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化粧水の後に使う乳液やクリームは、肌に与えた水分が蒸発するのを防いでうるおいをキープしてくれる役割があります。でもテクスチャーや使用感が違うので、どちらを使うのか両方使えばいいのか迷ってしまいがち…。そこで今回は、乳液とクリームの違いや特徴、朝用や夜用の違いなどと併せて、おすすめの乳液とクリームをご紹介します。
春の訪れが楽しみな半面、肌荒れが心配でちょっぴり憂鬱になっていませんか？乾燥や花粉、紫外線などダメージが増える春は、お肌の悩みも増える季節です。そんな春を健やかな肌で過ごすために、今回は「春の肌荒れ対策」についてまとめてみました。スキンケア＆メイク、生活習慣、外出時、最近気になるハンドケアの4つに分けて、気をつけたいポイントをご紹介...
大人になってまで悩まされるニキビ。本当はノーファンデライフを送りたいけど、今の素肌じゃベースメイクは怠れない…そう悩むあなたに肌質・ライフスタイル別、それから、悩んでいつつも心の中の“ずぼらさん”が顔を出してきてしまう方に向けても、おすすめの対策方法をご紹介します。
ドイツ生まれのハーバルブランド「クナイプ」。自然の恵みを活かした入浴剤、ボディケア・スキンケア製品をラインナップにしています。その中でも「クナイプオイル」は、全身まるっと使える優秀アイテム♪毎日のお手入れに、ダイエット中の方に、さらに妊娠中の方やニキビ跡をケアしたい方にも、すべての方にフィットする「クナイプオイル」の効果＆使い方をご...
透明感があって潤いに溢れている、女性ならそんなお肌に一度は憧れたことがあるのではないでしょうか。美肌へ近づくためには、毎日のスキンケアを正しく行うことが大切です。また毎日コツコツと継続することが、美肌へ近づく近道でもあります。今回はスキンケアの基本をおさらいしつつ、肌質別のスキンケポイント、また美肌へ導くために取り入れたいケアや心が...
季節の変わり目や、年齢を重ねたお肌は揺らぎがち。肌が敏感になったり、乾燥などのトラブルが気になったり、いつもと同じお手入れをしているのに、なんだかお肌の調子が悪い……。そんな時は「クレンジング」を見直してみるといいかもしれません。透き通るようにキレイな肌への第一歩は、すっぴんを磨くクレンジングから。さっそく毎日のクレンジング習慣を見...
乾燥が気になるこの季節、顔の肌ケアはしっかりやられているとおもいます。しかし意外と見落としがちなのがボディのケア。カサカサ、ひじやひざの黒ずみ、背中のニキビなど・・・放置してしまってはいませんか？今回の記事では、細かいけれど気になる部分のボディケアを、お悩み別に解決法をご紹介していきます。美しいボディを手に入れるための参考になれば幸...
つい気になってしまう毛穴、しわ、たるみなどの悩み。おうちでいつでも使える美顔器があれば、気軽にケア出来そうだけど、何を選べばいいのかわからない…。そんな人に向けて、ライフスタイルを提案する家電店「二子玉川 蔦屋家電」の美容フロアで、おすすめの美顔器を教えていただきました。
とりわけ乾燥しやすい冬の季節。寒さが増すにつれてずっと暖房が稼動していると、ドライアイになったり、目の周りがしばしばしたり、手がぱさついたり、口が渇きがちになったり・・・さらには、体の中も脱水状態に陥りがちですよね。乾燥による不調はいろいろな症状を引き起こしやすいものです。潤いをしっかりキープするために重要な「冬ならではの乾燥」の対...
