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必要最低限の物で無駄のないシンプルな生活を送る人をミニマリストと言います。本記事は「服」に着目。
服を減らすと毎日同じコーディネートになってしまうのでは?と心配する人もいますが、値段も素材もしっかりとした、ベーシックな服に絞ることで大人女性だからこそ似合うシンプルスタイルをおしゃれに着こなすことができるんです。
今回は時間も空間も無駄にしない、効率的な生活を送るミニマリストについて紹介します。
アメリカでベストセラーになった、フランス人の暮らしの質を高める秘訣がつまった一冊。
話題の書籍『フランス人は10着しか服を持たない』は、アメリカ人の主婦が学生時代にホームステイしたフランスでの暮らしと、人生が変わった出来事のひとつとして「10着だけのタンス」について書かれています。実際にフランス人がみんな10着しか服を持っていないわけではありませんが、シンプルなライフスタイルには、日々の暮らしを豊かにする秘訣がつまっています。その効果は…。
部屋に備わっているクローゼットの大きさは「10着がぎりぎり入る程度」というのがパリのスタンダード。そこにゆったりと収まっている服を見ると、気分が晴れやかになるそうです。
あちこち探したり迷ったりすることが無いと思えば、その気持ちがわかるような気がしますよね。
スッキリとしたクローゼットを見ると、不思議と買い物欲がおさまります。物足りなさを感じてしまいそうですが、逆に整然としたクローゼットを維持するため、極力購入を控えるようになるそうです。すると本当に必要なものを買うときに、素材にこだわった良いものを選べるようになりますね。
着る服がなくなってしまうので、まめに洗濯したり服をこまめにケアするようになります。料理をする際にはエプロンをつけて服が汚れないように気を遣うなど、良い習慣が身に付きますよ。
出典: 当然、数少ない服をどう組み合わせるか着こなしに頭を使うようになり、何通りものスタイリングを考えられるようになります。
少ない数の服なので、必然的にお気に入りばかりが揃い、毎日好きな服だけを身につけることになります。
好きな服を着ていると気分も良いですよね。
服が少なくスッキリとしたクローゼットの中は移動する物もなく掃除がササっと終わりますよ。
ミニマリストになるにはまず服を減らすことから始まります。ただ服を減らすのではなく、ミニマリストはスッキリしたクローゼットを使いやすく整理しながら効率的な生活をしています。
定期的に片付け、取捨選択、整理整頓をし、クローゼットの中にある服が本当に必要かどうかを考えて着ない服は処分し、傷んできた服は買い替えます。1度整理整頓したら終わりではなく、その後の生活を常に必要な物だけで豊かに暮らすのがミニマリストです。
気になる服の枚数は最初は20着くらい残しておくと無理なく始められます。そして徐々に10着くらいに収まるようにしてみましょう。
ハンガーは、これ!という1種類を決めるのがおすすめです。
本数を決めて、「ハンガーにかかる服だけにする」とルールを決めればむやみに洋服が増えずに済みます。
出典: 洋服の数が減れば、衣替えの必要もありません。
収納グッズを増やさず、お気に入りをきれいに並べるつもりで徐々に整えていきましょう。
出典: 引き出しにしまう場合は服を立てて収納します。引き出しの中に何が入っているか一目でわかるように収納するのがベスト。
そうすることでコーディネートの時短につながります。効率的な服選びで時間も無駄にしないのがミニマリストです。
ミニマリストになるには行動の継続が大切なんです。「1着買ったら、1着処分する」これを頭の中に入れておくと、無駄な買い物が減り、服が増えません。せっかくスッキリしたクローゼットなのにまた服をたくさん購入しては、取捨選択、整理整頓した意味がありませんね。
でも、ずっと同じ服を着ていると飽きてきたり、傷んできたりします。そういう場合はどの服を処分するか頭の中で考えてから購入するようにしましょう。
取捨選択、片付けをするときに残しておくべき服は「オールシーズン着られる服」「流行に左右されにくい定番」、そして「自分がときめく服」であれば良いでしょう。
そして、ミニマリストはいい物を長く大切に使います。長い目で見て数年後も着たいと思える服を選びましょう。
素材がしっかりしていてベーシックな服は長い間着ても流行に左右されずキレイに着続けることができるんです。数年後に着ている自分が想像できる服を選ぶといいですよ。
上質なデニムを使用したベーシックなジーンズは、小さすぎず大きすぎない体型にあったシルエットのものを選んでおくと色々なテイストで着まわすことができます。
Lee|テーパードデニムパンツ ll2623-11000-ms
14,300円(税込)再入荷待ち
※価格等が異なる可能性がございます。最新の情報はアイテム詳細をご確認ください。
アイテム詳細を見る出典: テーパードはスッキリ見えシルエットなので1つは取り入れたいパンツアイテムです。
Lee|テーパードデニムパンツ ll2623-11000-ms
14,300円(税込)再入荷待ち
