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髪のパサつきや頭皮のかゆみ…。乾燥ダメージから守る「冬のヘアケア」対策

髪のパサつきや頭皮のかゆみ…。乾燥ダメージから守る「冬のヘアケア」対策

空気が乾燥しやすい冬は、お肌と同じように頭皮や髪の毛もダメージを受けやすい季節。静電気でボワッと髪の毛が広がってまとめにくかったり、頭皮がかゆくてイライラしてしまうことはありませんか?冬の冷たい外気にあたった髪の毛はパサつきや広がりの原因に、頭皮の乾燥は臭いやかゆみの原因となります。また、頭皮がダメージを受けすぎると健康な髪の毛が生...

itto
気になる“冬のウエイトオーバー”。食欲をコントロールする3つのヒントをご紹介

気になる“冬のウエイトオーバー”。食欲をコントロールする3つのヒントをご紹介

冬になるとウエイトオーバーが気になる!という方。原因はいろいろと考えられますが、そのひとつに「食欲」が挙げられます。実は食べ過ぎてしまうのには、冬ならではの理由があるんです。今回は冬に食欲が増えやすい理由を探りつつ、食欲をコントロールする方法をご紹介します。

ayu20
冬のアウトドアや、外仕事で活躍。【着る・履く・身に着ける】防寒グッズ

冬のアウトドアや、外仕事で活躍。【着る・履く・身に着ける】防寒グッズ

寒い冬でも楽しく快適に過ごしたい…!そんな時に役に立つのが、暖かさを保つための「防寒グッズ」です。今回は、アウトドアや外仕事をする時などに活躍する優秀アイテムをご紹介。アウターやインナー、手袋からマスクに至るまで、「着る」「履く」「身に着ける」の3ジャンルに分けてピックアップしました。

mkico
眠くてやる気が出ないのは「冬季うつ」かも?日常でできる対処法

眠くてやる気が出ないのは「冬季うつ」かも?日常でできる対処法

冬になると、気分がふさぎ込みがちになり、やる気が出なくなるのはどうしてだろう…と思ったことはありませんか?もしかすると、それは「ウィンターブルー」とも呼ばれる「冬季うつ」の症状かもしれません。この記事では、冬季うつのおもな症状と原因、日常で手軽にできる対処法をご紹介します。

みう
冬のインテリアに。少し変わったドライフラワーを飾ろう♪

冬のインテリアに。少し変わったドライフラワーを飾ろう♪

ドライフラワーは、花と時間が紡ぎ出すアンティークさが魅力。少し褪せたようなニュアンスのある色合いや乾いた質感など、大人っぽい雰囲気を演出してくれます。今回は、存在感のある「少し変わったドライフラワー」のおしゃれな飾り方や、木の実などを使った楽しみ方をご紹介します♪ぜひ冬のインテリアに取り入れてみて下さいね。

sarsar
極上アウトドア体験をしよう!失敗しない冬キャンプの楽しみ方

極上アウトドア体験をしよう!失敗しない冬キャンプの楽しみ方

アウトドア好きの人たちの間では、「冬キャンプ」が空前の大ブームとなっています。春夏のキャンプとは一味違った冬キャンプは、大自然を体感できる一方、軽い気持ちで踏み込んでしまうと大失敗・・・なんてことにもなりかねないので要注意。雪や寒さ対策など、気を付けるべきポイントは沢山あります。冬キャンプを失敗しないための心得や備えておきたいアイテ...

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繊細で儚げ*「雪の結晶モチーフ」を冬ファッション&インテリアに

繊細で儚げ*「雪の結晶モチーフ」を冬ファッション&インテリアに

“冬らしさ”をファッションやインテリアで楽しむなら、繊細な雪の結晶モチーフや儚げな雪を連想するアイテムを取り入れてみましょう*生活雑貨・インテリア雑貨・ファッション小物など、カテゴリ別におすすめを紹介します。

chan
寒い冬を元気に乗り越えるために。"風邪をひきたくない"という時に実践したいこと

寒い冬を元気に乗り越えるために。"風邪をひきたくない"という時に実践したいこと

寒さが厳しい今日この頃。「風邪をひきたくない」と思う人は多いのではないでしょうか。一旦風邪をひいてしまうと、治るまでには時間がかかるため、まずは予防したいものです。今回ご紹介するのは、"風邪をひきたくない"時に役立つアイデア。日頃の習慣を少し変えるだけでも、風邪への不安を小さくできるかもしれません。

