やり方
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暮らしを見直すきっかけに。「断捨離」のメリットとやり方のコツ
数年前からブームになっている「断捨離」には、物を減らし空間をキレイにするだけでなく、心を整える作用があるとされています。断捨離は、片付けや整理整頓を通して自分を知り、自分をもっと好きになるための素敵な習慣です。断捨離で得られる多くのメリットを改めて知り、快適で身軽な暮らしに整えてみませんか？今回は、断捨離のメリットとやり方のコツ、考...
雨の日の洗濯もきっと快適に♪部屋干しのテクニック、教えます
梅雨の間は思うように洗濯物の外干しができなくて困りますよね。部屋干しにすると「生乾きのイヤな臭いが気になる」という人も多いはず。そこで今回は、生乾き臭を抑えて室内でもすっきり乾かすためのテクニックを、洗う前の準備から、干す場所・干し方まで詳しくお伝えします。また部屋干しに役立つおすすめグッズもピックアップしていますので、ぜひチェック...
もしかして逆効果？ついついやってしまいがちな、8つのNGストレッチ法をご紹介
体を柔らかくしたい！そう思ってストレッチを始めたという方も多いのではないでしょうか。でも「あまり効果を実感できない…」なんて声もちらほら。実はストレッチは、やり方を間違えてしまうと逆効果になるだけでなく、ケガの原因につながってしまうことも。せっかくやるなら効果的に行いたいですよね。そこで今回は、ついついやってしまいがちなNGとなるス...
ズボラさんでも大丈夫。これだけは守りたい5つの「片付けルール」
家の中や身の回りのスペース。いつでもきれいに保ちたいという気持ちはあるものの、すぐに散らかってしまう…。そんなちょっと片付けが苦手な人に必見。家の中をきれいに保つためのヒントをお届けします。簡単なルールを守るだけで、毎日の片付けや掃除がぐっと楽になりますよ。
早め早めの行動が◎《新生活》引越し当日までの段取りチェックリスト
新生活の準備は物件探しから引っ越し、新居の家具・家電を揃えることなど、やらなければいけないことがたくさん！失敗なくスムーズに新しい生活を迎えるためには、無駄のない段取りと早め早めの行動が鍵。そこで今回は、引越し当日までの段取りについてご紹介します。また、新しい生活様式を考慮した物件選びのポイントについても紹介していますので、これから...
不器用ママ＆薄毛ちゃんでもOK！子供のおしゃれなヘアアレンジ
子供に可愛いヘアアレンジをしてあげたいとは思うものの、毎朝忙しかったり、うまくできなかったり…結局、いつも同じ髪型になっていませんか？簡単な技をいくつか組み合わせたり、ちょっとだけ工夫すれば、短い時間でもおしゃれなヘアアレンジはできるんです！今回は、赤ちゃん・薄毛ちゃんにおすすめのアレンジや、不器用なママでもできる簡単ヘアアレンジを...
気軽に始められる！優しい風合いの「色鉛筆画」の描き方講座
アートな趣味を始めてみたいけど、道具や場所の確保で躊躇しちゃうことありますよね。そんな時は気軽に始められる色鉛筆画はいかがですか？画材や道具も身近で安価なものから始められるのに、完成する絵はリアルで写実的なものから色鉛筆の柔らかさを生かした幻想的なものまで様々です。新しいおうち時間の過ごし方として、是非チャレンジしてみてください。
大切に使い続けたいから。覚えておきたい「レザーアイテム」のお手入れ
大人になったら一つは持っていたい「レザーアイテム」。せっかくなら長く、大切に使いたいですよね。そのためにも知っていおきたいレザーのお手入れ方法を覚えて、自分だけの色・形・ツヤを育てましょう。触れるたび表情が変わり、使うたび愛おしさが増していきます。
理想のヘアを叶える為に！知っておきたい「美容室での上手なオーダーの仕方」
自分の希望やイメージをどう伝えていいのか分からない、きちんと伝わらなくてイメージと違うスタイルになってしまったなど、美容室でのオーダーが苦手という方も多いと思います。そこで今回は、美容室での失敗を無くし理想のスタイルになるために、上手なオーダーの伝え方についてまとめました。カットとカラーそれぞれのポイントをまとめてご紹介していきます...
セージや風水、観葉植物…。お部屋の空気を「浄化」する20のヒント
お家の中で、気になっているけれど放置しているスペースや、あまり長居したくない場所はありませんか？たとえば、なんだかどんよりした部屋や暗い玄関、クローゼットの洋服が溢れている、部屋にいると鬱々とした気持ちになる等です。空間も気持ちもすっきりして気持ちよく過ごしたいですよね。今回はその場の空気を「浄化」する20のヒントをご紹介します♪
なりたい自分に近づけるかも！「美容ノート」の作り方と実践方法
理想の自分に近づくために、現状と改善点をあらい出したり、知識や情報を蓄える「美容ノート」。別名シンデレラノートとも呼ばれています。メイクの仕方や、肌荒れの直し方、ダイエット記録etc。美容ノートの使い方やレイアウトは基本的に自由。つい買ってしまったけど活用せず溜まったノートを、美容ノートとして活用しませんか？今回は、美容ノートの作り...
自分は結局どうしたいんだろう？本心を知るための「マインドマップ」活用術
仕事でもプライベートでも、自分の考えをまとめたいのになかなかまとまらない、ということはありませんか？あるいは、今の状況について迷いがある時、自分の本当の気持ちが見えにくくなることもありますよね。自分の考えや本心というのは、案外わかり難いものです。心の中の在りようを整理して書き出していく「マインドマップ」を活用して、自分の中にあるアイ...
