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みなさんのお宅にも使わず眠ってしまっている香水ってありませんか？香りの趣味が変わったり、いただき物が眠っていたり･･･。そんな使い切れずに余ってしまった香水を、意外な方法で再利用できるってご存知でしたか。今回はそんな香水のいろいろな活用方法をご紹介します。
愛らしい一脚をお部屋の隅や角において、わたしだけの落ち着ける場所を作ってみませんか？狭いお部屋でも一脚の椅子さえあれば、簡単に自分だけの小スペースが完成します。そこでは趣味のあれこれに没頭したり、のんびり音楽鑑賞や縫い物を楽しんだり。特等席に座って、ひとり時間を楽しみましょう！
"加湿器"は冬のツライ乾燥の強い味方！でも、正しく使えているのかな…？免疫力の低いお子さんや、お年寄りのいるご家庭なら気になるところではないでしょうか。自分にはどんな種類が合っているのか、間違った使い方など、より効果的に使える『ヒント』を調べました！加湿器ユーザー必見です♡
アロマといえば今では“アシェット”という出版社で本が特集されるまで認知度が高くなってきました。アロマは花や木、ハーブなどの植物の成分を凝縮して精油にしたものです。種類も豊富でラベンダーはリラックス、レモンはリフレッシュ、ペパーミントはクールなどの効能があります。今は元々衣服やインテリア用品・雑貨などを販売している無印良品も様々なアロ...
おうちで使うだけでなく、マスクにシュッとしたり、虫除けスプレーや消臭スプレーのかわりに使用したりと、とっても便利なルームスプレー。お好みのエッセンシャルオイル（精油）や精製水、無水エタノールを混ぜれば、自分好みのものが自分で簡単に作れちゃうんです。30ml・50mlと持ち運びしやすい量の作り方をご紹介。リラックスしたいときやハッピー...
家に帰っても仕事のことが頭から離れず、プライベートの時間を楽しめない。ストレスを感じたり、ミスをして落ち込んだりといった、ネガティブな感情をいつまでも引きずってしまう……。オンオフの切り替えがうまくできていないと感じる人は、毎日の過ごし方をちょっと見直してみませんか？電球のスイッチを消したりつけたりするようにオンとオフを上手に使い分...
アロマテラピーを生活に取り入れてることはもはやスタンダード！日頃取り入れていてもやっぱりいろいろと疑問が多いと思います。そこで、アロマテラピー検定を受験してみませんか？アロマテラピーの基礎が定着する事間違いなしで今後の生活に多いに役立ちます。こちらでは過去1級に合格した私がアロマテラピー検定のたのしい独学の勉強方法をまとめてみました。
仕事が終わって帰宅してからの時間、家事がひと段落してやっと落ち着ける時間、どのように過ごしていますか？リラックスできるその「夜時間」はとても大切なものですよね。でも何気なく過ごしていてはもったいない！夜時間を充実させると休日の過ごし方も変わりそうです。いつもの夜時間をさらに充実させるコツをまとめてみました。
小川のせせらぎを聞くと心地よさを感じたり、揺らめく炎を見ていると何となくリラックスできたり…。日頃感じている「癒し」には、実は「1/fゆらぎ」というメカニズムが深く関係しているんです。言葉だけを聞くとちょっと難しそうですが、実際にはとっても身近。そこで、日常にある「1/fゆらぎ」や、手軽に取り入れられる「1/fゆらぎ」の例をご紹介します。
木曾ヒノキ、秋田スギと並ぶ日本三大美林の一つ「青森ひば」は、香木とも言われるくらい香りが強い木で、その香りは人を和らげ落ち着きを与えるアロマ・リラクゼーション効果がある今話題の青森の名産です。そんな「青森ひば」を使用し、自然をより近くに感じられるようにと誕生した「Cul de Sac(カルデサック)」のオーガニックプロダクツをご紹介...
お部屋に彩りをプラスしてくれる"飾り"アイテム。1年中飾って楽しめるものから、季節を感じられるものまで、種類はたくさん。ひとつ飾るだけで、お部屋の雰囲気だけでなく、気持ちまでも変えてくれますよね。また、その日の気分によって簡単に付け替えができるのも魅力的。今回は、ガラス、モビール、ポスター、オブジェなど、毎日のお部屋で楽しめるインテ...
一日の終わり、眠りにつく前に、皆さんはどのように過ごしていますか？読書をしたり、日記を書いたり、マッサージなどをしている方も多いのでは。疲れた身体と心を労い、スムーズに安眠へと繋げるためには、ほんの短い間でもリラックスする時間を作ると良いそうです。そこで今回は、寝る前のひとときを、より心地よいものへ変えてくれるグッズを集めてみました。
慌ただしい毎日で、疲れきっていませんか？忙しい毎日の中で、ふとした瞬間にさりげなく香る心地良い香りは、私たちに癒しを与えてくれます。そんな心地良い香りがお家のところどころで漂えば、毎日がもっと豊かなものになりますよね。今回は、天然由来の香りで私たちを癒してくれるアイテムをご紹介。ぜひあなたのお部屋にも取り入れて、心地良い香りと共に毎...
洋服のニオイが気になった事がある人、実は結構いるんじゃないですか？柔軟剤や香水で香り付けをしたり対策はいろいろありますが、ナチュラルで安心できる香りを楽しみたい人に是非オススメしたいのがCulde Sac(カルデ サック)の消臭アイテム。廃棄処分される天然青森ヒバの端材を利用した環境にもヒトにも優しい天然消臭ウッドです。今からの季節...
写真や絵、言葉や音楽を「香り」を使い表現するアロマスタイリストとして、また、生まれた星の位置（ホロスコープ）を読み解き、その人にだけの香りを処方するホロスコープセラピストとして活動しているsous le ne（スールネ）の田仲千春さん。あまり聞きなれない「香り」を中心にしたこれらの活動のこと、そしてはじめた千春さんご自身のことをもっ...
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