サラダ定番の野菜といえば、レタス、きゅうり、トマト、玉ねぎ…でしょうか。
ちょっとマンネリになりがちなサラダに、いつもと違う食材をプラスしてみませんか？

根菜や豆類、野菜の他にお肉や魚などを入れたサラダは栄養も豊富です。
そんなミックスサラダのおすすめレシピを紹介します。
ぜひ作ってみてください。

レンコンやごぼうを焼いて水菜の上にのっけるサラダは、香ばしさと食感がgood！
すりおろし玉ねぎドレッシングがよく合います。

煮物でおなじみの里芋を、サラダに加えた変化球レシピ♪
シンプルですが里芋をカリカリになるまで炒めると美味しい仕上がりに。

ゴーヤをたくさん食べたいならこのレシピ！
豚肉の他にエビも入ってボリュームがあるので、男性も満足。ご飯がどんどん進みそうなごちそうサラダです。

こちらは鶏肉を使いますが、ササミなのでヘルシーなレシピです。
きのこもたくさんで、カロリーは低くても栄養たっぷり。

サラダに焼き魚？と思うかもしれませんが、結構合うんです。
揚げ焼きでカリッとしたサンマに粉山椒の風味がぴったりの主菜サラダです。

ホタテサラダは、水煮缶を使えば簡単に作れちゃいます。
ラディッシュを入れることで彩りも◎

キウイとレモンの酸味、チーズ、はちみつがマッチしたおつまみにもぴったりのサラダです。
パーティーなどの箸休めにも良さそうですね。

カラフルで栄養もたっぷり♪
レーズンのほんのりとした甘みがアクセントになっています。

油揚げの入った香味野菜たっぷりの和風サラダ。
めんつゆで味付けするので、作るのも簡単です。