“ニュートラル”がキーワード。飾らない「自然体な人」に共通する 5つのこと

“ニュートラル”がキーワード。飾らない「自然体な人」に共通する 5つのこと

どんな時でも誰に対しても飾ったり偽ることなく平等にふるまえる“自然体”な人は、自然と周りに人が集まってきて、誰からも愛される素敵な魅力を持っています。そんな愛されパワーを身につけるためにも、自然体な人の5つの共通点をお手本に“飾る自分”から“飾らない自分”へとチェンジしませんか? 2018年01月12日作成

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ライフスタイル
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暮らし
生き方
なりたい自分
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“ニュートラル”でいられることの強さ

“自然体で魅力的な人”というのは、自分の気持ちをニュートラルに持っていける人のことではないでしょうか。

出典: www.pexels.com

“自然体で魅力的な人”というのは、自分の気持ちをニュートラルに持っていける人のことではないでしょうか。

時間に追われて焦ったり、イライラしてしまう場面は日常生活で少なくないはず。そんな時に話しかけられたら、あなたはどんな反応をしますか?自分のニュートラルな状態をキープ出来る人は、きっといつでも誰とでも同じ自分で接することの出来る人。

出典: www.pexels.com

時間に追われて焦ったり、イライラしてしまう場面は日常生活で少なくないはず。そんな時に話しかけられたら、あなたはどんな反応をしますか?自分のニュートラルな状態をキープ出来る人は、きっといつでも誰とでも同じ自分で接することの出来る人。

そしていつも気取らず、飾らず、自然体。ニュートラルでいることの心地よさは、自分だけでなく、相手の心にも気持ちのよい風をもたらせてくれるはず。
今の自分に自身を持てない方、感情のコントロールが上手くできずに悩んでいる方。どうしたらいいかを考える前に、まずは“自然体な人”に共通する特徴を知ることからはじめてみませんか?そして“自然体が素敵な自分”になって愛されパワーを身につけましょう!

出典: www.pexels.com

そしていつも気取らず、飾らず、自然体。ニュートラルでいることの心地よさは、自分だけでなく、相手の心にも気持ちのよい風をもたらせてくれるはず。
今の自分に自身を持てない方、感情のコントロールが上手くできずに悩んでいる方。どうしたらいいかを考える前に、まずは“自然体な人”に共通する特徴を知ることからはじめてみませんか?そして“自然体が素敵な自分”になって愛されパワーを身につけましょう!

自然体な人の 5つの特徴

1.自分をわかっているから無理をしない

自然体な人は、自分の性格やふるまいを大きく飾り立てて見せるなどの無理はしません。たとえばそれはダイエットにも当てはまります。目標に対して“頑張ること”と“無理をすること”は違うと分かっているから、極端なダイエットなどをして体や心に大きな負担をかけるようなことはしません。

出典: pixabay.com

自然体な人は、自分の性格やふるまいを大きく飾り立てて見せるなどの無理はしません。たとえばそれはダイエットにも当てはまります。目標に対して“頑張ること”と“無理をすること”は違うと分かっているから、極端なダイエットなどをして体や心に大きな負担をかけるようなことはしません。

頑張るところと抜くところのバランスの取り方がとっても上手なのが自然体な人の特徴。無理をしすぎないことは自分だけでなく、周りにも気を遣わせない、ということでもあるのです。

出典: pixabay.com

頑張るところと抜くところのバランスの取り方がとっても上手なのが自然体な人の特徴。無理をしすぎないことは自分だけでなく、周りにも気を遣わせない、ということでもあるのです。

2.身の丈に合わないブランド品は持たない

見栄を張るためにブランド品を買うのではなく、自分に似合うかどうかを見極めてショッピングをするのが自然体な人の特徴。だから、身の丈に合わないブランドものなどに執着することはありません。どんなブランドでも、古着であっても、自分らしさを表現できそうなものを手に取ります。

出典: pixabay.com

見栄を張るためにブランド品を買うのではなく、自分に似合うかどうかを見極めてショッピングをするのが自然体な人の特徴。だから、身の丈に合わないブランドものなどに執着することはありません。どんなブランドでも、古着であっても、自分らしさを表現できそうなものを手に取ります。

着飾るのではなく、自分らしさを表す1つの手段として、着ていて心地のよいものを身に着けます。だから自然体な人は常に気持ちのいい自分でいられるのです。

出典: pixabay.com

着飾るのではなく、自分らしさを表す1つの手段として、着ていて心地のよいものを身に着けます。だから自然体な人は常に気持ちのいい自分でいられるのです。

3.メイクはナチュラルメイク

自然体な人のメイクの特徴は、ナチュラルメイク。ありのままの自分を認めているから、あれこれと塗り重ねたりバッチリアイメイクで目を大きく見せようとしたりする必要がないのです。眉を少しだけ整えたり、血色よく見えるチークやリップだけなど、自分らしさを引き出してくれるナチュラルメイクを好みます。

