余ったごはんを無駄なく活用!滋味あふれるやさしい【おかゆレシピ】帖

余ったごはんを無駄なく活用!滋味あふれるやさしい【おかゆレシピ】帖

せっかく炊いたごはんが、余ってしまった...なんていう時は、おかゆがオススメ。質が落ちてしまってそのままでは食べれないお米も、おかゆにしてしまえばまた本来の味が戻ってきます。風邪を引いてしまって食欲がない時や、お腹の調子がよろしくない時にも、やさしいおかゆレシピならさらっといただけるはず。今日はそんな冬にうれしいおかゆのレシピをご紹介します。2017年03月04日作成

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レシピご飯ものおかゆアレンジ・リメイクレシピヘルシー・ダイエットレシピ
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せっかく炊いたご飯が余ってしまった…。誰もが経験したことのあるこの状況。
そのまま食べても良いけれど味の質が落ちてしまっている…
そんなときは、このお米をおかゆにアレンジしてみませんか?
おかゆとして再調理することで、お米は本来の輝きを取り戻してくれますよ!
出典:

せっかく炊いたご飯が余ってしまった…。誰もが経験したことのあるこの状況。
そのまま食べても良いけれど味の質が落ちてしまっている…
そんなときは、このお米をおかゆにアレンジしてみませんか?
おかゆとして再調理することで、お米は本来の輝きを取り戻してくれますよ!

洋風の味がお好みの方へおすすめ!

和風の味付けよりも洋風が好きだという方にもってこいのレシピ。
まるでリゾットのようで、とてもおかゆとは思えないレシピをご覧ください♪

トマト豆乳雑穀がゆ

豆乳を使ったまろやかなリゾットのようなおかゆです。
食物繊維とミネラル豊富な雑穀を使っているので、最近便秘気味という方にもおすすめのおかゆレシピです。
出典:

豆乳を使ったまろやかなリゾットのようなおかゆです。
食物繊維とミネラル豊富な雑穀を使っているので、最近便秘気味という方にもおすすめのおかゆレシピです。

トマト豆乳雑穀がゆ【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2010.01.11公開のレシピです。
リゾット風の洋風おかゆ。粉チーズをたっぷり振ってコクと香りをプラスしましょう。トマト豆乳雑穀がゆ/中島 和代のレシピ。[洋食/米料理(リゾット等)]2010.01.11公開のレシピです。

トロトロ卵とトマトのおかゆ

たまごとトマトが絶妙にマッチしたとろとろのおかゆ。洋風がお好きな方は一度チャレンジしてみてください。
出典:

たまごとトマトが絶妙にマッチしたとろとろのおかゆ。洋風がお好きな方は一度チャレンジしてみてください。

トロトロ卵とトマトのおかゆ【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2010.01.04公開のレシピです。
おかゆとトマトの新しい組み合わせ! トマトの酸味が意外と合う!トロトロ卵とトマトのおかゆ[和食/ご飯もの(寿司、ご飯、どんぶり)]2010.01.04公開のレシピです。

具沢山の贅沢なおかゆレシピ

ごろっと具がたくさん贅沢に入ったおかゆ。そんなおかゆで口福のひと時を味わってみてはいかがでしょうか?

鯛をつかった鯛がゆ

鯛をメインに使った贅沢なおかゆです。ネギが良いアクセントになっています。
出典:

鯛をメインに使った贅沢なおかゆです。ネギが良いアクセントになっています。

鯛がゆ【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2009.06.25公開のレシピです。
ゴマ油とおかきが味のアクセント。鯛のお造り入りでちょっと豪華なおかゆです。鯛がゆ[和食/ご飯もの(寿司、ご飯、どんぶり)]2009.06.25公開のレシピです。

かぼちゃとベーコンの豆乳がゆ

女性に嬉しい豆乳を使ったかぼちゃとベーコン入りのおかゆレシピ。かぼちゃはボリューミィな食材なので、これ一杯だけでお腹は十分満足してくれそう。
出典:

