【ほぐす・流す】が小顔への近道！簡単に出来る小顔マッサージ、集めました♪

顔は、気づかない間にどんどんコリやむくみが蓄積されてしまう場所。そのせいで、実際よりも大きく見えてしまっている…なんてことも多いといいます。そんなコリやむくみを和らげるのに効果的な方法が、顔のセルフマッサージ。リンパの流れを良くすることで老廃物が排出され、むくみが出にくくなると言われています。今回はそんな小顔マッサージをする上でのポ...

寝起きのボサボサを改善！明日の私が喜ぶ「美髪のとっておきナイトケア」5選

寝起きで髪がボサボサだったら悲しくなりますよね。「頑張って髪を乾かしてから寝たのに…」と朝からモヤモヤしたくはありません。朝起きたときにスタリングしやすいまとまった髪を作るにはどうしたらいいのでしょうか？ そこで今回は、髪のボサボサを防ぐ「寝る前のヘアケア」を5つご紹介。今日から実践して、ぜひ習慣化してみてください。ちょっと頑張る...

「フットマッサージャー」でむくんだ足をお家ケア。選び方＆おすすめ10選

足のむくみや疲れが気になる人におすすめしたい「フットマッサージャー」。サロンに行かなくても家でケアできるので、忙しい日々を送っている方にもおすすめです◎ですが、各メーカーからさまざまなフットマッサージャーが出ているので、どれを選んだらいいか分からない…という方も多いと思います。そこで今回は、フットマッサージャーの上手な選び方やおすす...

これぞ私の「お守りコスメ」！25年間愛用している化粧水の話

“ポイントカラー”をプラスして、メイクをアップデート！取り入れ方＆おすすめアイテム

いつものメイクにプラスするだけで、ガラリと雰囲気を変えることのできる「ポイントカラーメイク」。顔の印象がパッと明るくなるだけでなく、沈みがちな秋冬ファッションのアクセントになってくれますよ。上手にカラーを取り入れて、いつものメイクをアップデートさせましょう！

ラインを仕込んで印象的な目元に。おすすめの「アイライナーペンシル」15選！

目元の印象を変えるアイライン。引いてみたいけれど、失敗がこわい…という方は、リキッドよりも失敗しにくいと言われている「ペンシルタイプ」がおすすめです。スッとラインを引くのはもちろん、芯のやわらかいものを選べば、ぼかして陰影もデザインでき、ぐっと魅力的な表情を引き出してくれます。今回はタイプの異なる15種類のおすすめアイライナーペンシ...

カラダを温めすべすべお肌へと導く「エプソムソルト」を使ってみませんか？おすすめ5選

海外のハリウッドスターやセレブの間で人気の入浴剤「エプソムソルト」。しっかりカラダを温めてくれ、すべすべのお肌を目指せますよ。今回は、別名アンチエイジングミネラルと呼ばれている万能な入浴剤「エプソムソルト」の特徴やメリット、おすすめのアイテムをご紹介します。

むくみ解消にも◎丁寧な「デコルテケア」でメリハリのある表情に

日常の中ではあまり目につくことがないデコルテは、多くの女性がケアを怠りがちな体のパーツのひとつです。しかしデコルテをケアすることで、美容だけでなく健康面にもさまざまなメリットがあるんですよ。そこで今回は、今日からはじめたい丁寧なデコルテケアについて詳しく解説。併せて、日々のケアに役立てたいおすすめアイテムもご紹介していきます。

年を重ねると、悩みも変わる。今の自分に合ったケアを見つけよう

「いつものケアはしているのに、なんとなく肌の調子が悪い」これは、肌の状態が変わったサインかもしれません。年齢を重ねるごとに変化する肌悩みの中には「大人の乾燥肌」に変わったことが原因となることを知っていますか？そんなエイジングサインにアプローチする、ナチュラルケアをご紹介します。

秋冬は「ちふれ」だけスキンケアでシンプル＆たっぷり保湿しよう

大切にしたい、くらしの「心地よさ」。自分にとっての心地よさとはどんなことでしょう？素敵なあの人がどんなことを考えて、どんなくらしをしているかお聞きしながら「ちふれ」のスキンケアについて、改めて考えてみました。

無理せず食べてほどほどに運動。「ゆるダイエット」朝昼夜ルーティーン

エフォートレスというキーワードが近年注目されています。「負担をかけない」「頑張りすぎない」「しなやかに生きる」。それは、ダイエットにも当てはまる考え方です。ゆるーく、でも、美しく。無理のない体づくりと健康管理をしていきましょう。

つや肌も叶う！優秀プチプラファンデ40選【2000円前後】

毛穴の凹凸やキメの乱れ、色ムラをカバーし、肌を美しく魅せてくれるファンデーションは、ベースメイクになくてはならないアイテムです。最近では、プチプラでも優秀なファンデーションが多彩なラインナップで発売されています。プチプラだから、デパコスに劣るというイメージはもう昔の話。本記事では、おすすめのプチプラファンデーションを、リキッド・パウ...

バスタイムがもっと楽しくなる♪お風呂の快適&癒しグッズ

一日の疲れをじっくりと癒してくれるお風呂。自宅のバスルームだと、生活感が出てしまってなかなかくつろぎにくい…、そう感じたことはありませんか？そんな場合、入浴剤に少しこだわったり、身も心もリラックスさせてくれる癒しグッズがあると快適度がアップします。バスタイムがもっと楽しくなる、お風呂グッズをご紹介します。

“40代からのダイエット” 何に気をつけたらいい？キレイに痩せるために心がけたいこと

40代になり前と同じようには痩せなくなってきた…そう感じている人は多いかと思います。年齢と共に体が変化しているのなら、ダイエットの方法も見直すことで痩せやすくなるはず！そこで今回はキレイに痩せるためのコツや、おすすめのエクササイズ方法までをご紹介します。

目袋、クマ、充血…。目元のSOSをケアする15の簡単メソッド

目袋の影やシワ、クマ、充血など、年齢を重ねていくほどに、目元悩みは尽きないもの。悩みやパーツに合わせた解決策やスキンケア方法、おすすめアイテムなどを紹介します。