ヘルシーな「豆腐」を使って、おやつを手作りしよう!
甘いものが食べたいけど、糖質やカロリーが気になる!という方も多いはず。
そんな方におすすめなのが、「豆腐」を使って作るスイーツレシピです。カロリーを抑えたり、糖質を制限できたりと、比較的ヘルシーにお腹を満たすことができますよ!
また、気軽に購入できる食材なので、他のスイーツより気兼ねなくお菓子作りを楽しめるのも大きなメリットといえますね。
そこで今回は、美味しくて体にも嬉しい「豆腐」を使ったスイーツレシピをご紹介します。
そんな方におすすめなのが、「豆腐」を使って作るスイーツレシピです。カロリーを抑えたり、糖質を制限できたりと、比較的ヘルシーにお腹を満たすことができますよ!
また、気軽に購入できる食材なので、他のスイーツより気兼ねなくお菓子作りを楽しめるのも大きなメリットといえますね。
そこで今回は、美味しくて体にも嬉しい「豆腐」を使ったスイーツレシピをご紹介します。
ケーキレシピ
豆腐パウンドケーキ
豆腐米粉ガトーショコラ【卵・バター・チョコ不使用】
お豆腐バスクチーズケーキ
ココアのお豆腐チーズケーキ
豆腐カステラパウンド
米粉のパンケーキ
焼き菓子レシピ
豆腐と米粉のもっちり焼きドーナツ
豆腐スコーン
豆腐抹茶マフィン
和菓子レシピ
いちご大福
かぼちゃの豆腐白玉
豆腐de梅ヶ枝餅
アジアンスイーツレシピ
あずきと豆腐白玉のチェー
絹ごし豆腐の豆花風スイーツ
タホ
チョコレートレシピ
豆腐トリュフ【チョコ・生クリーム不使用】
抹茶とほうじ茶の豆腐生チョコ風
きなこ生チョコ
ムースレシピ
豆腐とアボカドのヘルシーココアムース
豆腐とホワイトチョコのムース
アイスクリームレシピ
豆腐バニラアイス
黒ゴマのヘルシージェラート
豆腐を使って、体に嬉しいスイーツ作りを楽しもう♪
クセが少なくてヘルシーな食材、豆腐。いつものお菓子作りの材料にプラスするだけで、栄養価アップやカロリーダウンが簡単にかなうのは嬉しいですよね!
今回は、定番の焼き菓子類のほか、生チョコレートやムースなど、豆腐を使ったレシピを幅広くご紹介しました。気になったものがあれば、ぜひ作ってみてくださいね。
今回は、定番の焼き菓子類のほか、生チョコレートやムースなど、豆腐を使ったレシピを幅広くご紹介しました。気になったものがあれば、ぜひ作ってみてくださいね。
はじめにご紹介するのは、豆腐とホットケーキミックスで作るパウンドケーキです!バターや粉ふるいは不要。家にあるものだけで簡単に作れるので、気が向いたときにササッと作れるのが魅力です。日頃のおやつにピッタリ♪