肌寒くなってくると気になるのが"肌の乾燥"。きちんとケアをしないと、シワにつながり老け顔の原因になることも…。そこで今回は「カサカサお肌に繋がる10のNG生活習慣」と「乾燥が気になる季節に心がけたいスキンケアレッスン＆おすすめアイテム」をご紹介します。NG習慣を見直しつつ、きちんとお肌のケアをして、うるつやお肌を手に入れましょう！
みなさんは「くるみ」を食べる習慣はありますか？くるみは、良質なオイルで栄養価が高くしかも低糖質！毎日ひとつかみ食べることで美肌作りにも効果があるとされていることから、スーパーフードとも言われています。今回は、くるみが肌に良いとされている理由を探りながら、効果的なくるみの食べ方やくるみを使った美味しいレシピを紹介していきます。
肌荒れを無くしたい。脚があともう少し細くなったら。女性はいくつになっても美しくあり続けたいと思うもの。どんなに高いスキンケアやグッズを買っても身体という土台が整っていないことには始まりません。今回は美容や健康、ダイエットにおすすめのレシピを20選ご紹介します。まずは気になったレシピや、続けやすいレシピを参考にチャレンジしてみてくださいね。
「透明感のある肌」は、その人の魅力を何倍も引き出してくれます。最近は、透明感をアップさせるメイク術やコスメも多く見かけますが、透き通るような美しさは素肌がきれいであってこそ。憧れの透明肌は、毎日のちょっとしたケアの積み重ねで手に入れることができます。今回は美しい素肌を手に入れるために、毎日できること・心がけたいことをご紹介します。あ...
くすみのない、透き通るような透明感あふれる肌は、いつの時代も女性の憧れではないでしょうか。でもそんな美しい陶器のような肌を作るのは難しい…、そう思っていませんか？実は、日々のケアに少し気を使ってあげるだけで、そう難しくなく陶器肌に近づくことは可能です。今回は、お肌がくすんでしまう原因を探りながら、無理せず習慣化できる簡単ケアを3つご...
毎日スキンケアで使っている方も多いであろう、化粧水。みなさん、どう使っていますか？化粧水はお肌にうるおいを与えてくれる重要アイテムですが、手軽に使える分、適当になじませているだけ…という方も多いのではないでしょうか。そこで今回は「化粧水の使い方」について考えてみませんか？化粧水には意外といろいろな用途があるんですよ。
大容量なのにリーズナブルな「ハトムギ化粧水」は、お肌にも低刺激ということで女性に大人気のスキンケアコスメです。もうすでに使っている方も多いのではないでしょうか？ハトムギ化粧水は、「髪の毛を含む体全体をケアできる」という他にはない魅力を持っています。今回はそんな万能コスメがお肌にもたらすメリットから効果的な使い方、そしてオススメの商品...
ぽかぽか陽気に誘われて、お出かけする機会が増える春。そろそろ紫外線対策も意識したいところ。大切なお肌を守るための紫外線対策には、抗酸化作用のあるビタミンなどの栄養素が効果的だといわれます。そこで今回は、栄養素についてのご紹介とともに、それらを豊富に含む食材を使ったお肌にうれしいアイデアレシピをいろいろと集めました。
多くの経験を積み、自分のライフスタイルが確立してくる40代。スキンケアに関してはすでにこなれていることでしょう。しかし、その慣れた毎日のケアは、今の肌の変化に本当に適応しているでしょうか。これから40代を迎えるというあなたも、今もう一度、スキンケアや生活習慣を見直してみませんか？
しんしんと冷え込む真冬の時期は、温かいお風呂が何よりのリラックスタイム。でも、間違った入浴方法を続けていると、逆に肌の乾燥が進んでしまうことをご存知ですか？熱過ぎるお湯や強いこすり洗いはNG。お風呂上りのボディケア、入浴時間なども気遣って、しっとり肌を目指しましょう。
年齢と共に誰もが実感する肌の衰え。今のところ肌には自信がある人、もう焦りだしている人、毎日のお手入れはそのままで本当に大丈夫？エイジングケアは若返りのための処置というより、肌本来の力を活かしていく心がけです。適したケアで年相応の健康的な美しさを維持していきましょう。年代別の対策もご紹介します！
ちょっと酸っぱくて美しい赤色の「ローズヒップティー」は、ビタミン豊富で女性にうれしいヘルシーな飲み物です。そこで今回は、その効能をはじめ、酸味を抑えたおいしい飲み方や、基本の作り方・淹れ方をはじめ、スイーツや料理などのアレンジレシピをまとめています。さらに、市販のおすすめローズヒップティーもご紹介していますので、ぜひ参考にしてみてく...
