
お疲れ気味の身体をいたわろう。おうちでできるリラックス術
心の余裕がなくなるくらい忙しい毎日を過ごしていても、ご機嫌でありたいもの。そのためには、ほっと一息つける時間を意識的に作ることが大切です。上質なリラックスタイムを作り出す、心と身体にやさしいケアアイテムをご紹介します。
ひんやり冷たい足先に。巡りをよくするおすすめヨガ&冷えないカラダをつくるヒント
だんだんと冬が近づくにつれて増える、「冷え」のお悩み。とくに手足などカラダの末端の冷えに悩む人は多いといわれます。「冷えは万病のもと」といわれるように、冷えを放っておくとカラダの機能が低下することにより、健康面にも美容面にも影響を及ぼすかもしれません。「ただの冷えだから」「体質だから…」と諦めずに、できるケアをして冷えを改善しましょ...
「シンプル」が好きな人へ。ずっと愛される名品スキンケア
食べるもの、着るもの、インテリア、日用品……どんなものでも、やっぱり一番しっくりくるのは「シンプル」なもの。それは、スキンケアも同じです。今回ご紹介するのは、“肌にいいこと”をひたすらに追求した、ロート製薬の「肌ラボ®」シリーズ。長年にわたって多くの人々に愛され続けている名品スキンケアの秘密をご紹介します。
プレゼントにも◎おすすめリップバーム10選!かさつく唇を優しくケア
乾燥が気になる時期、ポーチにいつも入れておきたいのがリップバーム(クリーム)。唇のかさつきを感じた時も、さっと塗ればたちまち潤って艶やかな唇に!毎日使うものだから、品質はもちろんパッケージが可愛いのも大切なポイントですよね。目に入るたび、使うたびに心が躍るリップバームをゲットしましょう♪
「ひじ・ひざ」のお手入れ方法。ついでのながらケアでゆるく続けよう
お手入れが疎かになりがちな「ひじ」や「ひざ」。実は意外と他人から目につくパーツです。しっかり入念にケアしようと思うと気持ちに負担がかかりますが、ついでに行うながらケアでゆるくお手入れをしてみませんか?
「うねり・パサつき・白髪etc.」が気になったら…。髪のエイジングケアを始めよう!
ヘアスタイルは第一印象を決める重要な要素のひとつ。艶やかで美しい髪の毛は、それだけで若々しい印象を与えます。うねりやパサつき、白髪や抜け毛、どれか一つでも気になっていたらエイジングケアを始めるサイン。健やかな美髪に近づくように、日々のお手入れにエイジングケアを取り入れましょう。今回は、エイジングケアのやり方やおすすめのエイジングケア...
大切な体を冷やさない。毎日使いたい「温活アイテム」
朝起きて、素足で歩くと床が冷んやりするような肌寒い季節になりました。体をできるだけ冷やさないために使いたいおすすめのアイテム、はらまきやレッグウォーマーなどを厳選してご紹介します。おうちでもオフィスでも、体を温める習慣をとりいれてみましょう!
黒に近くてとことんナチュラル◎地毛風なのに垢抜ける「暗髪」特集
ぱっと見では黒に見えるのになんだかこなれて見える!そんな髪色で、ナチュラルな垢抜けを叶えませんか? 「さりげないおしゃれを楽しみたい」「職場などの関係であまり明るい色にはできない」という方に向けて、地毛風なのに印象を華やかに彩るおしゃれな髪色をたっぷりとご紹介していきます。
冷え性緩和のカギは「筋肉の柔らかさ」。凝りをほぐす、おすすめストレッチをご紹介
何をしても冷えが改善しない…と毎年悩んでいる方。それは「筋肉の凝り」が原因かもしれません。筋肉が固いと血行不良になり運動や食事など予防対策をしても効果を感じにくくなると言われています。まずは筋肉を柔らかくキープして、血行不良を起こさないようにすることが大切です。そこで今回は、筋肉が凝り固まりやすい人の特徴と、筋肉を柔らかくするおすす...
「クレイパック」で週1ご褒美美容!くすみ知らずの透明感を手に入れよう◎
優しくお肌のケアができる「クレイパック」。自然の恵みをたっぷりと含んだクレイパックはお肌のくすみや毛穴ケアにぴったりのアイテム◎スペシャルケアにおすすめなペースト・固形・粉末タイプのクレイパックをご紹介します。クレイパックで健やかで透明感のあるお肌を手に入れてみませんか?
【鼻水吸引器】で赤ちゃんのお鼻すっきりケア。選び方と使う時の注意点
気温差の激しい時期や風邪の季節は、赤ちゃんの敏感なお鼻はグズグズしやすくなります。風邪の季節が来る前に、赤ちゃんの鼻水ケアの準備をしておきませんか。まだ鼻のかめない赤ちゃんにはサッと鼻水をとってあげられる鼻水吸引器がおすすめです。そこで今回は鼻水吸引器をタイプ別にご紹介。選び方のポイントと使い方の注意点もおさえておきましょう。
“やさしさ”にこだわろう。今注目の「国産ナチュラルコスメブランド」
毎日使うものだからこだわりたいコスメ。できるだけ肌や地球へ負担を減らしたい、そう考える方におすすめしたいのが、国産のナチュラルコスメです。厳しい基準で作られる国産のナチュラルコスメは、日本人に馴染みのある素材が使われているなど、安心して使えるポイントがいっぱい。今注目されているメイドインジャパンのナチュラルコスメブランドをご紹介します。