暑い夏を乗り切るために
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【衣】素材にこだわったものを纏おう
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天然素材の衣服や小物は、サラッとした着心地や風通しのいい素材感が魅力ですよね。着ている本人はもちろん、周りの人にも涼やかさを感じさせる、そんな素材にこだわった「衣」のしつらいを楽しんでみてはいかがでしょうか。
リネン素材を取り入れて涼やかに
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サラッとした着心地が魅力のリネンのブラウスなら、夏の汗ばむ肌にも着心地抜群。スタンダードなリネンシャツを一枚持っていたら、二枚目は色違いや、デザインにこだわった一着を選ぶとコーディネートの幅が広がりますよ。
天然素材の帽子をコーデに組み合わせる
夏小物の代名詞、カゴバッグ
日傘はデザインにもこだわって選ぶ
【食】体にこもった熱を優しく冷ましてあげましょう
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夏の暑さで熱が体にこもっていませんか?それなのに冷房で体の芯は冷えてしまっている・・・。そんな夏の疲れやすい体を「食」で労わってあげましょう。
夏にぴったりなドリンク
夏にオススメの調味料
オススメの夏レシピ
アレンジレシピその1
アレンジレシピその2
【住】お家の中を避暑地にしよう
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お部屋の中に“涼しさ”を取り入れる工夫をしてみましょう。快適で涼やかな「住」にこだわった部屋で過ごせば、もうそこが避暑地になりそうですね。
涼を取り入れるオススメアイテムを紹介していきます。
リネンウォッシュワッフルタオルケット
吉田養真堂のミントスプレー
金彩 リム豆皿 ガラス 金津沙矢香
北見ハッカ通商 ハッカ湯
涼やかな【衣食住】で快適な日々を
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暑い夏を思いっきり楽しむためには、涼やかさを生活に取り入れて快適な毎日を過ごすことが大切です。自分なりの【衣食住】を探して、まだまだ続く暑い夏をのりきりましょう!
暑い日が続き、何もやる気がおきない・・・そんな方も多いのではないでしょうか。今回は、そんな暑い夏の日々を少しでも涼やかに過ごすためのヒントを【衣・食・住】ごとにご紹介していきます。どれも気軽に取り入れられることばかりなので、ぜひ実践してみてくださいね♪