kanasansan
スウェーデンに学ぶ冬のくつろぎ時間。寒い季節を乗り越える暮らし方

スウェーデンに学ぶ冬のくつろぎ時間。寒い季節を乗り越える暮らし方

冬の寒さが厳しく日照時間も短いスウェーデンでは、そんな日々を乗り越えるための独自の工夫や楽しみ方が盛り沢山。今回は、そんなスウェーデンのくつろぎ時間を《インテリア・過ごし方・食事》の3つのパートに分けてご紹介します。いつもの日常に少しだけ取り入れてみれば、寒い冬がより快適に心温まるものになるはず。ぜひ気軽にトライしてみてくださいね。

bolo
冬ならではの絶景を見に行きませんか?全国の「冬絶景」8選

冬ならではの絶景を見に行きませんか?全国の「冬絶景」8選

コートやマフラー、手袋が手放せない寒い時季はどうしても屋内にこもりがちになってしまいますね。しかし、この寒い冬ならではの美しい絶景が存在することをご存知ですか?まるで絵画のような雪景色、雄大な樹氷、流氷など、季節限定の「冬絶景」は必見です。今回は、全国に点在する冬が魅せる美しい絶景をご紹介します。

poporo
ナチュラルさんに贈る*天然素材の《冬パジャマ》の選び方&おすすめアイテム

ナチュラルさんに贈る*天然素材の《冬パジャマ》の選び方&おすすめアイテム

寒い季節にはどんな素材のパジャマを着て寝ていますか?保温重視で選んだパジャマのはずなのに、なんだか寝苦しいような…そんな時は天然素材のパジャマをセレクトしてみませんか。綿、シルク、麻は吸湿性、保温性に優れている素材です。今回は、素材別に肌に優しいナチュラルなパジャマをご紹介します。

aasa
おうちにこもって、なにを観よう?寒い季節が愛おしくなる《冬の映画》10選

おうちにこもって、なにを観よう?寒い季節が愛おしくなる《冬の映画》10選

寒い季節になると外出する気が遠のいて、少しずつ家で過ごす時間が増えますよね。そこで今回は、寒い季節のおうち時間にぴったりな《冬の映画》をご紹介。寒い冬を舞台にした映画には、温かみのある色味が特徴的な作品や、ハートフルでほっこりする物語がたくさんあるんですよ。ぜひおうち時間のお供に、とっておきの1本を見つけてみてくださいね。

bolo
冬の準備、はじめましょ。お部屋の雰囲気にもマッチする“あったかグッズ ”

冬の準備、はじめましょ。お部屋の雰囲気にもマッチする“あったかグッズ ”

冷えは万病のもと。寒さが本格的になる前に、そろそろお部屋の冬支度を始めてみませんか?おうち時間を快適にするためにも、心までほっこりするような温かなグッズを揃えましょう。おすすめのアイテムとキレイに収納しておくポイントをご紹介します。

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癒しと温かさを求めて♪寒い季節のお出かけにぴったりな都内の「温室」をご紹介

癒しと温かさを求めて♪寒い季節のお出かけにぴったりな都内の「温室」をご紹介

寒い冬はどうしても、家にこもりがち。外へ出かけて自然を感じる機会なんて、ほとんどないのではないでしょうか。けれど、そんな寒~い季節でも自然を感じられる場所があるってご存知でしたか?今回は、寒い季節こそ楽しめる癒しのグリーンスポット「温室」をご紹介!冬でもぽかぽか温かく、天候に左右されず楽しめる「温室」は、寒い季節のお出かけにぴったり...

pikapon
朝起きられない一人暮らしさんへ。試してみたい「ウェイクアップ・メソッド」

朝起きられない一人暮らしさんへ。試してみたい「ウェイクアップ・メソッド」

朝すっきりと目覚められない、布団から出るのがツライというのは誰もが経験すること。でも毎日となると、仕事に遅れたり生活に支障が出ることもありますよね。さらに一人暮らしをしていると、起きるかどうかは自分次第なので、気合いだけでは解決できません。そこで一人暮らしをしている方におすすめの、ちょっとした暮らしの工夫をご紹介します。ぜひ一度試し...