カタチを変えて、これからも。お気に入りの「Tシャツ」リメイクアイデア14選
お気に入りの「Tシャツ」は、着なくなっても簡単に捨てられないですよね。なんとなく捨てられず残しているTシャツ、1枚くらい持っている方も多いと思います。そんな捨てられないお気に入りの「Tシャツ」は、思い切ってリメイクしてみませんか？今回は、お気に入りのTシャツを大切に使っていくためのリメイクアイデアをご紹介していきます。
「説明上手」になろう！相手によりわかりやすく話を伝えるための極意
仕事においてはもちろん家族間、友達同士においても、相手に何かを説明することは得意ですか？日本のビジネスパーソンの約8割が苦手だと答えているという説明トークですが、説明を求められる機会というのは案外多いものですよね。どうしたら自分は快く、そして相手にわかりやすく説明できるのか、その極意をご紹介します。
メモを見返さない人におすすめ。どんどん書いて捨てていく「捨てメモ」の取り方
思いついたことや気がついたことを書き留めておく「メモ」。たくさん書いてはいるけれど、気付けばちっとも見返していない…という方はいませんか？あるいは、書いた覚えはあるけどどこに書いたんだっけ…なんて後から探した経験のある人もいるかもしれません。書くことは記憶に残すために有効ですが、書いたメモを見返さないのなら、メモの取り方を変えてみま...
日々の洗顔には「タオル」も大事。正しいタオルのお手入れ方法と交換時期を知ろう
いつまでも美しく若々しいお肌のために、洗顔や保湿にはこだわりたいという方も多いですよね。でも、もしかしたら洗顔とセットで重要視すべき“タオル”の存在をお忘れではないでしょうか。タオルはお肌に直接触れるものだから、正しいお手入れや交換時期を把握したいですよね。身近だからこそ見落としがちなタオルについて、改めて見直してみませんか？
お気に入りをずっと傍に。穴やほつれは「ダーニング」で可愛くお直し！
ちょっと奮発して買った、お気に入りのニットや靴下。穴やほつれができたり、すり切れてしまって、まだ着れそうなのに…と思いながらも泣く泣く処分した経験はありませんか？ヨーロッパには、刺繍のようにして衣類を補修する「ダーニング」という伝統的な手法があります。ダーニングで衣類をお直しすれば、長く愛用できるだけでなく、自分だけの一着に育ててい...
防災対策とは長く上手につきあおう！非常食を見直す『ローリングストック法』のすすめ
新しい非常食の考え方『ローリングストック法』をご存知ですか？今までは災害時まで手を付けずに長期保存していた非常食を、日常で消費しながら買い換えて備える方法です。いざというときの賞味期限切れを防ぎ、食べやすさなどを事前に見極められるので失敗もありません。今回はそんなローリングストック法のメリット、おすすめの食品などをご紹介いたします。...
「洗濯の基礎」をもう一度おさらい！表記・素材・洗剤の選び方を学ぼう
毎日何気なくこなしている洗濯。今回の記事では「実は知らなかった！」「わかってるけどつい忘れがち」などの洗濯の基本や応用を紹介していきます。洗濯の方法や衣服のお手入れを向上すれば、衣類のモチも良くなるなどメリットもたくさんあるんです。是非今回の記事で、いま一度洗濯について考えてみましょう。
何からやればいいの!?「大掃除カレンダー」で年末を気持ちよく迎えよう♪
そろそろ年末、大掃除について考え始める人も多いのではないでしょうか。日頃はつい「年末の大掃除でまとめてきれいにしよう」…なんて考えていても、いざ大掃除を始めたらそこまで手が回らずに時間切れ！という経験、誰にでもありますよね。今年は「大掃除カレンダー」を使って計画的に、毎日少しずつ始めて気持ちよくお正月を迎えてみてはいかがでしょう？1...
シンプルなクリアネイル50選。セルフ派やショート派も楽しめるデザイン集
クリアネイルはシンプルながら、デザインによって様々なシーンに合わせたデザインがあります。今回の記事では春夏秋冬の季節別、シーン別に可愛くて素敵なクリアネイルデザインを幅広くご紹介します♪基礎レッスン付きだから、初心者さんも簡単にクリアネイルが楽しめちゃいます！セルフネイル派さんもサロン派さんも楽しめるネイルデザインが満載ですよ！
ジェルネイルとマニキュアの違いは？両セルフ派におすすめのアイテム紹介
ジェルネイルとマニキュアの違いって何？セルフネイルを始めたい人、必見！ジェルとマニキュアの違いや使い方、メリットやデメリットを交えて解説します。また、セルフネイルで使える便利アイテムなど気になるネイルのあれこれをご紹介しましょう。
ひと手間で美味しさが変わる。覚えておくと役立つお肉の“下ごしらえ”の基本
美味しい料理の仕上がりを左右する、ひと手間の“下ごしらえ”。特にお肉は、ちゃんと下ごしらえしないと硬くてパサパサになってしまうことも…。ちょっとしたコツをマスターして美味しく調理しましょう♪ 今回は《牛肉・豚肉・鶏肉》それぞれのお肉にするといい基本の下ごしらえと、もっとお肉がおいしくなる「もうひと手間」、「下ごしらえでおいしいレシピ...
大切だった物の「捨て方」を知ろう。部屋も気持ちも軽くなる整理整頓レッスン
たった1つでもモノを片づけると、不思議と心も軽くなった気がしませんか？片づけは物を整頓・収納するのではなく、自分の空間を作ること。暮らす空間に見合う物の量に整うと、気持ちにもゆとりが生まれてきます。物で一杯の部屋を片づけることで、心の中までスッキリ！部屋も気持ちも軽くなる、モノの手放し方をご紹介します。
