サラダほうれん草ってなんだろう?
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冬の印象が強いほうれん草ですが、サラダほうれん草は春から初夏がとっても美味しい季節。
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サラダほうれん草が普通のほうれん草と違うところは、苦みの少なさと生で食べれるところです。
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それゆえ、生野菜のサラダとして使われるサラダほうれん草。柔らかくフレッシュなサラダほうれん草の使い方は自由自在です!
- 寒さに負けない体を目指す!ゆらぎがちな冬のご自愛ケアキナリノ編集部
サラダほうれん草を使った絶品レシピ
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サラダほうれん草に合うドレッシングを作ろう
新玉ねぎの塩麹ドレッシング
イチゴドレッシング
豆乳ごまドレッシング
にんじんドレッシング
もずくドレッシング
おわりに
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サラダほうれん草の絶品レシピとドレッシングをご紹介しました。
春らしくてとってもおいしそうでしたね!
ランチにもお夕食にも、ぜひぜひサラダほうれん草を活用してみてくださいね。
生でフレッシュな野菜をいただくとおいしいですよね。