h-knd
冬は家族で北陸にいこう♪お子さま連れでも楽しめる「温泉宿」見つけました

冬は家族で北陸にいこう♪お子さま連れでも楽しめる「温泉宿」見つけました

新しい年が始まりました。たまには家事も仕事も忘れて、家族みんなで温泉旅行に出かけませんか。この季節のおすすめは、雪景色に包まれて一層美しさを増す「北陸地方」。心機一転、こころとからだを満たしに、観光がてら家族みんなで北陸の温泉宿でのんびりあったか過ごしましょう。

ミズキ
“乾かない”は、もうおしまい!「冬の部屋干し」はコツをおさえて快適に

“乾かない”は、もうおしまい!「冬の部屋干し」はコツをおさえて快適に

乾きにくい冬の洗濯物。みなさんはどうされていますか?厚手の衣類が増える冬は、洗濯物の量も多くなりがち。それなのに、なかなか乾いてくれないから、どんどん洗濯物が溜まってしまって…。なんとかしたいですよね。そこで今回は、冬のお洗濯の悩みを解消する「冬の部屋干し」のコツをまとめました。普段は外干し派という方も、部屋干しが上手くいかずお困り...

pikapon
女子旅でパワーチャージ♪夏だけじゃない、オフシーズンの"沖縄旅"のススメ

女子旅でパワーチャージ♪夏だけじゃない、オフシーズンの"沖縄旅"のススメ

沖縄の魅力ってなんだと思いますか?時間がゆったりと過ぎていくようで、時間に追われる毎日から解放される感じがすること、ではないでしょうか。そして…美味しい食べ物がいっぱいあって、それも沖縄でしか食べられないものばかりで。さらに、海が綺麗なこと、空が美しいこと、人が温かいこと…数えればきりがないくらい、きっと人それぞれに感じることがある...

sumire7
季節に合った肌を選ぶ。冬から始める「うるおいファンデーション」16選

季節に合った肌を選ぶ。冬から始める「うるおいファンデーション」16選

冬のベースメイクは、厚手のお洋服を羽織るように、肌も濃厚に仕上げるとバランスよく洗練度アップ。 ”メイク感”はあるけれど厚塗りに見えない、それでいてしっかり保湿される、冬におすすめなうるおいファンデーションをご紹介します。

小熊歩果
大人だからこそ心に染みる…「冬」におすすめの映画【5選】

大人だからこそ心に染みる…「冬」におすすめの映画【5選】

寒い季節は、あったかいホットドリンクを片手に映画観賞をしませんか?冬を舞台にした作品を観れば、寒さや外の景色がいつもとまた違ったように感じられるかも知れません。今回は、「泳ぎすぎた夜」「NOEL」「リトル・フォレスト冬・春」、今年上映の「冬時間のパリ」など、大人だからこそ心に染みるおすすめ映画をご紹介します。

ことり
かさばる冬物をすっきり!衣替えしたら試したい、寒い季節の収納術

かさばる冬物をすっきり!衣替えしたら試したい、寒い季節の収納術

ニット、アウター、冬小物…衣替えしたのはいいけれど、とにかく場所をとる冬の衣類たち。クローゼットや引き出しに無理やり詰め込んでいる方も多いのでは?そこで今回は、出しやすくて見た目も整う収納アイデアを集めてみました。かさばる冬物のお悩みも、これですっきり解決です。

ten_ten
冬のネイル最新トレンド!気になるカラーやアートでコーデにアクセントを♪

冬のネイル最新トレンド!気になるカラーやアートでコーデにアクセントを♪

ネイルは一年を通して楽しめるおしゃれポイント。冬ももちろん、おしゃれなネイルを謳歌したいですよね。この記事ではこの冬のネイルトレンドや、ネイルトレンドをナチュラルに取り入れるポイント、具体的なデザイン見本をご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

yukariii
冬もガーデニングを楽しむために*寒さに強いお花&多肉植物と育て方のコツ♪

冬もガーデニングを楽しむために*寒さに強いお花&多肉植物と育て方のコツ♪

植物が枯れやすい冬は、寂しげなガーデニングになりがちですよね。ですが、冬越しのコツや寒さに強い品種などを知っていれば、冬でもガーデニングを楽しむことができるんです!そこで今回は、寒い季節でも楽しめるガーデニングについてご紹介します。冬ならではのお花や、寒さに強い多肉植物などを取り入れて寒さも吹き飛びそうな鮮やかなガーデニングにしてみ...

