洗濯は洗ってから片付けるまでにやる工程が多く、もっとも時間がかかる家事のひとつです。さらに、使用するアイテムも多いので、洗濯機周りはなんだか雑然としてしまいがち。洗濯のことを考えるだけで、ストレスを感じてしまう方も多いかもしれませんね。そこで今回は、ブロガーさんのご自宅の実際の写真を参考に、ランドリールームの整えかたアイディアをまと...
「ラズベリー」は、お菓子作りはもちろん、リーフティーや料理のソースなど活用範囲が広いフルーツです。女性にうれしいビタミンCやポリフェノールなど栄養もたっぷり。今回は、ラズベリーを使ったケーキ・ムース・アイスなどのスイーツをはじめ、スムージーなどの飲み物や料理のアイデアレシピをご紹介。家庭でのラズベリーの栽培方法もまとめていますので、...
ふと鏡を見たときに気になる、生え際や分け目の白髪。年齢を重ねれば誰もが通る道であり、その悩みは尽きないですよね。白髪染めというよりも、毎日のお手入れ感覚で続けられる『ブローネ ナチュリラ』で、無理なく白髪ケアを続けてみませんか？
汗ばむ季節に欠かせない塩分補給。いつものおやつタイムに「塩スイーツ」で、おいしく塩分チャージをしませんか？塩フレーバーのバスクチーズケーキ“塩バスク”や、さっぱりコク旨の“塩ヨーグルト”など、ネット通販でお取り寄せできるおすすめ店をご紹介します♪
心地よい風に誘われて、自宅でも植物を育てたくなりませんか。お家時間が長くなると、お花やグリーンに囲まれるひとときが恋しくなるもの。ベランダガーデニングは、何気ない日常のなかに心の潤いを与えてくれるかもしれません。今回は、「ベランダガーデニング」を始めるときに知っておきたい3つのこと、そしてブロガーさんたちの素敵な事例集をご紹介します...
今回は、おなじみ食材「こんにゃく」に注目して、さまざまなレシピを紹介します。こんにゃくは、食物繊維やカルシウムなど栄養素でも注目され、健康にメリットが期待できる素材。おいしく調理すれば、より楽しく健康維持に役立てられます。和風洋風韓国風など、バラエティー豊かなレシピにぜひ挑戦してみてください。
みなさんは「背骨の歪み」を意識したことはありますか？背骨は骨盤と同じくらい重要なパーツのひとつ。肩こりや腰痛のようなプチ不調や、代謝のダウン・ボディラインの悩みは、背骨の歪みが原因になっているのかもしれません。そこで今回は、背骨が歪むとはどういう状態なのか、また歪みを加速させる生活習慣や癖、ケア方法をご紹介していきます。自分の背骨が...
絵本に出てくる食べ物はどうしてこんなに美味しそうなのでしょう。ふわふわのホットケーキやジャムがたっぷりのったパン。熱々のスープにチョコレート…。子供の頃はどんな味なのか想像しながら読んだ方も多いでしょう。美味しい絵本はほっこり幸せな気持ちにさせてくれますね。大人になってから読むと、また違った視点で楽しめるかもしれません。今回は、誰も...
集団生活や組織の中では周りに合わせすぎてしまいがち。「最近笑ってない…」「泣きたいのに我慢してしまう」など、自分の感情にフタをしてしまっていませんか？行き場のない気持ちを上手に解放してあげる方法や、感情を豊かにするためにできることをご紹介します♪リラックスして読んで下さいね。
年齢を重ねて体にいいことを始めたいと思っても、なかなか続かないもの…。でもおいしいドリンクなら、ご褒美感覚で無理なく続けられるかもしれません。毎日の習慣にするだけで、大人女性の美容と健康に必要な栄養素を補える、ザクロの酵素ドリンク『若榴da檸檬』をご紹介します。初回は実質1,500円引きで購入できるので、ぜひチェックしてみてくださいね。
強い日差しの日は、帽子をかぶることで熱中症の予防に。また、紫外線による頭皮や髪の毛のトラブルを防ぐ効果もあるので、屋外に出かける際には、熱や紫外線から頭を守ってくれる帽子が大活躍します！自分らしくナチュラルに。柔らかな素材を使った大人のハットコーデをご紹介します。
仕事や家のことなど、日々忙しく、そして頑張っているかた、たくさんいますよね。もっとこうなりたい、という目標や希望に向かって成長しようとしている方も多いでしょう。でも、いつもいつも全力で頑張ってばかりいては気力も体力も保ちませんよね。仕事も家のことだって毎日のことだから、無理なく続けられるかどうか、がとても大事です。頑張り過ぎな毎日に...
暑い季節には食べたくなる「そうめん」。つるつると喉越しがよく、食欲がないときにも食べやすいですよね。そうめんは作り方も簡単！すぐに茹で上がり、ささっと作りたいときにもピッタリな食材です。とはいえ、いつも同じメニューでは、家族もだんだん飽きてしまい、そうめんが余ってしまった…なんてことも。そこで今回は、そうめんを飽きずに食べられる簡単...
暑いからこそ、涼し気なブルーを身に着けたくなる夏。落ち着いた印象なのに鮮烈なブルーは、キナリノ世代の夏コーデにぴったりです。この記事では、明日身に着けたくなる＜6つの夏色ブルー＞を紹介します。「空の青」に「海の青」「ブルーハワイの青」…などなど、夏を感じるテーマで夏色ブルーを選びました。普段青を着る人も着ない人も、きっと真似したくな...
暑い季節になると食欲も落ちてしまいがち。そんな時は自分でも簡単に作ることができる「冷たいお出汁」を作って夏の食卓を楽しんでみてはいかがでしょうか。冷たいお出汁のとりかたと、冷たいお出汁で頂く美味しいレシピをご紹介します。
首や肩など悪いわけではないけれど、決して調子がいいともいえない……。そんなプチ不調を抱えている方は多いですよね。そこで気になるときにさっと着けられて、姿勢ケアをしてくれる『メディエイド』のサポーターをご紹介。特別クーポンもご用意しているので、お見逃しなく！
天ぷらの仕上がりがベチャッとなってしまったり、こんがりいい色の唐揚げが半生だったり、コロッケが油の中で突然爆発したり。揚げ物でのそんな失敗、経験がありませんか？原因は、揚げ油の温度が適していなかったからなのかもしれません。適温を見分けて、サクッと美味しい揚げ物を完成させましょう！
リーズナブルなお値段でお財布にやさしいお助け食材「ちくわ」。穴の開いている形状を生かしやすく、どんな食材にもマッチするちくわは、食卓が寂しく"あと一品"副菜が欲しいときにとっても便利。切り開いて溝を生かしたり、輪切りにしてみたりとアレンジしやすく、お弁当の隙間を埋めるのにもぴったりです。そんなオールマイティーに使える食材「ちくわ」を...
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