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メールを書くことに苦手意識がある方も多いのではないでしょうか?仕事ができる人ってメールも素早くて、内容も的確。時間を無駄にしない分、メール以外の仕事に時間を割いているイメージ...
言葉が持つ力は偉大なもの。そして一度発してしまった言葉は、もう二度と取り返すことができません。大人の女性であれば品のある美しい言葉遣いを身につけたいものですよね。今回は、シー...
毎日頑張るあなたへ。落ち込んだりモチベーションが下がった時に観たい、「また明日から頑張ろう!」と元気が湧き出るモチベーションアップ映画をご紹介します。映画の主人公たちの人生か...
日差しが強くなっていくこの頃、毎年気になるサングラス。UV対策の役割はもちろんですが、ひとつプラスするだけでコーデもおしゃれに、そして自分らしく楽しむことができる魅力いっぱい...
仕事が変わったり、おうちで過ごす時間が増えるなどの生活・環境の変化から、自分が感じていないところで実は体はストレスを抱えているもの。自分のおかれている状況を把握しなければ、対...
言葉はその人自身を作り上げるもの。つい発してしまう、愚痴や悪口などネガディブな言葉も、少し視点を変えるように意識をすれば、ポジティブな言葉に変換することができます。前向きな発...
毎日過ごすお家だからこそ、より快適で自分の居心地の良い場所にしたいもの。照明は間接照明を、壁にはファブリックボードを、窓辺には花を……など、北欧スウェーデンの人々の暮らしから...
時には「自分らしさ」とは何なのか、自分の長所は何なのか……考えすぎたり、自分の短所に嫌気がさしたり、色々と迷ってしまうこともあると思います。しかし、短所と長所は表裏一体。みな...
目標を立てても、設定しただけで満足してしまったり、無理な目標設定をしたために達成することができなかったり……そんな経験はありませんか?誰しもがあるそんな失敗ですが、「成功哲学...
高い生活基準を誇るスウェーデンの人々の暮らしには、「エコ」の概念が定着しています。お買い物に行く際は「マイエコバック」を持参したり、人にあげるお土産やプレゼント・おもてなしな...
新生活が始まり、新しい環境に少し慣れてきた頃。色々とややこしい人気関係に巻き込まれてしまう方も多いはず。仕事のお付き合いだから、うまくこなしたいところですが、なかなか難しいで...
北欧の中でも人気の高いスウェーデンですが、スウェーデンの人々にみなさんはどのようなイメージをお持ちですか?「ヨーロッパの日本」と呼ばれることもある程、実はスウェーデンの人々と...
お肌の曲がり角とも言われている30代。なんだか数年前よりもお肌の調子が上がらないな……などとお肌の変化に敏感になっている方も多いのではないでしょうか?そんな方へおすすめの、オ...
大人の女性なら一足は持っておきたい革靴。できることなら、ずっと長く愛せる上質なものを選びたいものですね。そこで今回は、革靴の選び方と、おすすめの革靴ブランドをご紹介します。お...
便利で使い勝手のいいトートバッグは一つは持っておきたいアイテム。そしてお気に入りのトートバッグを使うことができれば、気分も上がりますよね。いつものコーデがパッと見違える、大人...
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