あれもこれも持っていないと安心できない。もしもに備えておかないと落ち着かない。そんな不安はありませんか？ 大荷物の方の持ち物には、使う可能性が極めて低いものが大半を占めています。備えあれば患いなしとも言いますが、別の見方をすると、常に不安を抱いている状態とも言えるのです。

小さなバッグが素敵なのは、ファッションとしておしゃれなのはもちろんのこと、必要最低限のものしか持たないという意思が感じられるから。あれこれ持ち歩かなくても大丈夫、という潔さやカッコよさが、まぶしく感じられるのです。

常にいろいろなものを持っていないと不安な方は、「これさえあれば大丈夫」という安心感を体験してみることです。そのためにも、このあとご紹介する「バッグの中身をシンプルにする」方法で、持ち物を徐々に減らしていきましょう。荷物そのものが軽くなるだけでなく、心も体も軽やかに変わっていきますよ。

容量が大きいバッグを使っていると、いくらでも入ってしまうため、大荷物になりがちです。バッグを今よりひと回り小さいものに変えて、強制的に持ち物を増やさないようにします。そのサイズでも大丈夫だと分かったら、またひと回り小さいものに変えていくと、徐々に持ち物を減らせるようになるでしょう。

バッグの中身を定期的に見直すことも、大切です。荷物をバッグから全部出し、3日間使わなかったものは家に置いておきましょう。それで生活してみて不都合がなければ、減らした荷物は持ち歩かなくてもいいものだと分かるはずです。

いつか使うかもしれない、もしものときに備えておきたい。そんな気持ちを和らげてくれるのが、コンビニの存在です。出先で何か必要になったとしても、コンビニに駆け込めばたいていのものは手に入ります。コンビニで買えるものは持たないと割り切ることも、荷物を減らすためには時に必要なのです。

エチケットやマナーとして最低限持っておきたいものや、何度もコンビニで買うのはもったいないと思うものもありますよね。そういったアイテムは、小さなものに変えてみてはいかがでしょう。スリムな形状のもの、軽量化されたもの、コンパクトにたためるものなどに置き換えるだけで、荷物を減らしつつ安心感も得られます。

ときめくものだけを持つには、持ち物ひとつひとつと向き合うことが大切です。バッグの中身を並べて俯瞰してみると、自分の持ち物を客観視できます。いらないものを持っていないか、気分を下げるようなものはないか、定期的にチェックしてみましょう。

ときめくものだけを持つには、違和感のあるものを持たないことです。もらったから仕方なく使っているもの、他にいいものがないから妥協しているもの、ボロボロでみすぼらしいもの……。どれも今のあなたにフィットしていないものばかりです。違和感を覚えたら、心ときめく新しいものにアップデートしていきましょう。

新しいものにアップデートする際は、色味やテイストを統一することです。見た目もスッキリと整いますし、おしゃれ度が飛躍的に高まります。今よりも少し大人っぽいもので揃えたり、なりたいイメージの色でコーディネートしたり。バッグの中身をアップデートするのは、「新しいわたし」をプロデュースするチャンスでもあるのです。