【三つ葉のツナ和え】
薬味など、お料理のアクセントによく使われる三つ葉。だけど、あとは残ってしまったり、使いみちに困るなんてことありませんか？もし、大量の三つ葉が手に入ったら、さっと茹でてお浸しのようにして食べるのもおすすめ。風味豊かなツナ缶と和えれば、絶品おつまみの完成です。

【簡単マカロニサラダ】
子どもも大好きなマカロニサラダ。ピーマンを単体で食べるのは苦手でも、ツナ缶と合わせれば、風味が変わって、きっとおいしくいただけます。ピーマンの香りや食感が程よいアクセントになって、大人もお箸が止まらなくなりそう。

【大根とツナのサッパリマリネ】
大根と水菜の塩もみにツナを合わせて、サッパリ甘酢で仕上げた一品。火を使わずに作れる手軽さとヘルシーさが嬉しいですね。

【ツナキムチ奴】
ツナとキムチはなかなかお似合いの組み合わせ。白ごまとマヨネーズで全体を丸くまとめるのがコツ。冷ややっこの上に豪快にのせて...、さあ、召し上がれ。

【本格ツナマヨちらし寿司】
みんなが大好きな「ツナマヨ」もアレンジ次第で違った表情を楽しめます。イクラや絹さやで、彩り豊かに飾ったちらし寿司に、ツナマヨもトッピング。お祝いの席やパーティー料理の一品にいかがでしょうか？

【ツナマヨ素麺サラダ】
忙しい時に、出来合いのものでささっとボリュームのあるお料理が作れるとありがたいですよね。ツナマヨで和えた素麺サラダは、その時に冷蔵庫にあるお野菜で作れそう。手軽で簡単なのが嬉しいレシピです。

【ナスのツナマヨ焼き】
ナスとツナマヨとチーズのコラボ。とろーり濃厚な味覚を楽しめる一品です。具材を耐熱皿に入れて、あとはオーブンにお任せしちゃえば、大丈夫。バケットの上にのせて、いただいてみても美味しそうです。

【かぼちゃとツナのレンジ煮】
前出のレシピに続いて、レンジでチンする簡単レシピ。忙しい時は、そんな気軽な調理法を活用してみるのも手です。こちらはカボチャの煮物にツナを合わせて、旨味もたっぷり加えたお料理。カボチャの彩りも鮮やかできれいですね。

【小松菜レンジ煮】
小松菜はオイルととてもよく合うお野菜。加熱すると、ほろ苦さに程よい甘みもプラスされて、とてもおいしいですよね。こちらのレシピでは、ツナ缶の油まで上手に活用。お酒のおつまみに出しても喜ばれそうです。

【サバ缶コロッケ】
コロッケにはジャガイモと合い挽きミンチという方も多いかと思いますが、たまにはちょっと趣向を変えてみても楽しいですよ。サバの味噌煮缶を使ったこちらのレシピは、缶詰の味を上手に生かしています。大葉を加えて爽やかさをプラスしたのもポイントです。

ちょっと試してみたくなる新感覚なカレー、「サバカレー」。サバ缶とたっぷりのお野菜、そしてスパイスと一緒に炒めて煮込みます。トマト缶やトマトピューレをたっぷり使っているのもポイント。本格的な味わいに、誰かにおすすめしたくなりそうです。

こちらはサバ缶をドライカレー仕立てに。きのこをたっぷり加えて旨味もぎゅっと凝縮しています。とても簡単に出来上がるので、時間のない時のランチメニューにもぴったり。

【サバ缶押し寿司】
ちょっとしたおもてなし料理に、サバ缶で作る押し寿司はいかが？楽しい創作料理は、お客さまの目も舌も喜ばせてくれます。