柔らかなコットンがお肌に優しい『布ナプキン』を始めてみませんか？

最近よく口コミで耳にする「布ナプキン」。気になってはいるけれど、そもそもどういうもので、どのように使うのでしょうか？初めて耳にする方も、気になってはいたけれどまだ使い始めていないという方にも、布ナプキンについてわかりやすくご説明します。オーガニックでお肌に優しいおすすめの布ナプキンを、生理期間を快適に過ごすための一つの選択肢としてあ...

自分に合ったチーク選びを始めよう！選び方・使い方・おすすめ20選

カラーコスメの代表格といえる「チーク」。可愛らしい色づきは心ときめくけれど、意外と使い方が分からない、理想のつき方にならない、コンプレックスが目立ってしまうなど…悩みが尽きないコスメの一つでもありますよね。そこで今回は、チークの選び方や使い方、口コミで人気のおすすめチークをご紹介します。

見た目も、健康も自信がつく。今からはじめる！姿勢ケア

気がつくと猫背になっている、首や肩がこる、ストレートネック気味など、姿勢にまつわる悩みはいろいろ。そこで気になるときにさっと着けられて、姿勢ケアをしてくれる「メディエイド」のサポーターをご紹介します。特別クーポンもご用意しているので、お見逃しなく！

ドライとトリートメントを一度に◎眠い夜に助かるドライヤー

冬の自分も好きになれる。はじめての韓国スキンケア

冬こそ「代謝アップ」のチャンス！お正月太り予防・改善に役立つ習慣&ヨガポーズ

「なんだか太りやすく痩せにくくなってきた気がする…」「毎年お正月太りをくり返している」そんな人は、代謝が低下しているのかもしれません。寒さで引きこもりがちな冬は太りやすいイメージがあるかもしれませんが、実は、冬こそ代謝アップのチャンス。冬の特性を活かして代謝を上げる習慣を身につけると、一年を通して太りにくく痩せやすい体質に近づけるの...

肌の乾燥に◎植物まるごとのちからで肌にうるおいを

身体だけでなく、肌悩みにも作用してくれるという和漢素材。特にパワーがある「オタネニンジン（高麗人参）」をまるごと凝縮した「NEMOHAMO（ネモハモ）」のスキンケアを紹介します。記事末にはプレゼントのお知らせもあるのでぜひチェックしてみてください。“びくともしない”、健やかな肌を目指しましょう。

毛穴汚れの原因と対策のコツ◎手軽にできるケア講座

ふと鏡で自分の顔を見たときにため息が出てしまう、毛穴の黒ずみや目立ち、ポツポツ…。ゴシゴシとこすったり、ファンデーションで隠すのではなく、クレンジングで毛穴汚れの原因を吸着オフするケアをはじめませんか？“素肌力”に着目した「毛穴ケア」をご紹介します。

「冷えにくいカラダ」を手に入れるために。意識したい5つの冷え取り習慣＆温活アイテム

「冷えは万病のもと」とよく聞きますが、実際に、肩腰の凝りや疲れやすさ、むくみ、頭痛...体の不調が出るときに、手足やお腹を触るととても冷たくなっていたりします。冷え性という自覚はなくても、冷える習慣を続けていたらジワジワ冷え体質へと近づいている可能性もあります。誰もが冷えに敏感になる冬の時期こそ、温活をスタートするチャンス。続けてい...

姿勢の崩れ、放置せずに対策して。今日から始める「姿勢ケア習慣」

姿勢をサポートするプロダクトを手がけるブランド『Style（スタイル）』とともに、姿勢が私たちの毎日に与える影響や、無理なく姿勢を整えるヒントをご紹介する連載「健やかな毎日は、正しい姿勢から」。初回ではセルフチェックで姿勢を確認しました。今回は姿勢タイプごとの健康への影響や姿勢ケアにおすすめなアイテムをご紹介します。

15分で手に入る！うるツヤの大人髪

形別・ファンデブラシおすすめ24選｜使い方や洗い方も大解剖！

毎日のベースメイク作りはどんなアイテムを使っていますか？定番のスポンジや指と同じぐらい、ここ最近支流になってきた『ファンデーションブラシ』は、難しいテクニックがいらないので、実はメイクが苦手な人にこそおすすめしたいアイテムです。しかし歯ブラシ型や平筆、丸型など種類が多くどれを選んだらいいのか迷いますよね。そこで今回はファンデーション...

『リップグロス』をプラスして、ナチュラルな大人顔に＊選び方＆人気グロス13選

口紅の上から、口紅の代わりに…などいろいろ使えるリップグロス。口紅よりも薄付きで、唇をぷるんとした質感に変えてくれるリップグロスは、ナチュラル派さんのマストアイテムとも言えるのではないでしょうか。そんなリップグロス、最近では落ちにくいものから保湿効果に優れているものなど、色味以外にもさまざまな視点から選ぶことができます。今回はメディ...

明日すっきり目覚めるために。「寝る前ストレッチ」を取り入れてみませんか？

一日の終わりにストレッチを取り入れてみませんか？夜時間に行うストレッチは柔軟性を高める他にも、さまざまな嬉しい効果が期待できます。毎日でなくても構いません。時間がある夜に、できる範囲でOK。体をぐっと伸ばしてあげることで、じんわりほぐれて、一日の疲れが取れていくのを感じるはずですよ。今回は、寝る前ストレッチについてご紹介していきます。

お疲れ気味の身体をいたわろう。おうちでできるリラックス術

心の余裕がなくなるくらい忙しい毎日を過ごしていても、ご機嫌でありたいもの。そのためには、ほっと一息つける時間を意識的に作ることが大切です。上質なリラックスタイムを作り出す、心と身体にやさしいケアアイテムをご紹介します。

ひんやり冷たい足先に。巡りをよくするおすすめヨガ＆冷えないカラダをつくるヒント

だんだんと冬が近づくにつれて増える、「冷え」のお悩み。とくに手足などカラダの末端の冷えに悩む人は多いといわれます。「冷えは万病のもと」といわれるように、冷えを放っておくとカラダの機能が低下することにより、健康面にも美容面にも影響を及ぼすかもしれません。「ただの冷えだから」「体質だから…」と諦めずに、できるケアをして冷えを改善しましょ...

「ひじ・ひざ」のお手入れ方法。ついでのながらケアでゆるく続けよう

お手入れが疎かになりがちな「ひじ」や「ひざ」。実は意外と他人から目につくパーツです。しっかり入念にケアしようと思うと気持ちに負担がかかりますが、ついでに行うながらケアでゆるくお手入れをしてみませんか？