大きめにちぎることが多いレタスを千切りにして、ピリッと辛めのタレで頂くサラダです。
にんにくや生姜が利いた坦々ダレは、豆乳を使ってまろやかに仕上げています。

オーブンでカリカリ食感に焼いたきのことごま油の香ばしさで、ついつい箸が進む水菜のサラダ。
好みのきのこで、色んなアレンジを楽しんでみて♪

油と相性のいい緑黄色野菜の人参と名脇役の塩昆布の働きで、翌日でも美味しくいただける水菜のサラダです。
シャキシャキした歯ごたえとさっぱりしたお味で、お肉などの脂っこい料理の付け添にも合いますね！

シャキシャキの水菜とネギトロ用のマグロをからめた簡単サラダは、ごま油と粗挽きコショウのアクセントがきいて、ご飯はもちろん、お酒のおつまみにもピッタリ。

使うのはビニール袋一つ。調理器具を使わず豪快に手でちぎるだけのサラダは、忙しい時や一人暮らしの方にもおすすめの超簡単レシピ。
時間を置くと浅漬けのような仕上がりになるので、好みの美味しさを楽しんみては？

野菜をたっぷり摂れる温キャベツは、アボカドと一緒にサラダにすると濃厚な美味しさが広がります。
わさびや柚子がアクセントになったさっぱりしたサラダは、野菜をしっかり摂りたい方にもおすすめ。

蒸し器で素材の甘みをしっかり引き出したホットサラダは、まるごとキャベツをざく切りにした見た目のインパクトも大◎
カリカリベーコンとくたくたキャベツの食感の楽しさも、美味しさの秘訣です。

健康にも美容にもうれしい食材で仕上げたサラダは、山芋のボリュームとくるみの食感で食べごたえも満足。
山芋の表面をカリッと焼き上げるのが、美味しさのポイントです。

新鮮ないちごで作る真っ赤なドレッシングと柔らかなサラダ用ほうれん草で作るフルーツサラダは、春だけのお楽しみ。
ホームパーティなど食卓に彩りを添えたい時にピッタリです。

旨味がしっかり溶け込んだオリーブオイルで頂くサラダは、ワインのお供にもピッタリ。
色んな野菜の美味しさを楽しませてくれるアヒージョは、サラダのドレッシング使いにしても絶品なんです！

香ばしい香りで食べだすと止まらない韓国海苔を使ったほうれん草のサラダは、栄養たっぷりでお子さんにも喜ばれる美味しさ。
韓国海苔に含まれるごま油で、白いご飯との相性もばっちりです。