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アイテム詳細を見る出典: ダボつかず、適度に身体にフィットするテーパードデニムはキレイめにもカジュアルにも着こなせるのでコーデの幅が広がります。
例えば、テーパードデニムにパンプスとジャケットを合わせてカッコいいスタイルに、ローファーに白いフェミニンなブラウスを合わせてガーリーな雰囲気を出しても可愛いですよ。
オフィスウェアにもなるようなきれいなパンツ。後ろから見てもきれいなシルエットで、身体に合ったサイズ感のものを選びましょう。
ベーシックな黒いテーパードパンツは1枚あると便利です。フォーマルでも使えるようなきちんと感があるものは、いざという時に安心です。
上品な見た目なのに後ろはゴムなのでオフィスやフォーマルな場所でも楽に過ごすことができます。身体に適度に沿うシルエットはどんな人もスタイル良く見せてくれる優秀なキレイめパンツです。
腰からストンと落ちるシルエットのワイドパンツはラインがとってもキレイ。
メンズライクにカッコよく着ることもできるのでマニッシュなスタイルが好きな方におすすめです。
クラシカルな黒のワンピース。どんなシーンにも使えるのでワードローブに欠かせない存在です。合わせる小物次第でいろいろなスタイリングができる、シンプルなデザインのものがおすすめです。
Anne number of OMEKASHI|「きちんと見えのワンピース」
20,900円(税込)再入荷待ち
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アイテム詳細を見る出典: きちんと見えするブラックドレスがあれば冠婚葬祭も安心です。
Anne number of OMEKASHI|「きちんと見えのワンピース」
20,900円(税込)再入荷待ち
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アイテム詳細を見る出典: 上半身がコンパクトな作りで、ウエスト部分が切り替えられているシルエットは清楚な女性らしい雰囲気に。どこか懐かしいシルエットは大人女性の可愛らしさを感じさせてくれます。
柄物でも無地でもOK。自分がいちばん好きなデザインのワンピースを1着用意しておきましょう。自分らしさを表現できて、美しく見せてくれるものを選んでください。
sisam|スタンドカラーシャツワンピース
14,300円(税込)再入荷待ち
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アイテム詳細を見る出典: スタンドカラーの前開きワンピースはシンプルなデザインで着回しやすさは太鼓判つき。
過ごしやすい季節はワンピースを主役に1枚で着てもステキ。寒い冬はタートルネックのニットをインナーにしてパンツスタイルとレイヤードするとおしゃれに寒さ対策ができます。
sisam|スタンドカラーシャツワンピース
14,300円(税込)再入荷待ち
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アイテム詳細を見る出典: 夏は羽織にすれば冷房対策になるので1年を通して使いまわせる便利な1枚です。
キャミワンピなら合わせるインナーや羽織でアレンジ自在
様々なコーディネートが可能な優秀キャミワンピ。インナーに着る服を変えるだけで通年着ることができますよ。
また、キャミワンピの上にレイヤードすると違う表情に。カーディガンのボタンを閉じて重ね着したら温かい雰囲気になりますよ。冬も大活躍のキャミワンピです。
クラシカルでシンプルな白シャツ。ベーシックアイテムだからこそ、衿先の角度や台衿の高さ、袖や身頃のフィット感など、細かい所までしっかりとこだわって、自分の体型に合った1枚を選んで下さい。
デニムにオーソドックスな白シャツをサラッと着るだけでおしゃれに見えます。シンプルだからこそ形にこだわるのがおすすめ。
1枚で着ても、羽織で着ても、重ね着しても、素敵なシンプルスタイルが完成する着回ししやすい白シャツ。夏は腕まくりして着るとかっこいい大人の女性に。ミニマリストなら持っていたいアイテムですね。
リラックストップスとして、フレンチカジュアルの定番「ボーダー」もお洒落に欠かせないアイテムです。
ashuhari|細ボーダーロングTシャツ
6,380円(税込)
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アイテム詳細を見る出典: カジュアルコーデにしたい時はボーダーを取り入れるだけですぐにカジュアルダウン。1枚で着れば主役になる存在感。
インナーに着る時は白シャツの袖をひと折り。ボーダーをチラ見せしておしゃれを楽しんでみてもいいかも。
ashuhari|細ボーダーロングTシャツ
6,380円(税込)
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アイテム詳細を見る出典: 二の腕周りにゆとりを持たせた脱ぎ着しやすいデザインです。横に伸縮性があり柔らかい感触で着心地もバッチリ!