女性に嬉しい豆乳を使ったかぼちゃとベーコン入りのおかゆレシピ。かぼちゃはボリューミィな食材なので、これ一杯だけでお腹は十分満足してくれそう。

かぼちゃとベーコンの豆乳がゆ/トマトと枝豆の洋風冷奴 のレシピ・作り方 │ABCクッキングスタジオのレシピ | 料理教室・スクールならABCクッキングスタジオ
「かぼちゃとベーコンの豆乳がゆ」レシピを紹介。おもてなしレシピ満載!料理教室ABCクッキングスタジオのレシピコンテンツ「レシピPARK」。ABCクッキングスタジオは、料理、パン、ケーキを楽しく学べる女性限定の教室を主に初心者の男性も通える東京・横浜・名古屋の教室や子どもも通える教室を全国に展開。高級な料理教室ではなく、気軽に通える便利でカジュアルな料理教室。無料体験会や1回完結の1dayレッスンも好評開催中

健康志向の方におすすめ!万能おかゆ

玄米やはと麦などで炊いたご飯があるという方。ぜひ健康面にもより嬉しい、おいしいおかゆを作ってみませんか?

ねぎと玄米のおかゆスープ

玄米を炊いた日に。ネギと一緒におかゆスープを作ってみませんか?寒い冬の季節には、風邪対策にも良いレシピです。
出典:

玄米を炊いた日に。ネギと一緒におかゆスープを作ってみませんか?寒い冬の季節には、風邪対策にも良いレシピです。

ねぎと玄米のおかゆスープ by gohanrecipeさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
ねぎと玄米のおかゆスープ by gohanrecipeさん」 喉と鼻と諸々の調子が整わないので、ねぎでも食べようと、玄米と一緒にスープにしました。塩とごま油だけの味付け。さっぱりとこっくり。とろりとねぎが旨すぎた。 レシピ[材料]・ 炒...

とうもろこしとはと麦のおかゆ

とうもろこしをたくさん使った彩り豊かなおかゆ。ハトムギとも相性抜群ですよ。
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とうもろこしをたくさん使った彩り豊かなおかゆ。ハトムギとも相性抜群ですよ。

とうもろこしとはと麦のおかゆ by gohanrecipeさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
とうもろこしとはと麦のおかゆ by gohanrecipeさん」 とうもろこしのコーンクリームタイプの缶と、はと麦を炊いたおかゆみたいなの。さいきん、朝はこれ、食べてます。体質チェックシートで、水毒タイプと出まして、水の巡りが悪く、水分を...

塩糀昆布のおかゆ

塩加減もまろやかで、昆布からのお出汁もやさしい味わい。なんだか調子が悪い時も、自然と食欲がわいてくるような滋味あふれるおかゆです。
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塩加減もまろやかで、昆布からのお出汁もやさしい味わい。なんだか調子が悪い時も、自然と食欲がわいてくるような滋味あふれるおかゆです。

塩糀昆布のおかゆ by 野菜ソムリエRieさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
塩糀昆布のおかゆ by 野菜ソムリエRieさん」 今日は、朝起きた時から、調子がワル~い@_@そんな日って、誰にでもありますよね。今日は、京都の食文化「おばんざい」を研究する勉強会、おばんざい研究会準備会 に出席する予定だったのですが、朝...

素材の彩りそのまま、野菜を使ったおかゆ

素材そのもののおいしさを生かしたおかゆたち。野菜をたっぷり摂れるヘルシーなおかゆが完成します♪

紫芋と小豆のおかゆ

食物繊維とポリフェノールが豊富に含まれた一品です。古くなってしまったお米が一気に鮮やかに大変身です♪
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食物繊維とポリフェノールが豊富に含まれた一品です。古くなってしまったお米が一気に鮮やかに大変身です♪

紫芋と小豆のおかゆ by カリンさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
「紫芋と小豆のおかゆ」紫芋と小豆でつくった、鮮やかな紫色のおかゆです。色はビビットですが、味はとても素朴で自然な甘さがついています。食物繊維やポリフェノールも多く含まれているので、体のなかからすっきりキレイになれます。,小豆,ごはん,ゴマ,...