出典: www.instagram.com(@cafune_fumiya)

自然体な人のメイクの特徴は、ナチュラルメイク。ありのままの自分を認めているから、あれこれと塗り重ねたりバッチリアイメイクで目を大きく見せようとしたりする必要がないのです。眉を少しだけ整えたり、血色よく見えるチークやリップだけなど、自分らしさを引き出してくれるナチュラルメイクを好みます。

でも、素肌感を活かしたナチュラルメイクは美肌でいることが大切。だから自然体な人はメイクアップコスメよりスキンケアを重視します。

出典: pixabay.com

でも、素肌感を活かしたナチュラルメイクは美肌でいることが大切。だから自然体な人はメイクアップコスメよりスキンケアを重視します。

4.感情のムラや裏表のない性格

自然体な人は、誰かに媚びをうったりすることもなければ、この人の前ではこうふるまって、あの人の前ではこうふるまう。といった裏表がありません。

出典: unsplash.com

自然体な人は、誰かに媚びをうったりすることもなければ、この人の前ではこうふるまって、あの人の前ではこうふるまう。といった裏表がありません。

感情のムラがない自然体な人は一緒にいてラクだな、と思える。だから誰からも好かれ、男女問わず信頼関係を築くことができます。そして自分自身も人によって態度を変える必要がない為あれこれ考えるストレスも抱えることがありません。

出典: unsplash.com

感情のムラがない自然体な人は一緒にいてラクだな、と思える。だから誰からも好かれ、男女問わず信頼関係を築くことができます。そして自分自身も人によって態度を変える必要がない為あれこれ考えるストレスも抱えることがありません。

5.心に余裕があるから他人の意見を尊重できる

自然体な人は、評価されようと無理をしたり飾り立てたりすることがないからその分ストレスが少なく、心に余裕があります。なので仕事場でもイライラしたり焦ったり、自分の意見に固執して自己主張を繰り返すこともありません。心に余裕があるから自分の考えやペースを大切にしながらも、相手のことも尊重し仕事をすることができるのです。

出典: pixabay.com

自然体な人は、評価されようと無理をしたり飾り立てたりすることがないからその分ストレスが少なく、心に余裕があります。なので仕事場でもイライラしたり焦ったり、自分の意見に固執して自己主張を繰り返すこともありません。心に余裕があるから自分の考えやペースを大切にしながらも、相手のことも尊重し仕事をすることができるのです。

“自然体な人”になるためのヒント

では具体的に“自然体な人”に近づくためには、まず自分を解き放つことを習慣づけましょう。
例えば、○○でなければいけない、○○をしなくてはいけない…そんな風に切羽詰った状況になったとき、きっとあなたは気づかず無理をしてしまうことになります。一度深呼吸して、頭の中をクリアにするのを習慣にして。心を穏やかに保つように意識するのです。

出典: unsplash.com

では具体的に“自然体な人”に近づくためには、まず自分を解き放つことを習慣づけましょう。
例えば、○○でなければいけない、○○をしなくてはいけない…そんな風に切羽詰った状況になったとき、きっとあなたは気づかず無理をしてしまうことになります。一度深呼吸して、頭の中をクリアにするのを習慣にして。心を穏やかに保つように意識するのです。

環境に左右されず、感情に押し流されず。いつでも平常心で、ニュートラルな自分でいることができれば、相手に委ねることも、相手を受け入れることも気持ちよくできるようになるはずです。

出典: unsplash.com

環境に左右されず、感情に押し流されず。いつでも平常心で、ニュートラルな自分でいることができれば、相手に委ねることも、相手を受け入れることも気持ちよくできるようになるはずです。

“自然体な自分”で愛され上手になろう

背伸びしない、無理もしない。自分自身を大切にし、自分のありのままを認めることで、相手のことも思いやれて大切にすることができる。自然体な人の周りには、きっと笑顔で溢れるはず。

出典: unsplash.com

背伸びしない、無理もしない。自分自身を大切にし、自分のありのままを認めることで、相手のことも思いやれて大切にすることができる。自然体な人の周りには、きっと笑顔で溢れるはず。

ストレスの多い現代社会だからこそ、身体の力を抜いて自然体でいることが大切。そして、自然体でいることは周りの人だけでなく、自分自身の心もラクにしてくれるはずです。
“ニュートラル”をキーワードに、いつも自然体でいられるラクな自分を目指しましょう。

出典: unsplash.com

ストレスの多い現代社会だからこそ、身体の力を抜いて自然体でいることが大切。そして、自然体でいることは周りの人だけでなく、自分自身の心もラクにしてくれるはずです。
“ニュートラル”をキーワードに、いつも自然体でいられるラクな自分を目指しましょう。

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