いつもの「ちくわきゅうり」を、鶏ガラスープの素とごま油、白ごまで和えてナムル風に。

こちらは梅肉を使ったちくわきゅうり。ちくわに切れ目を入れて、梅肉をたっぷりと塗ります。夏らしいさっぱりとした一品です。

いつもの磯辺揚げにプラスアルファでオクラをイン。切ったときに断面が綺麗で見た目が美しくなります。

マッシュしたじゃがいもにめんたいマヨを混ぜ、ちくわの穴に入れます。フライにしたら、夕食のごちそうができあがり。

めんたいポテトをのせてオーブントースターでチンするだけ。短時間でパパッとおつまみの完成です♪

ちくわ・玉ねぎ・卵に、揚げ玉で風味アップしたのっけ弁レシピ。短時間で作れるので忙しい朝にもおすすめです。

エビマヨのちくわバージョン！2人分のおかずが、なんと150円以下で作れる節約レシピ。リーズナブルだけど見た目が豪華なのでメインのおかずにぴったりですね。

揚げ物が苦手な人でもチャレンジしやすい、フライパンで作る春巻きレシピ。ハム・チーズ・ちくわの塩気があるので、何も付けずにそのままおいしくいただけます。

ピーマンが苦手な人でも食べやすい、お手軽レシピ。味付けは麺つゆにおまかせ！彩もいいのでお弁当の一品にも。

プリッとした食感のちくわにチリソースを絡めてご飯のすすむ一品に。エビチリよりも簡単に作れて、お財布にもやさしいレシピです。

塩もみしたきゅうりとちくわに、ごま昆布と白ごま、マヨネーズで味付けした簡単レシピ。きゅうりの水分をしっかりと絞るのがコツだそうです！

ちくわと調味料で作る、韓国風の甘辛レシピ。ついついビールがすすむおいしさです。

カリッと焼いたちくわと、とろ～りチーズが絡み合う絶品レシピ。カレーの香りが食欲をそそります♪

クリームチーズのコクに、昆布つゆとかつおぶしのうま味をプラス。ワインにも合いそうですね。

こちらは立体的な「お花」のちくわ。おもてなしの席で飾り付ければ盛り上がること間違いなし♪

バターやジャムなど、シンプルになりがちなトーストも、ちくわを組み合わせて簡単＆ボリューミーな朝ご飯に。腹持ちも良さそうです。

鮭フレーク入りのちくわが丸ごと一本入ったのり巻き。簡単でボリュームもあり、おもてなしの一品にもぴったりです。

肉の代わりにちくわで作るアレンジ焼きそば。ラー油や豆板醤でちょっぴり中華風に。今度のランチにいかがでしょうか♪