saaaso
冬のプチうつを予防!心を冷やさないために毎日できる15のこと

冬のプチうつを予防!心を冷やさないために毎日できる15のこと

冬特有のだるさや気分の落ち込み。「そのうち治まるから」と放置する人が多い冬の不調ですが、そうなるにはちゃんと理由があり、対処することだって可能です。今年は早めに予防して、心を冷やすことなくクリスマスや年末年始を思いっきり楽しみましょう。

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ブロガーさんに学ぶ“冬支度”の心得♪体も心もあったかくなる生活のコツ&アイテム

ブロガーさんに学ぶ“冬支度”の心得♪体も心もあったかくなる生活のコツ&アイテム

これからどんどん寒くなるのが嫌だなぁ…と感じたらぜひ参考にしてみて。今回は、暮らし上手のブロガーさんたちの冬支度をご紹介します。冬支度のコツや、寒い季節をリラックスして過ごす方法などをピックアップ。合わせておすすめアイテムもご紹介しますので、自分が一番過ごしやすい冬のあれこれを手に入れましょう。

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冬のお肌を優しく包む。じんわり温コスメで幸せなスキンケアタイムを♪

冬のお肌を優しく包む。じんわり温コスメで幸せなスキンケアタイムを♪

訪れる寒い季節。冷えは女性にとって万病のもとと言われますが、体にとっても美容にとっても大敵なものです。今回の記事では寒い冬のおうち時間が楽しみになるような、スキンケア用品などの温コスメをご紹介します。温コスメでじっくり自分の体をいたわってみましょう。

yukariii
冬の季節にピッタリ♪雪景色やクリスマスで彩る「世界の映画」9選

冬の季節にピッタリ♪雪景色やクリスマスで彩る「世界の映画」9選

寒さが厳しい冬の季節。どこへ出かけるのも、ちょっぴり面倒になってきますよね。そんな時は、おうちでほっこり過ごせる冬の季節にピッタリな映画で、のんびりとした時間を過ごしませんか?雪景色やクリスマスで彩られた世界各国の映画をご紹介します。

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一度は訪れてみたい*世界の《クリスマスマーケット》おすすめ5選

一度は訪れてみたい*世界の《クリスマスマーケット》おすすめ5選

秋が終わるといよいよ年末、その前に忘れてはならないのがロマンチックなシーズンクリスマス♪日本のクリスマスでも最近ではクリスマスマーケットという可愛らしいイベントを行うスポットがたくさんありますね。そんなクリスマスマーケット、せっかくなら本場のクリスマスマーケットを楽しんでみませんか?今回は、世界にある一度は行ってみたいクリスマスマー...

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コレがあれば心が弾む♪秋冬のおうち時間を楽しむ《my favorite goods》

コレがあれば心が弾む♪秋冬のおうち時間を楽しむ《my favorite goods》

ぬくぬく気持ち良いショールやブランケット、おしゃれなコーヒーメーカーや北欧食器など。お部屋を温かく、楽しい雰囲気にしてくれるお気に入りのアイテムがあれば、より充実した時間が過ごせそうですね。今回はテーブルウェアからファッションアイテムまで、秋冬の「おうち時間」を素敵に演出する様々なアイテムをご紹介します。

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四国のおすすめ観光スポット30選。モデルコースや夏・冬の楽しみ方も♪

四国のおすすめ観光スポット30選。モデルコースや夏・冬の楽しみ方も♪

香川、徳島、高知、愛媛の4県からなる四国には大自然が生み出す秘境や心が躍るようなアート、歴史や郷土文化にまつわる建造物など是非とも訪れたい観光できるスポットがいっぱいあります。そこで今回は四国4県からおすすめしたい観光スポット30ヶ所を選び、そこから目的別に合ったモデルコースや夏・冬の楽しみ方もご紹介してみようと思います。今まで知ら...

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