わたしたちの生きている現代には、夢を叶えること、目標を実現することを良しとする風潮があります。夢や目標さえあれば、人生がうまくいく。そんな錯覚を覚えるがゆえ、夢や目標がないことに焦ってしまうのです。

進学や就職、結婚など、人生の節目節目には、夢や目標を持つことを求められる場面も多いものです。そんなとき、明確な夢や目標を持った他人と比べていませんか。他と比較することは、自分を卑下したり不安を抱いたりする原因となります。

夢や目標がないという方でも、心の奥深くでは「○○したい」という欲求が何かしらあるはずです。自分には無理だと諦め、心に蓋をして、夢や目標を押さえつけているだけかもしれません。

いつも無難な選択をしている自分に、不満を抱いていないでしょうか。夢や目標に向かって努力した結果、失敗するのではないかと恐れているため、無難な道を選んでは後悔してしまうのです。

明確な夢や目標があり、そのためにすべきことが先々まで見通せている人は、「TODO型」といわれています。群を抜いた行動力や、明晰な思考力をもつタイプです。
もしあなたのまわりでキラキラと輝いて見える人がいたら、このタイプかもしれません。

夢を叶えることや目標を達成することよりも、どのようにありたいかを重視する人は、「BEING型」といわれています。キャリアよりもプライベートを大切にしたい、自分らしくあることを大切にしたいと考えるタイプです。

さまざまなタイプの人がいるからこそ、世界は成り立っています。どちらかがよくて、どちらかが悪いというものではありません。ある面ではTODO型だけれど、別の面ではBEING型という方もいらっしゃるでしょう。自分にはどちらの傾向があるか、それを知るだけでも、気持ちがラクになるはずです。

「どうしたいか」を知る際には、これだけはやりたくない、好きではないということを明確にしておくことが大切です。自分の気持ちが漠然としているとき、多くの選択肢から選ばなければならない場面で役立つはずです。

自分には長所なんてない、と思っていませんか？ 自分の長所は“当たり前”すぎて、自分では気づきにくいものです。他人から褒められたこと、喜ばれたこと、人より少しうまくできたことを思い出してみましょう。それが“あなたらしいあり方”のヒントにつながります。

どうありたいかが分からないのは、気持ちや考えが漠然としていて“形”がないからです。輪郭がぼんやりとしたままでは、人生の大事な場面で、自分に嘘をついてしまうかもしれません。言葉にして書きとめておくことで、嘘をつくことなく、自分らしい生き方を選べるようになります。