズに囲まれたお風呂の時間は、心もカラダも癒されるはず♪今回は、バスルームをおしゃれにするバスルームグッズや、気持ちをリラックスさせてくれるアロマアイテム、ビューティーケア商品まで、おすすめのアイテムをご紹介します♪
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