栄養たっぷり、優しいポタージュで癒されよう
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『根菜』を使ったポタージュレシピ
マッシュルームとウインナーのじゃがいもポタージュ
にんじんの優しいポタージュ
長いもと葱のふわとろポタージュ
カブのポタージュ
れんこんポタージュ
里芋のポタージュ
『葉物』メインのポタージュレシピ
ほうれん草のポタージュ
キャベツのサッパリポタージュ
紫キャベツのポタージュ
オリーブオイルでコクあり!レタスのポタージュ
モロヘイヤのポタージュ
番外編・秋におすすめの『甘いポタージュ』レシピ
かぼちゃのヨーグルトポタージュ
さつまいものシンプルポタージュ
りんごのポタージュ
まとめ
根菜や葉物、甘いものなどちょっと変わったポタージュをご紹介してきましたが、いかがでしたか?
普段よく使う野菜も、ポタージュにすることで意外な美味しさや口当たりに気付けます。
身体を温めつつ栄養もたっぷり摂れるので、ぜひ調子が悪い時だけでなく、普段の食事でも作ってみてくださいね♪
普段よく使う野菜も、ポタージュにすることで意外な美味しさや口当たりに気付けます。
身体を温めつつ栄養もたっぷり摂れるので、ぜひ調子が悪い時だけでなく、普段の食事でも作ってみてくださいね♪
冷たいものやバーベキュー、ビアガーデンでの飲み会など…ついつい食べ過ぎたり、夏バテで内臓が弱り気味になってしまうのがこの時季。ちょっと涼しくなってきたら、栄養たっぷりのあたたかいポタージュで身も心もほっこりしませんか?