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ライフスタイル [10ページ目]

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丁寧な生活を心がけ、どこか気持ちに余裕を持ち続けている人は、美しく見えますよね。そんな素敵な人の「暮らしの知恵」や「自分の成長させるためのヒント」など、あなたのライフスタイルを輝かせる情報がいっぱい。海外の価値観や、古き良き時代に学んだり…広い世界を知る手がかりにも。

秋冬の朝のルーティンは、少し窓をくもらせて。お湯を沸かしてできる11のこと

秋冬の朝のルーティンは、少し窓をくもらせて。お湯を沸かしてできる11のこと

朝晩の冷え込みが厳しくなり、寒さが本格化してきました。こんな時期だからこそ、体も心もあたたまる新しい習慣づくりをしてみませんか?朝、起きたら、まずはお湯を沸かしてみましょう。実はお湯には使い道がたくさん!お料理に使うのはもちろん、お部屋に潤いを与えたり、美味しい白湯を作ったり。今回は、さまざまな使い方ができるお湯にフォーカスしてみま...

shiro_chan

朝時間、どうすごしてる?「今日」を楽しくするために試したい10のこと

朝時間、どうすごしてる?「今日」を楽しくするために試したい10のこと

バタバタと気忙しい朝、いつまでも寝ていたい朝、一日の予定が憂鬱な朝……そんな朝時間のすごし方をした日は、日中の気分もイマイチ、という経験があるのではないでしょうか。「今日」をどんな一日にするかは、あなたの朝時間のすごし方しだいです。そこで今回は、「今日」を楽しくするために朝時間に試したい10のことをご紹介します。

mmommon

一年後、もっと素敵なあなたへ。 自分にぴったり合う、新しい"得意技"の見つけ方

一年後、もっと素敵なあなたへ。 自分にぴったり合う、新しい"得意技"の見つけ方

人が輝いて見える時、それはその人が「得意」なことに取り組んでいる時が多いのではないでしょうか。日常になんとなく物足りなさを感じていたら、「ひとつ新しい“得意技”を見つける」ことで、新しいワクワクする毎日が始まるかもしれません。そんな方法をご紹介します。

キナリノ編集部

身近なものでひと工夫。美しさを長く楽しむ“花のある暮らし”アイデア集

身近なものでひと工夫。美しさを長く楽しむ“花のある暮らし”アイデア集

一輪挿し、切り花、生け花、ドライフラワーなど、一口にお花といってもその種類はさまざま。種類が豊富なゆえに飾り方に迷ってしまって、お家にお花を置くことに躊躇してしまう・・・そんな経験はありませんか。花のある暮らしをおくる第一歩として、まずは身近なアイテムを花瓶に見立ててみたり、美しさを長く楽しむための工夫など、いろいろなアイデアをご紹...

ミズキ

「朝が苦手」から「もう起きたい朝」へ。体・心からアプローチする《朝起き6つのコツ》

「朝が苦手」から「もう起きたい朝」へ。体・心からアプローチする《朝起き6つのコツ》

「今日も一日、お疲れ!」とホッとしてベッドに入ったと思ったら、あっという間に朝――。カーテンから漏れる日差しから目を背け、「もうちょっとベッドにいたい…」という、“朝が苦手派”のみなさんも多いのではないでしょうか。そんな、なかなかベッドから抜け出せない朝には、実は気づいていない理由があるのかも?あるいは、ちょっとした工夫やキッカケで...

m_yaji

満ち足りた毎日に変わる!?限りあるお金を賢く使う為に「コンフォート原則」を試そう

満ち足りた毎日に変わる!?限りあるお金を賢く使う為に「コンフォート原則」を試そう

生活するために、そして楽しく生きるために必要な「お金」。一生懸命働いて手にしたお金は、暮らしを維持し、さらにどんな風に使おうか、と考えるだけでもワクワクするものですよね。もちろん、誰もが後悔することなく有意義な使い方をしたいはず。そのために活用できる「コンフォート原則」をご紹介します。日々の暮らしの中で、ちょっとだけ心に留めてみませんか?

dayasu

ブロガーさんに学ぶ“冬支度”の心得♪体も心もあったかくなる生活のコツ&アイテム

ブロガーさんに学ぶ“冬支度”の心得♪体も心もあったかくなる生活のコツ&アイテム

これからどんどん寒くなるのが嫌だなぁ…と感じたらぜひ参考にしてみて。今回は、暮らし上手のブロガーさんたちの冬支度をご紹介します。冬支度のコツや、寒い季節をリラックスして過ごす方法などをピックアップ。合わせておすすめアイテムもご紹介しますので、自分が一番過ごしやすい冬のあれこれを手に入れましょう。

saku_05

“快眠”が健康美への近道!質のよい睡眠へと導く、5つの生活習慣とは?

“快眠”が健康美への近道!質のよい睡眠へと導く、5つの生活習慣とは?

よく寝たはずなのに、朝なかなか起きられない…なんて経験はありませんか?目覚ましを何度も鳴らして、やっとのおもいで起きているという人は、睡眠の質があまり良くないのかもしれません。睡眠の質は、私たちの体や心にいろいろな影響を与えていると言われています。そこで今回は、睡眠がもたらす体や心へのメリットや、快眠に導くための生活習慣をご紹介します。

ayu20

なんとなくダラダラ…はもう卒業。自分の成長につながる上手な時間の使い方

なんとなくダラダラ…はもう卒業。自分の成長につながる上手な時間の使い方

時間を上手に使うことは、心の充実感を大きく左右し、自分自身の成長にも大きな影響があります。なんとなくダラダラ過ごすことはもうやめて、有意義な時間の使い方をしてみませんか…?

