リラックス [2ページ目]

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過去や未来ではなく今、ここに集中しよう。『マインドフルネス』初心者さん向け実践法

過去や未来ではなく今、ここに集中しよう。『マインドフルネス』初心者さん向け実践法

世界のトップ達が実践していることで有名な『マインドフルネス』。近年、日本の企業でも導入され、話題になっているのをご存知ですか?メディアで取り上げられる機会が多いので、何となく言葉は知っていても「一体どういうものなのか、良くわからない…」という方も多いのではないでしょうか?そこで今回は、現在注目されている『マインドフルネス』の特徴や実...

phrud

ストレスフリーなパジャマ風パンツ♪『部屋着っぽくならない』4つの着こなし術をご紹介

ストレスフリーなパジャマ風パンツ♪『部屋着っぽくならない』4つの着こなし術をご紹介

暑い夏、究極のリラックススタイルを叶えてくれるのが、パジャマ風のイージーパンツ♪ストレスフリーの着心地で、一度履いたらきっと手放せなくなるはずです!ただ、部屋着っぽいコーデになりがちだから、ポイントを押させることがとっても大切。ここでは、パジャマ風パンツを"タウンユース"として、大人っぽく上品に着こなすポイントを4つご紹介します。

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ゆるっとリラックス。ナチュラル派の「ビッグシルエット」コーデまとめ

ゆるっとリラックス。ナチュラル派の「ビッグシルエット」コーデまとめ

これからの暑い時期には、風を孕むようなエアリーなファッションが、身体にも目にも涼しげですよね。今年は「ビッグシルエット」のアイテムを身につけてみませんか? ボリューミーだから、着太りしそう……と思っている人でも大丈夫。合わせるアイテムにメリハリをつければ、スタイルUPだって期待できちゃうアイテムなんです。この夏はビッグシルエットのア...

rumo

シンプル&リラックス♪旬の『デニムワイドパンツ』コーディネート

シンプル&リラックス♪旬の『デニムワイドパンツ』コーディネート

デニムのカジュアルな風合いが魅力の『デニムワイドパンツ』は、ワードローブに一本あると重宝します。定番のデニムコーデも、ワイドシルエットで旬な印象に♪フルレングスやクロップド丈、白デニムや黒デニムなど色やタイプもさまざま。Tシャツやパーカー、ジャケットなど、トップスやアウターによっても着こなしの幅がぐんと広がります。今回は、春夏秋冬オ...

tyty

ゆるっとナチュラル♪『パジャマシャツ』で作るリラックスコーディネート

ゆるっとナチュラル♪『パジャマシャツ』で作るリラックスコーディネート

『パジャマシャツ』は、スタンダードなシャツとは一味違った“ぬけ感”や“リラックス感”のある今年注目のアイテムです。ファッションに取り入れるのはちょっと難しそう…と思っている方も多いのでは?デニムなどシンプルな定番アイテムやワントーンカラーで合わせたり、帽子や靴、アクセサリーなど小物を工夫することでナチュラルに着こなすことができますよ...

tyty

パイソンでゆるい足元?リラックスモードを格上げするへび柄フラットシューズに大注目!

パイソンでゆるい足元?リラックスモードを格上げするへび柄フラットシューズに大注目!

昨年から注目を集める「パイソン」を今年は部分的に使うのがオススメ。そこで注目なのが足元にパイソンを使用して、トータルではゆるいコーディネートにまとめる辛口リラックスコーデがキテます!シューズをパイソン柄にシフトするだけなので取り入れやすく、トレンド感が増すから、明日からでもすぐに挑戦できますよ♪

kousei

甘党さんだけじゃないお菓子。お酒にも合う美味しいスイーツレシピ帖。

甘党さんだけじゃないお菓子。お酒にも合う美味しいスイーツレシピ帖。

甘いものは苦手、でも時には甘いものを食べたい!そんなときにおすすめの甘すぎず、お酒にも合うスイーツレシピの数々をご紹介します。ビターなものから甘すぎないスイーツまで、健康やダイエットを気にする方や男性にもおすすめのレシピばかり。ぜひチェックしてみてくださいね。

tina_tina

「ちょっとそこまで」をおしゃれにするコツ。ご近所ファッションコーデ術

「ちょっとそこまで」をおしゃれにするコツ。ご近所ファッションコーデ術

今日はおうちでのんびりしよう♪そんな休日も、ゴミ捨てやコンビニへ、外に出ることはよくあるものです。今回は知っていると役に立つ、リラックスモードのコーディネートに+αするだけで、オシャレに見えるご近所ファッションコーデ術をご紹介します。「ちょっとそこまで」だからこそ、気を緩めずに、身だしなみとしてきちんとオシャレを楽しめたら素敵ですね。

ayanogotoo

好きな香りに包まれて。お気に入りのアロマオイルで手作りしてみよう♪

好きな香りに包まれて。お気に入りのアロマオイルで手作りしてみよう♪

いつもなんとなく気になってしまうお部屋の臭い、どうにかしたいですね。安い芳香剤では見た目があまり良くないし、おしゃれなリードディフューザーは買うと結構高い…。でも、アロマオイルを使って実は簡単に手作りできるのです。天然のエッセンシャルオイルを使えば、合成香料を使わず体にも安心のリードディフューザー、ルームスプレー、ルームフレグランス...

moemoi

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