女性らしいアイテムのスカート。スタイルを美しく見せてくれる、お気に入りのデザインを選んでください。
オールシーズンOKなベーシックカラーのロングスカート
Brocante|コットン バックサテン プリッセ スカート 37-0244t-tr
16,500円(税込)再入荷待ち
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アイテム詳細を見る出典: コットンのロングスカートは体型カバーもでき、ゆとりがあって楽ちんなので何度も手にとってしまうアイテムです。1枚はあると便利ですよ。
Brocante|コットン バックサテン プリッセ スカート 37-0244t-tr
16,500円(税込)再入荷待ち
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アイテム詳細を見る出典: コンパクトなトップスと相性抜群のロングスカート。夏はフレンチスリーブの白Tシャツをインして着るだけでおしゃれさんです。
kelen|アコーディオン プリーツ ロングスカート RITZ LKL22FSK5 ケレン
18,480円(税込)再入荷待ち
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アイテム詳細を見る出典: オフィスでも活躍するアコーディオンスカート。きちんと感がしっかりあるのでオフで着る時はスニーカー合わせにするとライトな感じになります。
kelen|アコーディオン プリーツ ロングスカート RITZ LKL22FSK5 ケレン
18,480円(税込)再入荷待ち
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アイテム詳細を見る出典: オーバーサイズのトップスと合わせるとカジュアルダウン。オフィスではフェミニンなブラウスをインすると堅すぎず、ゆるすぎずちょうどいいコーデに。
ジャケットのベーシック、テーラード。だぼっとしすぎないサイズ感のものを選んで。素材やディテールによって、カジュアルからきっちりしたものまで様々あります。自分のテイストに合わせつつ、きちんとした場にも着ていけるものを1枚持っておくことをおすすめします。
キレイめもカジュアルもOK!コンパクトなテーラードジャケット
ジャケットはオフィスや正式な場で必要不可欠な服。大人女性なら1枚は持っておきたいアイテムです。
適度なフィット感で女性らしさを表現できるテーラードジャケットはストレッチ素材なのできちんとした場所でも肩肘張らず着心地も抜群です。
洗濯機で洗えるところも嬉しいポイント。自宅でケアできるジャケットはとても便利です。
ジャケットをカッコよく着こなしたいなら迷わずダブルボタンを選びましょう。オンでもオフでも女性のカッコよさを表現できる1枚です。
デニムにジャケットを羽織るだけでかっこよさが倍増。サッと羽織って街を颯爽と歩いてみて♪
残りの3枚は、ボトム・トップス・羽織りなどから、自分らしいスタイルをつくるために必要なアイテムを選ぶのをおすすめします。
例えば、いつもショートパンツスタイルを欠かせない人はそれが必要ですし、ワイドパンツやミモレ丈スカートなどのトレンドアイテムを取り入れたい人もいると思います
「シャツスタイルが定番」という人は、カラーや柄物など自分の好きなシャツを選んで加えて下さい。
mao made|甘やかしてくれるパンツ
16,830円~(税込)
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アイテム詳細を見る出典: 柄物のパンツやロングスカートはコーディネートのアクセントになります。いつもと違うコーデがしたいときにあると便利です。
着回しいやすいカーディガンは短すぎず、長すぎずがベスト
Veritecoeur|5COL 2WAY CD ST-122 ニット カーディガン
19,800円(税込)
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アイテム詳細を見る出典: カーディガンは1枚でも、重ね着でも、羽織でも使えて便利。どんなボトムスにも合う丈を選びましょう。短すぎず、長すぎずが大切です。
tumugu|長袖 タートルネック コットン リブニット プルオーバー tk16426a-rf ギフト 贈り物
6,490円(税込)