「おしゃれなサンダルを合わせて」というのが定番だった夏が終わり、ようやく過ごしやすい秋の季節になりました。夏に酷使した足元は、ちゃんとケアできていますか？紫外線を浴びたり、雑菌や靴擦れを起こしてしまったり……そんな夏のダメージは、早めにケアしたいですよね。そこで今回は、すぐに始められる「足元のケア」や、足に負担をかけない「靴選び」な...
肌の調子は整っていますか？しっとりもっちもちのごきげん肌に導くのは、ふわふわの泡での洗顔が大切です。ついつい適当になりがちな洗顔ですが、毎日の積み重ねが一番大事だからこそ、丁寧に優しく洗い上げたいもの。間違った洗顔方法は、肌のトラブルの元です。ふわふわ泡ですっきり洗う正しい洗顔方法で、ごきげん肌を叶えましょう。
ネットで評判の良かったスキンケアアイテムを買ったのに、実際に使ってみると全く合わずにガッカリしたこと、ありませんか？人によって肌質は違うため、どんなにいいアイテムでも、人によって使用感は違うのは当たり前。自分の肌質に合ったスキンケアをすることが、何よりも大切なんです。自分の肌質をきちんと知って、ぴったりのスキンケアを選ぶ方法をご紹介...
季節が寒くなると肌トラブルも多くなりますよね。そんな冬でも澄んだ透明感ある肌の人って美しいし憧れますよね。肌がくすみがちになる冬は、冷えや寒さからの肌トラブルも多くなりがち。冬だからこそ気をつけたい「明るい顔色」をキープするためのやり方や方法をご紹介しましょう！寒い冬でも私達は、lets'美人です！
しっとりした肌は、見た目にも透明感があって美しく、いくつになっても女性を輝かせてくれます。やはりスキンケアでまず気をつけなくてはいけないことは、肌を乾かさないようにすることです。ふとしたことで、潤い不足になってしまうお肌をレスキューするための簡単な方法や、毎日の生活の中で、気軽に実践できる10のことをご紹介しています。ぜひ参考にして...
秋の訪れを感じさせるような肌寒い日が続いていますね。こんな時にふと足を運びたくなるのが温泉です。どうせ温泉に行くなら入るだけで「キレイ」が手に入る温泉に行きたい♡ そんな女性たちの願いを叶えてくれる温泉があるんです。「日本三大美人の湯」と呼ばれる和歌山県「龍神温泉」、島根県「湯ノ川温泉」、群馬県「川中温泉」がそれです。「三大美肌の湯...
ご近所の八百屋さんやスーパーに、春野菜が並び始めました。その中でも、コロンと小さくて愛らしい芽キャベツは、思わず手に取りたくなります。でも、どんな料理に使えるの？と、ちょっぴり悩みませんか？そこで今回は、芽キャベツ素材を生かしたバリエーションたっぷりのレシピをご紹介します♪
シャキシャキとした食感が楽しく、独特の美味しさを持つレンコン。レンコンは晩秋から3月までと、寒い時期に旬を迎える食べものです。和食のイメージが強いですが、実はいろんな料理に使える優れもの。栄養価も高く、風邪予防にも効果的なのでこれからの時期にどんどん使いたい食材です。そんなレンコンの栄養成分や美味しいレシピをまとめました。
ご飯のおともといえば、ぴりっと辛い明太子が思い浮かぶのではにでしょうか。つぶつぶとした食感や辛さがやみつきになってしまう食材です。今回はそんな明太子を使ったレシピをご紹介。いつもの明太子にひと手間アレンジをくわえて、美味しいお料理を食卓に並べてみませんか？
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