北欧雑貨やインテリアが好きです
愛らしいヴィンテージ生地やボタンに出会える手芸店が、関西は兵庫県西宮市の住宅街にある事をご存知でしょうか？お店の名前はその名も、「nitte（ニテ）」。オーナーさんが直接ヨー...
毎日のお弁当作りで悩みのタネになるのが、バリエーションですよね。なんとなくいつも同じような見栄えになってしまい、マンネリを感じられずにはいられない・・・。そんなあなたは、たま...
どんどん気温が高くなってお出かけの予定も増えていくこの季節ですが、なんとなく気持ちも身体も付いていけない感じで不調ぎみ・・・そんなあなたは、もしかしたら偏った栄養や不規則な睡...
今年も母の日が近づいてきましたね。毎年、日頃の感謝を込めてギフトを贈っている方も多いと思いますが、今年は”物”ではなく”旅行”をプレゼントしてみませんか？お母さんが好きそうな...
お部屋の中で、実は年中一番見られているのに、後回しにしがちな本棚の整理。インテリア雑誌に載っているようなおしゃれな本棚が憧れだけど、自己流で整理整頓してみたもののごちゃごちゃ...
春のおでかけは街歩きなどでたくさん歩く事が多くなってきます。歩きやすいスニーカーでおでかけをしたいけれど、なんだかカジュアルになり過ぎて子供っぽいコーディネートになってし...
イチゴが広く出回る冬から春にかけての時期こそ、おうちでイチゴの手作りスイーツを作ってみませんか？イチゴの甘い香りに包まれて、おやつ作りのひとときも幸せいっぱい。焼き菓子にした...
春はちょっぴりお部屋に癒しの空間を作って、休息時間を楽しむのはいかがでしょうか？毎日の暮らしの中で、植物や生花を見るだけで心がホッと落ち着くなんて事もあります。今回は、初心者...
「今年こそは！」と新しく取り入れた習慣が、いつも三日坊主で続かない・・・。そんな挫折を繰り返している方は、日々の暮らしに習慣を根付かせるプロセスがもしかするとズレているのかも...
テーブルコーディネートを引き締めてくれる様々な色合いの絵皿は、眺めているだけでも楽しい気分になりますね。それぞれの作品に作り手の思いが込められ、他にはない味わい深い魅力が詰ま...
寒い日が続いて日々の運動不足やストレス、偏った食生活などから、身体の血流が滞って「冷え性」に陥っている方も多いはず。身体の巡りが滞ると、代謝が悪くなって痩せにくい身体になって...
日々仕事や家事に追われていると、気持ちに余裕がなくなりイライラしがちです。頑張れば頑張るほど自分の時間がなくなり、モヤモヤを抱えたまま不安は増す一方。そんなあなたへ、お仕事帰...
普段の食事の中でよく目にする納豆などの豆料理。実は豆は種類もたくさんあり、それぞれ人間の体に必要な栄養素をたっぷり含んでいる優秀食材なんです。今回は、スーパーで気軽に買える大...
まだ少し寒いけど、お部屋には春を先取りしてお花を飾るなんていかがでしょうか？フラワーショップで見つけたお気に入りのお花を買っておうちに帰るだけでも晴れやかな気持ちになりますよ...
春先に向けて、これから少しずつあたたかくなってきますね。朝晩の気温差が激しいこの季節は、油断をすると心身のバランスを崩しがちです。もし生活リズムが乱れていたり睡眠時間が不足し...
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