家事は積み重ねですから、ほんのすこしの手間でも省いたり、効率化していくことで、大きな時間を生み出してくれる素になります。

毎日やらなければならないことは、毎日やるしかありません。だらだらやるのと考え抜いた動線でやるのとでは、時間のかかり方は大きく異なります。

ほっとひと息つける時間を持つことで、苛立った心がリセットされ、きっと明日からの活力を復活させることができるようになりますよ。

ひとつの家事にどれくらいの時間がかかっているのかを正確に把握しておくことも大切です。タイマーをかけて、実際の時間を計測してみるのもいいですね。思ったよりも時間のかかるもの、かからないものが見えてきます。

やらなければならない家事を効率的に組み立てたら、あとは実行するのみ。トライアンドエラーで、より良い方法をトライの度に模索していくとさらなる高みへと進んでいくことができます。

家事をリストアップし、見える化する中で、パパにお願いできそうなところは丁寧に、愛をこめて、お願いしてみましょう。家事をする頭数が増えれば、ひとりあたりの負担は減ります。

評判の良い家事家電は、パパと相談して取り入れていくようにしましょう。家事にかかる負担を大きく軽減するものとして、世の中でも受け入れられつつあります。

ロボット掃除機や食洗器などを使うのは、非常にメリットが大きく、家事の大幅な時短にもつながります。

大切なのは、子どもと家族が幸せに過ごしているかどうかです。赤ちゃんが泣いていたら、家事の手を止め、全力であやしてみましょう。子どもの笑顔は何よりのパワーになります。

同じような食材を使ったお料理で、何通りもの味のバリエーションを持たせることができたら、子どもも食材の美味しさを感じとることができるようになるかもしれません。

子どもが大好きなピラフも炊飯器におまかせで調理できます。カラフルなお野菜をたっぷりと入れて、ひと品でも満足度の高いごはんを用意してあげましょう。

週末など時間があるときに野菜や果物をカットして、冷凍しておくと、平日の料理の時間を減らすことができます。

下茹でが必要なものは、カットしてさっと茹でておきましょう。使う分ずつ、小分けにしておくと、使いやすくなります。

Oisixなどのミールキットを使うおうちが増えてきています。必要なものが必要な量だけコンパクトに用意されているミールキットは、小さな子どもを持つママにはとても便利なものなんですよ。

分かりやすいレシピもついており、普段とはちょっぴり違う食卓の雰囲気に、子どももパパも喜んでくれること間違いなし！

お米はフレッシュな状態で使い切るのが美味しいごはんを作る秘訣です。ペットボトルにうつして、冷蔵庫でお米を保存するのがおすすめ。片手でさっと正確に計量できますよ。

たくさんのお米を保管する場合は、口が広めの容器に入れておくと計量しやすくなります。袋のまま保管するよりもスピーディーに軽量できますよ。

納豆などもひとつ分の容量が少なめの小分けパックをチョイスすれば子どももひとつ分食べることができます。カップタイプになっているものなら、そのままお箸で混ぜてご飯にかけられます。

食洗器は忙しいママたちの強い味方。これがあるとないとでは、食後の後片付けの時間が全然違います。

とくに夕食を食べたあとの時間をいかにうまく使っていくかは、夜の時間を充実させるためにとても大切なことです。いろいろなコースをしっかりと理解しておくと、使い勝手が格段にあがります。

スーパーまでの往復、買い物の時間を一気に短縮できるというメリットのほか、トイレットペーパーや油、水といった重いものをおうちまで運んでもらえるという大きな利点があります。子どもの手を引きながら、大きな物を持って帰るのは大変ですからね。

小さな子どもがいると、特に食卓周りは清潔を保ちたい場所になります。ふきんは清潔にしておかないと、汚れを広げることになってしまいます。少し割高にはなりますが、丈夫なペーパータオルを使い捨てにしておけば、ふきんの煮沸などに時間を取られることがなくなります。

パストリーゼなどを使ってテーブルや家電などを拭くときも、使い捨てのペーパータオルならささっと作業を終えることができます。何度か洗えるものをチョイスするのがポイントです。

子どもと一緒の暮らしではお洗濯はどうしても数が多くなり、作業時間も長くなってしまいますよね。洗濯物を干して、取り込んで畳んで、という一連の流れを軽減してくれるのが、衣類乾燥機。乾燥機にかけられるものだけでも、乾かしてもらえれば、洗濯の手間がひとつ減ります。