さつま芋のおかゆ

韓国風のおかゆの「コグマチュク」です。
さつまいもで作るお腹に優しい一品。
味に負けないくらい色も鮮やかできれいですよね♪
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韓国風のおかゆの「コグマチュク」です。
さつまいもで作るお腹に優しい一品。
味に負けないくらい色も鮮やかできれいですよね♪

さつま芋のおかゆ 〜 コグマチュク。 by イェジンさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
さつま芋のおかゆ 〜 コグマチュク。 by イェジンさん」 今日もスミンさんの療養食。もっちり、なめらかな口当たりで腹持ちもいいおかゆで。韓国のお粥はお米粒がそのままのもの粗く砕けたものペーストのようになめらかなものがあります。なめらかなお...

かぼちゃと豆のまろやかおかゆ

リゾットのようなかぼちゃと豆を使ったおかゆ。
ほくほくのかぼちゃをそのまま使ったほっこりクリーミィな一品です。
出典:

リゾットのようなかぼちゃと豆を使ったおかゆ。
ほくほくのかぼちゃをそのまま使ったほっこりクリーミィな一品です。

かぼちゃと豆のまろやかおかゆ by 白ふくろう舎さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
かぼちゃと豆のまろやかおかゆ by 白ふくろう舎さん」 ちょっと涼しい日がつづいて、おなかに軽いものが食べたかった日に。先日いただいた「だだちゃ豆ごはんの素」の豆と、かぼちゃをおかゆにして薄い塩味とドライバジル、牛乳でやさしーく味付けま...

一風変わったおかゆにチャレンジ

少し変わったおかゆたち。一回食べてみたらクセになってしまう美味ぞろいです。リピートしてしまうかも…?

タイ風おかゆ

パクチーなどを使った一風変わったタイ風おかゆです。
辛いものや香辛料がお好きな方にはオススメ。
出典:

パクチーなどを使った一風変わったタイ風おかゆです。
辛いものや香辛料がお好きな方にはオススメ。

七草から1週間が過ぎ、タイ風おかゆ by やっこさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
七草から1週間が過ぎ、タイ風おかゆ by やっこさん」 こんばんは。今日も寒かったですね~特に朝は冷えますね~さすがに手袋をして出かけました。ユニクロで買った手袋ですが、特にかっこ良くもなく、普通の黒のニットの手袋!!でも、これがスマホ対...

黒々がゆ

真っ黒なおかゆ!?
一瞬目を疑ってしまいますが、これが絶品なんです。
黒ごまの香りが香ばしい、ヘルシーなおかゆです。
出典:

真っ黒なおかゆ!?
一瞬目を疑ってしまいますが、これが絶品なんです。
黒ごまの香りが香ばしい、ヘルシーなおかゆです。

黒々がゆ【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2009.06.25公開のレシピです。
見た目にビックリ!?でも味はホタテの旨味が美味しいおかゆです。長芋とも合いますね。黒々がゆ[和食/ご飯もの(寿司、ご飯、どんぶり)]2009.06.25公開のレシピです。

ココナッツミルク粥

東南アジア風のおかゆ。
ココナッツミルクを使ってクリーミィに仕上げた濃厚な一品です。
出典:

東南アジア風のおかゆ。
ココナッツミルクを使ってクリーミィに仕上げた濃厚な一品です。

ココナッツミルク粥【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2009.06.24公開のレシピです。
東南アジアの食材ココナッツミルクを、なんとお粥にしちゃいました!ショウガとサツマイモでさり気なく風味をアップさせつつ。かくし味のおしょうゆが全体を引き締めて。ココナッツミルク粥[和食/ご飯もの(寿司、ご飯、どんぶり)]2009.06.24公開のレシピです。

余ったご飯がある日には、おかゆを作ろう

元気なときも、体調が悪いときも、おかゆはあなたの味方です。そんなやさしいおかゆには実に様々なレシピがあります。
今までシンプルなおかゆしか作ったことがなかったという方。ぜひこれを機会に、新しいおかゆにチャレンジしてみませんか?
出典:

元気なときも、体調が悪いときも、おかゆはあなたの味方です。そんなやさしいおかゆには実に様々なレシピがあります。
今までシンプルなおかゆしか作ったことがなかったという方。ぜひこれを機会に、新しいおかゆにチャレンジしてみませんか?

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