「ハーブコーディアル」とは?
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アロマテラピーやお茶でもご存知のとおり、ハーブにはたくさんの効能があります。そのため、美容や健康面での効能も期待できます。
- 寒さに負けない体を目指す!ゆらぎがちな冬のご自愛ケアキナリノ編集部
ハーブコーディアルの作り方
それでは作ってみましょう。ハーブコーディアルは、お好みのハーブがあれば簡単に作ることができます♪
ローズコーディアル
エルダーフラワーのコーディアル
タイムと花梨ののどシロップ
完成したら冷蔵庫で保管を。
おすすめのハーブ
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味や香りで選ぶのも良いですが、期待できる効能でハーブを選ぶのもおすすめです。
ハーブコーディアルの基本の飲み方
ハーブコーディアルを使ったアレンジレシピ
ハーブコーディアルは料理にも使用できます。甘みを活かして風味付けなどにできます。
ケーキやゼリーなどスイーツの材料として混ぜたり、ドレッシングやソースの材料にもなります。
ケーキやゼリーなどスイーツの材料として混ぜたり、ドレッシングやソースの材料にもなります。
パンナコッタ
クラッシュゼリー
ジュレ
メレンゲ
ハーブコーディアルスコーン
「生活の木」のハーブコーディアルはこちらから購入ができます。
終わりに
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いかがでしたか?
ハーブコーディアルは、イギリスで生まれた健康と美容の知恵です。うまく取り入れて、素敵なハーブライフを送りたいですね。
「ハーブコーディアル」とは、ハーブを抽出して果物や砂糖などの甘みを加えたハーブシロップです。
イギリスでは古くから各家庭で飲まれており、ハーブの効能もあり民間療法としても愛されてきました。