食卓に並べたいのは、大好きなチキン!
食材の中でも手に入りやすく料理にも使いやすい《鶏肉》。
日々の食事はもちろん、おもてなしメニューとしてもぴったりですね。
日々の食事はもちろん、おもてなしメニューとしてもぴったりですね。
鶏肉を買うときは、食べたい料理に合わせて♪
鶏肉は、部位によってそれぞれ特長があります。
脂質の多いもも肉は、ジューシーでコクがあり、どんな料理にも使いやすいです。
むね肉は、脂肪が少ない分ぱさつきやすいので、水分の多い煮込み料理などがおすすめ。
手羽元はコクがあり、煮込むとダシをとることができます。
料理に合わせて、それぞれの部位を使い分けましょう♪
脂質の多いもも肉は、ジューシーでコクがあり、どんな料理にも使いやすいです。
むね肉は、脂肪が少ない分ぱさつきやすいので、水分の多い煮込み料理などがおすすめ。
手羽元はコクがあり、煮込むとダシをとることができます。
料理に合わせて、それぞれの部位を使い分けましょう♪
一皿に盛って楽に、おしゃれに♪満たされチキン
出典:www.instagram.com(@happyriechan)
ワンプレートで盛り付ければ、洗い物も少なく後片付けが楽になります。
メインに野菜やスープを添えるだけで見た目もぐっと華やかに!
新生活を始めた1人暮らしの方や、洗い物が苦手な方におすすめです。
大きめのお皿を何種類か持っておくと、料理や気分に合わせてコーディネートできますね。
先にご紹介するサラダも、メイン料理にプラスしてみてはいかがでしょうか。
メインに野菜やスープを添えるだけで見た目もぐっと華やかに!
新生活を始めた1人暮らしの方や、洗い物が苦手な方におすすめです。
大きめのお皿を何種類か持っておくと、料理や気分に合わせてコーディネートできますね。
先にご紹介するサラダも、メイン料理にプラスしてみてはいかがでしょうか。
- 寒さに負けない体を目指す!ゆらぎがちな冬のご自愛ケアキナリノ編集部
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「鶏肉のサラダと一皿レシピ」ぜひお試しください!
さまざまな料理に使いやすい鶏肉。
部位の特長を生かして、料理を作ってみましょう!
ワンプレートに盛り付ければ、ぐっとおしゃれに、そして後片付けも簡単で良いことずくめです。
部位の特長を生かして、料理を作ってみましょう!
ワンプレートに盛り付ければ、ぐっとおしゃれに、そして後片付けも簡単で良いことずくめです。
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ジェノバソースは、バジル・松の実・にんにく・オリーブオイルなどをミキサーにかければ簡単に作れます。鶏もも肉の厚さをそろえておくことで、火の通りを均一にするのがポイントです。