「ひじ・ひざ」のお手入れ方法。ついでのながらケアでゆるく続けよう

お手入れが疎かになりがちな「ひじ」や「ひざ」。実は意外と他人から目につくパーツです。しっかり入念にケアしようと思うと気持ちに負担がかかりますが、ついでに行うながらケアでゆるくお手入れをしてみませんか？

大切な体を冷やさない。毎日使いたい「温活アイテム」

朝起きて、素足で歩くと床が冷んやりするような肌寒い季節になりました。体をできるだけ冷やさないために使いたいおすすめのアイテム、はらまきやレッグウォーマーなどを厳選してご紹介します。おうちでもオフィスでも、体を温める習慣をとりいれてみましょう！

「うねり・パサつき・白髪etc.」が気になったら…。髪のエイジングケアを始めよう！

ヘアスタイルは第一印象を決める重要な要素のひとつ。艶やかで美しい髪の毛は、それだけで若々しい印象を与えます。うねりやパサつき、白髪や抜け毛、どれか一つでも気になっていたらエイジングケアを始めるサイン。健やかな美髪に近づくように、日々のお手入れにエイジングケアを取り入れましょう。今回は、エイジングケアのやり方やおすすめのエイジングケア...

「かかとクリーム」でガサガサにさよなら！症状別の対策とおすすめ15選

冬も夏も厄介なガザガザかかと。ストッキングに引っかかったり、ひび割れて痛くなったり……なんとかしたい！と思ったら、「かかとクリーム」に頼りましょう◎原因を知って、きちんとケアすれば、赤ちゃんみたいなふわふわかかとが蘇りますよ♪おすすめのアイテムと、ケア方法をご紹介します。

冬のご褒美、日本のお風呂

冷え性緩和のカギは「筋肉の柔らかさ」。凝りをほぐす、おすすめストレッチをご紹介

何をしても冷えが改善しない…と毎年悩んでいる方。それは「筋肉の凝り」が原因かもしれません。筋肉が固いと血行不良になり運動や食事など予防対策をしても効果を感じにくくなると言われています。まずは筋肉を柔らかくキープして、血行不良を起こさないようにすることが大切です。そこで今回は、筋肉が凝り固まりやすい人の特徴と、筋肉を柔らかくするおすす...

つるん！とお肌づくりは『酵素洗顔』ではじめましょう。

体調や環境の変化によって、何かと敏感になりがちなお肌には、『酵素洗顔』をおすすめします。思わず触れたくなるお肌への整え方や、そもそもどうして酵素洗顔がお肌にいいのか？を詳しくご説明します。また、みんなが使っている人気の酵素洗顔を見ていきましょう。

【鼻水吸引器】で赤ちゃんのお鼻すっきりケア。選び方と使う時の注意点

気温差の激しい時期や風邪の季節は、赤ちゃんの敏感なお鼻はグズグズしやすくなります。風邪の季節が来る前に、赤ちゃんの鼻水ケアの準備をしておきませんか。まだ鼻のかめない赤ちゃんにはサッと鼻水をとってあげられる鼻水吸引器がおすすめです。そこで今回は鼻水吸引器をタイプ別にご紹介。選び方のポイントと使い方の注意点もおさえておきましょう。

リモート会議中の顔を救う！推しとお揃いのフェイスパウダー

じんわり、ポカポカ＊「天然素材のカイロ」でほっこり疲れを癒しましょ♪

小豆や玄米、麦などの天然素材でつくられたカイロは、じんわりポカポカが気持ちいい。天然素材のもつ温熱効果で、体を芯から温めます。パソコンやスマホで疲れた目元や肩・首にも、冷えの気になるお腹や手足にも。繰り返し使えて地球にもやさしい、天然素材カイロがおすすめです！

ブラシ仕上げがキレイの鍵！人気の『パウダーファンデーション』10選

愛用されている方も多い「パウダーファンデーション」。ムラなくナチュラルに仕上げるなら、ブラシで仕上げるのがおすすめです。今回はブラシで仕上げるメリットや上手な塗り方、また人気のパウダーファンデーションを「デパコス」「プチプラ」それぞれからご紹介します！明日のメイクにぜひお役立てください。

あのサンダルの快適な履き心地が、ほかの靴でも◎

今すぐにでも始められる。「体を動かすこと」が好きになる3STEP

体を動かすことは、面倒なことでしょうか？辛いことでしょうか？そう感じている方にぜひ知ってほしい、体を動かすことのメリットがあります。今回は、そんな「体を動かすことが好きなるための方法」を、3段階にわけてご紹介します。無理のないペースで、少しずつ体を動かしていくことが大切。次第に楽しさを感じて、体を動かすことが好きになっていくはずです。

ふわっと自然な仕上がりに。『アイブロウパウダー』おすすめ13選＆選び方・使い方

ナチュラルでふんわりとした眉は、自然とお顔全体もやわらかく優しげに見せてくれます。でも眉メイクは、なかなか自然に描くことが難しいパーツでもありますよね。濃淡がつけやすいアイブロウパウダーを使うことで、ペンシルだけで仕上げるよりも簡単にふわっとした立体感のある眉を描くことができますよ。今回はそんな「アイブロウパウダー」についてご紹介します。

冷え対策には半身浴がおすすめ◎リラックスできる半身浴のやり方＆お役立ちアイテム

体が冷えていると、ぐっすり眠れなかったり、体がだるく感じたり…なんとなく不調を感じやすいもの。そんな体の冷え対策におすすめなのが「半身浴」です。今回はリラックスできる半身浴のやり方や、お役立ちアイテム、半身浴をする時に意識してほしいポイントをご紹介します。体と心をポカポカにして、寒い季節も温かく過ごしましょう！