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アイテム詳細を見る出典: 寒い冬の重ね着アイテムに便利なタートルネックのニット。シャツやカーディガン、スウェット、ワンピースなどいろいろな服のインナーとして大活躍します。冬も温かく着ることができて便利です。
TUTIE.|【aiさんmegさんerikaさんキナリノコラボ】ラミーツイル2WAYギャザーブラウス
12,100円(税込)
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アイテム詳細を見る出典: 白シャツ以外にフェミニンなブラウスが1枚あるといろいろなコーディネートが楽しめます。カラーはベーシックなものを選んでおくと着回しがしやすいですよ。
出典: 白いカットソーは白シャツとともに1枚は欲しいアイテム。形や丈で表情が変わります。フレンチスリーブは腕が細く見えるのでおすすめです。5分袖、7分袖は年間通して着られて便利!
「基本の10枚」を中心とした素敵な着回しコーディネートをご紹介します。
小物使いや着こなしで全体の雰囲気が変わるので、ぜひ参考にしてみてください。
TRAVAIL MANUEL│ストレッチ デニム ペグパンツ 5012-ms
15,400円(税込)
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アイテム詳細を見る出典: クロップド丈のデニムで足首を出して春を楽しみましょう。何を組み合わせてもOKな優秀デニムはジャケットを羽織ってカッコよく。
TRAVAIL MANUEL(トラバイユマニュアル)はシンプルな中に、ちょっとした遊び心や個性がキラリと光るブランドです。日常着として着やすいだけではなく、ほんのりと今っぽさも楽しむことができます。
Veritecoeur|リトアニアリネンJPスカート ST-082
37,400円(税込)
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アイテム詳細を見る出典: ゆったり着られるジャンパースカートが主役のコーデ。ブラウスやスウェット合わせにすれば春から秋まで着られますよ。秋はキレイめワイドパンツとのレイヤードがおすすめ。
大人ガーリーなデザインが多く揃うVeritecoeur(ヴェリテクール)。ベーシックなカラーなので大人の女性にも取り入れやすいところが嬉しいですね。
ふわっとした可愛らしい雰囲気でノンストレスな着心地の服を楽しめます。
NARU|デラヴェジャージボトルネックカットソー モックネック ドロップショルダー 長袖 620305 ナル
8,690円(税込)再入荷待ち
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アイテム詳細を見る出典: ボトルネックのカットソーは首元にゆとりがあり華奢な印象に見せてくれます。
ボーダーやチェック柄のチラ見せはシンプルなコーディネートのアクセントになります。袖口と裾をチラッと出してみて。
ベーシックでシンプルなデザインのNARU(ナル)。着回しやすい服がたくさん見つかります。全体的にゆったりシルエットなのでリラックスして着られる服が多く揃っています。
tumugu|aranciato別注 コットン ランダムリブ ニット カーディガン tk21302b-fn
11,880円(税込)
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アイテム詳細を見る出典: カーディガンとロングスカートでガーリーに。タートルニットと合わせれば温かさもバッチリです。
tumugu(ツムグ)のトップスはコンパクトなものが多いのに、重ね着してももたつきがなくゆったり着られる服がたくさんあります。レイヤードスタイルの好きな人におすすめです。
出典: ゆったりとボリューミーなコットンパンツは上半身をコンパクトに仕上げましょう。見た目通りに楽ちんなパンツです。襟の開いた白シャツで春らしく。足元を軽くする時は襟元を開けすぎないのがバランス◎
have a good day(ハブアグッドデイ)の服は落ち着いた色が多くシックに決まります。少しマニッシュな雰囲気でメンズライクなコーデが好きな方におすすめです。
Mochi|v-neck dress [ms02-op-03]■
31,900円(税込)再入荷待ち
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アイテム詳細を見る出典: シンプルなVネックのワンピース。サマーウールで長いシーズン着られるのも嬉しいですね。上質な素材なので大人女性にぴったり。スポーツサンダルでカジュアルダウンして着るのもおすすめです。
