気温が高い夏は、ついついシャワーで済ませてしまいがち。でも、冷房の影響で体は思っている以上に冷えきっています。毎日は難しくても、せめて週に一度はゆっくりと湯船に浸かり体を温めてあげることが大切です。

お風呂にゆっくり浸かってリラックスできれば、心地よい眠りにも繋がります。熟睡できた日の朝は、心も体もスッキリとして自然とエネルギーが湧いてきますね。そこで今回はバスイタムを心地よく過ごすための方法を、とっておきのバスアイテムと共にご紹介していきます♪

【NALUQ エッセンシャルオイル　北海道モミ】

北海道産や国産にこだわった「NALUQ」。森林浴をしているような気持ちが味わえるエッセンシャルオイルです。オーガニック処方なのも嬉しいポイントです。

【キャンドル GLASS CANDLE】

倉敷製蝋（くらしきせいろう）のキャンドルは、天然植物由来のパームワックスを使用しています。柔らかな香りは、日本人に合うものをと考えられたエッセンシャルオイルが配合されており、リラックスできるキャンドルです。

お気に入りのバスソルトを入れたお風呂で半身浴をするのもオススメです。ほんのり汗をかいてスッキリできますよ、熱すぎるお湯は余計に体が疲れてしまうことがあるので、ぬるま湯が◎。お水を持ち込んで、必ず水分補給をしながら入りましょう。

【サルソマッジョーレ エモリエントバスソルト】

イタリアの天然スパ「TERME DI SALSOMAGGIORE（テルメ ディ サルソマッジョーレ）」のサルソマッジョーレ温泉水を使用したバスソルト。保湿成分もプラスしているので、しっとりとしたお肌に。

お気に入りのオイルで体をマッサージしてあげましょう。濡れている肌にオイルをつけてマッサージすれば、しっとり滑らかなお肌に♪

【フルールドファティマ アルガンオイル】

一番搾りだけボトリングしたオーガニックのアルガンオイル。お肌の潤いと水分と皮脂のバランスを整えて、透明肌に導いてくれるオイルです。

肌触り抜群のバスタオルを用意しておけば、お風呂あがりも幸せな気分が味わえますね♪柔らかなバスタオルで、優しく自分を包んであげましょう。

【Fair+Green Cotton バスタオル】

フェアトレードオリジナル社の製品で100％オーガニックコットン使用のバスタオル。赤ちゃんでも安心して使える触り心地抜群のバスタオルです。

バスタイムでしっかり疲れを取り心地よい眠りにつけば、翌朝はスッキリした目覚めが期待できます。お気に入りのアイテムを見つけて快適なバスタイムを過ごしてくださいね♪