初めの一歩は人それぞれ
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好きなことに一生懸命打ち込んでいる人ってとても輝いて見えますよね。そんな人を見て、「自分も始めてみようかな」と思えるような好きなことや、やりたいことはありますか？そして、その想いを行動に移すことはできますか？
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すぐに行動できる、という方もいるでしょう。一方で、頭で色々なことを考えてしまって、結局始められなかった、初めの一歩が踏み出せなかった、という方もきっといるでしょう。
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そして中には、始めなかったことを少し後悔している、という方もいるかもしれません。けれど、「すぐに」じゃなくても良いのです。ゆっくりとでも初めの一歩を踏み出せたら嬉しいですよね。
何が初めの一歩を妨げているのだろう？
頭でいろいろ考えてしまうこと
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ところで、なかなか初めの一歩を踏み出せない原因の一つとして「頭で色々と考えてしまう」が挙げられると思います。この、「色々なこと」とは何でしょう。
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「目標」、「今これを始めることの意味やリスクについて」、「最終的にどんな自分になりたいんだろう」など…。色々なこと、とは今すぐに答えが出せないものばかりです。
「不確定要素＝わからないこと」はあって当たり前
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時間が経たなくては見えてこないこと、始めてみなくてはわからないことがたくさんあります。さらに、始めたところでわからないことにたくさん出会うと思います。
大人も”今”に夢中になりたい
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たとえ「いつか〜したい」「時間ができたら〜したい」という想いがあっても、つい頭で考えてしまう…。それは今やるべきことを先延ばしにしている、と言い換えることもできそうですね。
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本当はやりたいことがあっても、仕事や家庭において「やらなくてはいけないこと」の方が多すぎて、なかなか「やりたいこと」にまで手が回らないという事情もあるでしょう。
大人なりのやり方を模索しよう
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最終的な目標や自分のあるべき姿など、無理に思い描かなくとも「輝いていていいな、自分もそうありたいな」と思った気持ち、また、「〜したい」という気持ちは無くしたくありません。
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「時間やお金の使い方」について改めて見直して、生活スタイルを変えてみましょう。手間とお金をどこに掛けるかを変えるだけで、新しい時間を生み出すことができるのも、大人ならではです。
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そして、今やるべきことやできるところから、一歩ずつ始めてみませんか？少し手をつけてみることによって見えてくるものやわかることがたくさんあるはずです。
短いスパンでの目標は設定しよう
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長期的目標は無くても良いのです。その代わり、「1週間後」、「1ヶ月後」、「3ヶ月後」といった短いスパンでの目標は設定しましょう。それは今すぐにでも行動しなくては間に合わないような目標が良いでしょう。
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一つひとつそんな短期的目標を達成していくことで、自分の行動に自信を持てるようになり、さらに先へ進むためにもっと「今」に夢中になることができるでしょう。
今に夢中、その先にはきっと＊
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何も始めていない時に立てた目標は、始めてみれば見当違いだった、なんてこともよくあることです。始めてみなければわからないことについてあれこれ考えるより、まずは今やりたいことに臆せず取り組んでみましょう。
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目の前のことに一生懸命取り組んでいて、一息つこうとふと全体を見渡した時、もしかしたら予想もしなかった景色が見える場所に立っていることに気づくかもしれません。そんな自分が想像できたら、とても素敵だと思いませんか？