外干しだと天気にも左右されますが、衣類乾燥機を使えば、いつでも好きな時間に洗濯をすることができます。また、高温で乾燥するので、生乾きの雑菌繁殖も抑えられます。

洗濯のお手伝いをしたい子には、一度の洗濯で入れる量を教えてあげれば、これが洗剤であるということも理解できるうえ、自立する気持ちを手助けすることにもつながります。

やけどの危険が生じるアイロンは子どもと一緒の生活では、ストレスのたまる家事のひとつです。アイロン自体を出さないようになれば、ママの気持ちも落ち着きますね。

忙しい主婦が導入すると絶賛するのがロボット掃除機です。床の掃除機かけをある程度、ロボットに任せられると、自分で行う掃除の時間が短縮できます。

小さい子どもはロボット掃除機が掃除をする音を怖がることもあります。そういうときは、外出時だけ、ロボット掃除機を回すようにしておくといいですね。できるだけ広い面積を走ってもらうためにも、床の上のものは片づける習慣をつけておくといいですね。

スティック掃除機も子育て中には重宝する時短アイテムのひとつです。食べこぼしを掃除するときにも、ダイニングにスティック掃除機を用意しておけば、ささっとストレスなく掃除することができます。

コードレスのものを選べば、はいはいしている赤ちゃんのことを気にすることなく、掃除機をかけられます。汚れやすいエリアだけでも掃除機をこまめにかけておくと、整った印象を長続きさせやすくなります。

リビングがフローリングなら、フローリングワイパーを常備しておくのもおすすめ。隅に集まりやすいほこりもささっと掃除することができます。

洗えるペーパータオルを濡らしてしっかりしぼれば、フローリングワイパーにつけて掃除することもできます。パストリーゼなどを吹き付けて、仕上げ拭きをするのもいいですね。

ドライヤーを使ったあとの洗面所。髪の毛が床に落ちているととても気になりますよね。いちいち掃除機を出すのは面倒なので、コロコロをひとつ常備して、気づいたときにさっと掃除するようにしてみましょう。

おもちゃで遊ぶときは、プレイマットの上だけで遊ぶという約束をしておくと、おもちゃが広がりすぎることがなくなります。

どうしても時間がないときは、おもちゃを入れたままプレイマットをざっくりと畳んでしまうのも◎。また次に遊ぶときには、そのまま開けばいいので簡単です。

お片付けも遊びの一環にできると、子どもも喜んでお片付けに参加してくれます。時計の針が6になるまでに、全部を箱にしまえるかな？といったように、ゲーム性を持たせるとさらに喜びます。

子どもの目線に合わせたおもちゃ収納を心がけるだけでも、子どもはお片付けに協力的になります。何をどこにしまうのか、子ども本人が分かるようにラベリングをしてあげるのもおすすめです。

テレビはなんとなくついていると、子どもも自分もつい見てしまって何をするにしても時間がかかってしまいます。見たい番組は録画をして、ごはん作りの間など、子どもが一人で過ごす時間を見計らって見せるようにするといいでしょう。

自分の見たいドラマやバラエティなどの番組も録画しておくといいですね。見るときは、CMを飛ばしたり、1.3倍再生などで再生していくと視聴の時間自体を短くすることができます。

できるだけ短時間で寝かしつけるためには、おうち全体で寝る雰囲気を作り上げるのが大切です。照明をオレンジ色のものに切り替えたり、すこし暗めにしたりするのもいいですね。入眠のための儀式といった感じで、子どもも眠りに入りやすくなります。

寝る前に一冊だけ絵本を読むのを習慣化するのもおすすめ。何冊も読むのは子どもを興奮させることにもなるので、よくありません。寝る前の儀式として、一冊だけ読むのを習慣にしておくと、子どももこれから眠るのだという認識ができて、すっと眠ってくれるようになります。

子育てで忙しいママは、自分だけの夜時間を持つことで精神的にも肉体的にもリフレッシュすることができます。ゆったりとしたひとときを作るためにも、家事はすこしずつ時短で頑張ってみましょう。時短を重ねてできた夜時間で、あなたは何をしたいですか？