殻付き生帆立/冷凍/ボイル/水煮缶も!「ホタテの旨み」満喫レシピ
ぷりぷりとしたフレッシュな食感が美味しいホタテ。お刺身で生のまま食べるほか、軽くソテーして風味付けするのもいいですね。ご飯に炊きこんでも滋味あふれる貝の美味しさを楽しめます。覚えておきたいホタテのレシピをご紹介していきます。
スーパーの冷凍コーナーに並んでいる「ボイルほたて」「生食用ベビーホタテ」を使ったレシピもたくさんありますので、参考にしてみてくださいね。
【始めに】殻付きの生ホタテを買ってきて、調理するときは?
殻付きの生ホタテの下処理方法は、こちらのcotogotoさんのページをご参照ください。
【レシピ❶】王道ではずさない!ホタテの「大人気料理」8選
ホタテのバターソテー
目安:ほたて貝柱7~8個(生食用)
殻付きホタテ貝のバター醤油焼き(ろばた焼き器 又は グリルで)
殻付きホタテ貝
ほたてフライ 生姜タルタルソース
目安:ほたて貝柱6個(生食用)
ほたての炊き込みご飯
目安:ほたて貝柱フレーク缶45g
タラコとホタテの炊き込みご飯(最後に帆立バター焼きをご飯と和える)
目安:ほたて貝柱6~8個
帆立のバター焼き
目安:ほたて貝柱10個(生食用)
▼動画レシピはこちら
ボイルほたてのレモンバター照り焼き
目安:ボイルほたて 8個(ベビーほたてもok)
ホタテともやしのバター醤油炒め
目安:ボイルほたて 8個(ベビーほたてもok)
▼動画レシピはこちら
【レシピ❷】ホタテの「和風おかず・和風料理」9選
ホタテのしぐれ煮
ホタテと青ネギの卵とじ
ホタテの天ぷら
ホタテのカニあんかけ
ベビーホタテのマヨ醤油炒め
ウドとホタテの煮物
ホタテのユズコショウ和え
霜ふりホタテのおろし和え
ホタテ缶と豆腐のさっと煮
詳しいレシピはこちら
【レシピ❸】ホタテ×美味しい具材の「ご飯もの」4選
干しホタテと白ネギの炊き込みご飯
ホタテ缶でパエリア風炊き込みご飯
ホタテとワカメのご飯
ホタテと大根の炊き込みご飯
【レシピ❹】ホタテの「洋風おかず・洋風料理」12選
ホタテ貝ひもとジャガイモのチーズクリームソース和え
ホタテとモッツァレラの白いカルパッチョ
ホタテ貝の薄切りオーブン焼き
蒸しホタテの燻製(冷燻)
エビとホタテのソテー 生ウニクリームソース
殻付きホタテの海老パン粉焼き
ホタテ貝のパリパリグラタン
アスパラとホタテのマスタードマリネ
塩レモンDEホタテと玉葱のマリネ
ホタテのベーコン巻き
ホタテのサッパリカルパッチョ
ホタテのテリーヌ
【レシピ❺】ホタテの「温かい&冷たい パスタ」7選
ホタテのトマトクリームパスタ
ホタテとトマトのパスタ
帆立といくらのバター醤油パスタ
ホタテとエビのホワイトクリームパスタ
ホタテ稚貝でトマト&ほうれん草のパスタ
ホタテの青海苔クリームパスタ
ホタテとブロッコリーのオイルパスタ
【レシピ❻】ホタテの「中華風おかず・中華料理」3選
ホタテしゅうまい
キャベツのホタテ蒸し
ホタテのオイスター炒め
【レシピ❼】ホタテの「サラダ」4選
ホタテ水煮缶のポテトサラダ
蓮根とホタテの簡単サラダ
大根とホタテのサラダ
ホタテとグレープフルーツのサラダ
【レシピ❽】ホタテの出汁を味わう「スープ」3選
ホタテの卵白スープ
ホタテとキノコのスープ
ホタテバターのみそスープ
美味しいホタテで幅広いアレンジを楽しんでみてくださいね♪
ホタテは火を通しすぎないようにすることで、やわらかな食感が楽しめる食材です。和食にも洋食にも合うので、さまざまなアレンジが可能です。上手にホタテを活用して、海の旨みをじっくり堪能してみてくださいね♪
殻付きのホタテを調理するときは、貝のふちで手を切らないよう軍手をはめるといいですね。殻付き生ホタテは、テーブルナイフを使って貝を開き、身をはずしましょう。