「うねり・パサつき・白髪etc.」が気になったら…。髪のエイジングケアを始めよう!

「うねり・パサつき・白髪etc.」が気になったら…。髪のエイジングケアを始めよう!

ヘアスタイルは第一印象を決める重要な要素のひとつ。艶やかで美しい髪の毛は、それだけで若々しい印象を与えます。うねりやパサつき、白髪や抜け毛、どれか一つでも気になっていたらエイジングケアを始めるサイン。健やかな美髪に近づくように、日々のお手入れにエイジングケアを取り入れましょう。今回は、エイジングケアのやり方やおすすめのエイジングケアアイテムをご紹介します。2021年11月19日作成

カテゴリ:
美容・ケア
キーワード
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うねりやパサつきが気になったら…

「うねり・パサつき・白髪etc.」が気になったら…。髪のエイジングケアを始めよう!
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なんだか最近老けて見えるかも…そう感じたなら、顔だけでなく髪にも注目してみましょう。髪の「うねり」「パサつき」「白髪」「抜け毛」、どれか一つでも気になっていたら老け見えしているかもしれません。ベースからしっかりケアをすることで、まとまりのあるスタイルが保てるだけでなく若々しい印象を与えることもできますよ。今回は、日々のケアにプラスしたいエイジングケアの方法についてご紹介します。

目次

日々のケアに取り入れたい髪のエイジングケア

ケア1:頭皮のマッサージ

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出典:www.instagram.com(@nalupuloa_kana)
若々しい髪を保つには、髪の毛のケアももちろん大事ですが、髪の土台である頭皮のケアも大切です。頭皮にも顔と同じように血流があります。ストレスや疲労、加齢などによって血流が滞ると、スムーズに栄養を運ぶことができず老廃物が溜まってしまう原因に。結果、髪に栄養がいきにくくなり、髪が細くなったり抜け毛が増えたり…といった症状につながりやすくなります。

マッサージは「指の腹」を使って

マッサージをするときは、「指の腹」を使って気持ちいいと感じる程度の強さで揉みほぐしましょう。シャンプーのついでにマッサージをするのもおすすめです。

マッサージ方法を動画でチェック

美容師さんが伝授する頭皮マッサージです。毎日の習慣にするといいですね。

ケア2:パサつきを抑える

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パサパサの髪も老けて見える原因に。乾燥してパサついているなら髪の保湿をしましょう。潤いを与えるシャンプー、トリートメントに変えたり、仕上げにアウトバストリートメントを使ったりすると、しっとりまとまりまりやすくなります。
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年齢とともにうねりが出てきた場合、ゴワゴワしてパサつきが目立っていることも。髪が細くなってうねるなら、頭皮が硬くないかチェック。血流が滞ると髪が細くなってうねりやすくなるので、この場合も頭皮のマッサージをしてみてください。
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おすすめエイジングケアアイテム

うねりが気になる…

髪も顔と同じで、加齢とともに油分や水分が少なくなってきます。髪の内部に油分や水分がなくなると、パサついたりうねったりする原因に。そして頭皮の毛穴もたるんでしまうので、うねうねと髪がいびつに曲がって生えてしまうんです。うねりが気になるなら頭皮の引き上げ、髪の内部に足りない栄養を補給しましょう。

シャンプーでうねりケアだけでなく頭皮のにおい予防も

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スキンケア発想から生まれたマイルドな洗い心地のシャンプー。オーガニック認定エキスや天然由来植物オイルを使用し、髪をやさしく洗います。髪の中に潤いを与えて気になるうねりを軽減。髪だけでなく頭皮もケアしてくれるアイテムです。ラフランス&ローズの甘い香りも魅力です。

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髪のボリュームが減ったと感じたら…

髪が細くなった、ハリやコシがなくなったと感じたら、髪の栄養が足りていないのかもしれません。髪にハリ・コシを出すシャンプーなどのケア剤を使ったり、頭皮にも専用ローションを使ってマッサージをしましょう。

きめ細かい泡で髪をふんわり仕上げる

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汚れを落とすだけでなく、スキンケアのように髪にみずみずしさをプラスします。頭皮もケアしてくれるので土台から健やかに。シャンプーSは、クリーミーな泡立ちでリッチに洗いあげます。トリートメントFは髪を滑らかに導きます。軽い洗いあがりでふんわり仕上がるところが魅力です

