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肌寒い季節になると恋しくなるのがニットアイテム。ほっこり暖かい着心地は秋冬ならではですよね。今回はそんなニットアイテムを取り入れた、秋冬のコーディネートをご提案します。カジュ...

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「養生（ようじょう）」とは、自分の身体の状態や生活環境を見つめて、セルフケアをしていくことです。疲れが抜けない、ダルさが取れないなど、なんとなく身体が不調な状態をケアすること...

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キレイめにもカジュアルにも着まわせるワンピースは、秋冬も大人気のアイテム。一枚でさらっと着たりレギンスやパンツを合わせてレイヤードスタイルを楽しんだり、小物を合わせて個性をプ...

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秋の風を感じるようになった今日この頃。洋服も爽やかな「夏色」からこっくりとした「秋色」にシフトしている人も多いのではないでしょうか。今回は、この秋に取り入れたい4色のカラーを...

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暑い日が続き、何もやる気がおきない･･･そんな方も多いのではないでしょうか。そんな暑い夏の日々を少しでも涼やかに過ごすためのヒントを【衣・食・住】ごとに、ご紹介していきます。...

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暑かったり疲れていたりすると、ついついシャワーだけの日が続いてしまいがち。でも冷房の影響で体は思っている以上に冷えてしまっています。せめて一週間に一度でも、ゆっくりと湯船に浸...

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