モードチックな服が特徴のMochi。シンプルなデザインで体型を気にせず着られる服が多く揃っています。着回しやすいモノトーンの服はミニマリストにとって嬉しいアイテムです。
maillot|border drop shoulder T-shirts ドロップショルダー・ボーダーTee MAC-15145
8,690円(税込)
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アイテム詳細を見る出典: ボーダーをとことんカジュアルに着こなす秋コーデです。カーディガンをジャケットに変えて、デニムをテーパードにするとちょっとカッコよく仕上がりますよ。
maillot(マイヨ)はシンプルで色々な着こなしが楽しめるカジュアルブランドです。
スタンダードな色合いの他に、コーディネートのアクセントにもなるビビッドな色合いも揃っています。ボーダーのカットソーは人気の定番アイテムです。
nicholson & nicholson|タートルネック ラムウール ニットセーター CECIL-BIG ニコルソン アンド ニコルソン
24,200円(税込)再入荷待ち
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アイテム詳細を見る出典: タートルネックニットは重ね着に便利なアイテム。ゆったりした作りですが、もたつかずにレイヤードスタイルが楽しめます。もちろんオンでもオフでも着回し力は抜群です。
nicholson and nicholson(ニコルソンアンド ニコルソン)はベーシックな形でハリのある素材の服が多く、きちんと感が感じられるブランドです。
出典: ゆったりシルエットのテーパードデニムは着やすさお墨付きです。ワンウォッシュのデニムはきちんと感があるのでジャケットを羽織ればちょっとしたお出かけコーデに。
白いブラウスとぺたんこ靴を合わせるとフェミニンなコーディネートになりますよ。
いろいろなデニムが楽しめるORDINARY FITS(オーディナリーフィッツ)はリラックスしたカジュアルな服が多く揃っているブランドです。日常を心地よく過ごせます。
出典: ドレープがキレイなUVカットのカットソー。袖の長さも絶妙で低身長さんにも似合う丈のカットソーです。足元を軽くして爽やかにコーディネートしてみましょう。タイトなスカートを合わせるとレディな雰囲気に。
mumokuteki(ムモクテキ)はシンプルでゆったりと着られるデザインの服が特徴です。ベーシックな色、形でミニマリストにとって嬉しい、着回しの効くアイテムが豊富です。
Shinzone|クライスラー パンツハイウエスト センタープレス スラックス パンツ ボトムス 21AMSPA01 22SMSPA08 シンゾーン
23,100円(税込)
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アイテム詳細を見る出典: メンズライクでレトロ感のあるパンツ。オフィスではシャツをインしてパンプスと合わせるとカッコいい大人女性に。オフはボーダーとカーディガンでソフトな印象に。
Shinzone(シンゾーン)は「カジュアルなのに上品」なアイテムが多く、大人女性にぴったりな服が勢揃いです。
O'NEIL OF DUBLIN|aranciato別注 ウール プリーツ チェック ロング 巻き スカート 5093wp-fn
28,380円(税込)
※価格等が異なる可能性がございます。最新の情報はアイテム詳細をご確認ください。
アイテム詳細を見る出典: チェック柄のボトムスは日常との変化を楽しむ1枚。ふとした時に着たくなるチェック柄を主役にカーディガン合わせで温かく着たいですね。ブーツと合わせるとトラッドに着こなせますよ。
O'NEIL of DUBLIN(オニールオブダブリン)はキルト製品を作り続けている名門ファクトリーブランド。流行に左右されないトラディッショナルなタータンチェックの服は秋冬に取り入れたい魅力的なアイテムですね。
ぎゅうぎゅう詰めのクローゼットの悩みから解放され、「これしか着られない」という縛りではなく「悩まずこれを着ればいい」と前向きに感じられるミニマリスト。
みなさんも自分ではじめられるところからスタートさせて、シンプルに心のゆとりを手にしてみてはいかがでしょうか。
アメリカでベストセラーになった、フランス人の暮らしの質を高める秘訣がつまった一冊。