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3,465円(税込)
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化粧水感覚で使える頭皮ケア

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頭皮に馴染ませたあと、ドライヤーでふんわり乾かして使用します。洗髪後の清潔な頭皮に使うのがポイント。頭皮に潤いを与えることで髪を健やかに、毛根から元気にしていきましょう。

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7,980円(税込)
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抜け毛が気になる人におすすめローション

オブ・コスメティックス [医薬部外品] 薬用スキャルプエッセンス・3 (髪にハリとボリュームが欲しい方) 100ml シトラスの香り 美容室専売 ヘアエッセンス フケ・カユミ オブコスメ
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頭皮ケアやマッサージ前につけるローションです。頭皮につけたあと指でしっかり馴染ませて、そのままやさしくマッサージしましょう。マッサージは上に引き上げるようにすると、顔の引き上げにもつながります。抜け毛やかゆみ対策にもなるアイテムです。さわやかなシトラスの香り。

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7,920円〜(税込)
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髪のパサつきをどうにかしたい…

髪のパサつきは、洗いすぎや強い洗浄力のシャンプーを使い続けることで、髪や頭皮の油分が奪われるのも原因のひとつです。洗浄力のマイルドなシャンプーを使ったり、髪の保湿をしていきましょう。

やさしいアジュバン(ADJUVANT)シャンプーでパサつきケア

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髪と頭皮を優しく洗いあげるアジュバンシリーズです。ダメージを受けてパサついた髪に潤いをプラスしてまとまりやすく導きます。頭皮や髪の油分をとりすぎないマイルドな洗い心地が魅力です。

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トリートメントの浸透力を上げるブースター

plus eau(プリュスオー) ハイドロミスト つけかえ用ボトル HYDRO MIST 髪のブースター導入液 トリートメント 無香料
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シャンプー後のトリートメント前にスプレーすると、その後つけるトリートメントの浸透力を上げてくれます。しっかりと髪内部にトリートメント成分を入れ込みたいときにぴったり。スタイリング時にも使えるので、朝の寝癖直しにもおすすめ。無香料なので香りが苦手な人でも使いやすいアイテムです。

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1,320円〜(税込)
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頭皮も髪も潤いアップ

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髪の内部に栄養を与えるトリートメントです。髪だけでなく、頭皮の乾燥対策にも。髪に必要な栄養を補って、重すぎないサラサラ質感に整えます。

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5,500円〜(税込)
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スタイリングもこだわって

ヘアバーム シアバター 配合 保湿 ヘア バーム オルナ オーガニック ヘアワックス と併用可能 髪 に潤いを与える オーガニックバーム ヘア ケア と スタイリング が同時に実現可能 レディース はもちろん メンズ にも使える ヘアクリーム 30g
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強いスタイリング剤をつかうと落としづらく、髪に負担がかかってしまいます。スタイリング剤も保湿成分が入っているものを選ぶことで、日中のパサつきも防ぎましょう。シアバターなどが髪をやさしく艶やかにみせてくれます。

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白髪を何とかしたい!

疲れや加齢で毛根が正常に働かなくなると、色素をつくらなくなってしまい伸びた髪が白くなります。白髪が気になるなら、これ以上増やさないためにも毛根ケア=頭皮ケアが大切です。白髪になってしまった部分はカラーでカバーしましょう。

自宅でプロのマッサージを

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まるでプロにマッサージをしてもらっているような気持ちになる頭皮マッサージ器です。5つのケアモードからお好みで選べるのが特徴。さらにブラシも2種類あるので強さも調整可能。お手頃なサイズ感なのも魅力です。

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10,200円〜(税込)
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髪を育むエッセンス

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毛根から元気にしたいなら頭皮のエッセンスは重要です。頭皮全体に馴染ませて、しっかり頭皮を揉みほぐしましょう。血流がよくなることで栄養が髪にいきやすくなりますよ。

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きちんとケアして健やかな髪を保とう!

「うねり・パサつき・白髪etc.」が気になったら…。髪のエイジングケアを始めよう!
出典:www.instagram.com(@yukie_horiuchi)
第一印象を左右するヘアスタイル。ベースからしっかりケアをしておくことで、まとまりのあるスタイルが保てます。美髪を目指すなら、まずは頭皮から!毎日使うアイテムを工夫して髪のエイジングケアを始めましょう。
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