みう

暮らし美人になろう。毎日の“おうち仕事”をもっと楽しむヒント

暮らし美人になろう。毎日の“おうち仕事”をもっと楽しむヒント

ついおっくうに感じがちな、日々の家事。その時間を前向きに過ごせれば、一日をもっと明るい気持ちで過ごせるはずです。この記事では、毎日の暮らしに欠かせない“おうち仕事”を楽しむためのヒントをいくつかご紹介します。

キナリノ編集部

毎日のごはん作りが面倒…《タイプ別》気乗りしない原因&気楽に向き合うヒント

毎日のごはん作りが面倒…《タイプ別》気乗りしない原因&気楽に向き合うヒント

毎日毎日、省く事ができない食事やごはん作り。家で手作りするのはもちろん、お惣菜を買ったり、外食するケースも何を食べるか考えなければならない事が多くて「面倒…」と感じる事もありますよね。今回は、料理が大変と感じてしまう原因とその理由を知って、もっと気楽に向き合うためのヒントを集めました。

sayura

がんばり屋さんのあなたに。こころを癒すおうちでの過ごしかた

がんばり屋さんのあなたに。こころを癒すおうちでの過ごしかた

時間に追われながら、やりこなさなければならないことが盛りだくさん。そんな、毎日を全力疾走で駆け抜けているがんばり屋さんに。たまにはすっと肩の力を抜いて、自分自身の声に耳を傾けてみませんか。こころをたっぷりと充電するために、おうちでできるアイデアをご紹介します。

ミズキ

寒い日はお家でワイワイ♪段取りから準備物まで《ホームパーティーチェックリスト》

寒い日はお家でワイワイ♪段取りから準備物まで《ホームパーティーチェックリスト》

寒い季節はお家で過ごす時間が長くなりますよね。一人でおこもりタイムを楽しむのもいいですが、たまには友達や親族を招いてホームパーティーを楽しんでみてはいかがでしょうか?今回は、ホームパーティーの段取りから準備まで、事前にチェックしておきたいポイントをご紹介します。バッチリ準備して、みんなでワイワイ楽しい時間を過ごしましょう!

yuzu_kiti

本当に必要なものが欲しい。「防災グッズ」おすすめ24選+失敗しない選び方

本当に必要なものが欲しい。「防災グッズ」おすすめ24選+失敗しない選び方

日本は自然豊かな山地に恵まれている一方、台風、地震、集中豪雨がよく起こる国です。河川の氾濫や土砂災害、津波などに見舞われやすく、先日の台風19号によって「大雨洪水警報や避難勧告が、自分ごとになった」という方も多いのではないでしょうか。 今回は、そんな状況下で人間の命を守る「防災グッズの準備方法」に着目。防災対策のために買っておきた...

hiroko09

クリスマスは手作りで♪《ツリー・リース・キャンドル》お手軽DIYアイデア特集

クリスマスは手作りで♪《ツリー・リース・キャンドル》お手軽DIYアイデア特集

いよいよ来月に迫ったクリスマス。今年はいつもより少し時間をかけて、手作りでいろいろ楽しんでみませんか?ツリーをはじめ、リース、オブジェ、キャンドルなど、実は意外と簡単に作れるんですよ。心を込めた手作りアイテムをお部屋に飾れば、いつもよりあたたかな気持ちで過ごせそう♪今回は、クリスマスのおすすめDIYアイデアをご紹介します。

ことり

人生を豊かに生きるために、必要なこと。 2020年は「自分を整える年」にしよう

人生を豊かに生きるために、必要なこと。 2020年は「自分を整える年」にしよう

元号が変わり新しい時代が始まる2020年。今年は、一度過去の自分を振り返って整理する「整える年」としてみてはいかがでしょう。前を向き続けるだけでなく時には立ち止まり、余計なものをそぎ落とすことも必要です。一度自分を整えれば視界がすっきりとし、また新たな気持ちで歩みを進めることができるようになるでしょう。この記事では、自分自身を整える...

キナリノ編集部

これからの暮らし方、見直してみない?「自分らしさ」に気付く質問リスト

これからの暮らし方、見直してみない?「自分らしさ」に気付く質問リスト

将来に対する漠然とした不安を抱いていませんか? 「自分らしさ」という軸が定まっていないと、他人と比べて落ち込んだり、むやみに将来を悲観したりしてしまいます。自分ってどんな人間なの? 将来はどうなりたいの? そんな「自分らしさ」に気付くための質問リストをご用意しました。今の自分を見つめ、将来への道筋を立てる。これからの暮らし方を見直す...

mmommon

 今年は『早めスタート』で効率的に大掃除♪メリット&掃除のコツをご紹介

今年は『早めスタート』で効率的に大掃除♪メリット&掃除のコツをご紹介

年末の恒例行事である大掃除ですが、今年からはちょっと早めにはじめてみてはいかがでしょう?実は、大掃除は年末の寒い時期にやるよりも、まだ気温の高いうちから始めていく方が効率がいいんです。そこで今回は、早めに始める大掃除について紹介します。ラグなどの大物を洗濯しても乾きやすい、レンジフードなどの油汚れが落としやすい、忙しい年末にバタバタ...

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