乾燥するシーズンに。お茶代わりに飲める“フレーバーウォーター”はいかが?

乾燥するシーズンに。お茶代わりに飲める“フレーバーウォーター”はいかが?

冬は暖房が効いたお部屋で、空気も乾燥しがちですよね。そんな時にオススメなのが「フレーバーウォーター」。別名は、デトックスウォーター。お茶も紅茶もちょっと重たい気がして飲みたくないな、というときに、のどを爽やかに潤してくれるウォーターはいかがですか?お野菜や果物、ハーブを使用したさっぱりとした軽めのドリンクで、乾燥シーズンを心地よく乗り越えましょう。2017年02月25日作成

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お水に果物や野菜、ハーブなどを使い、風味をつけたフレーバーウォーター。ソフトドリンクやお茶、紅茶よりも味付けが薄いので、お砂糖やカフェインが気になる方でもゴクゴクたっぷりと水分補給できます。
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お水に果物や野菜、ハーブなどを使い、風味をつけたフレーバーウォーター。ソフトドリンクやお茶、紅茶よりも味付けが薄いので、お砂糖やカフェインが気になる方でもゴクゴクたっぷりと水分補給できます。

さっぱりとした風味のフレーバーウォーターは、食事タイムのお茶代わりにもピッタリ。また普通のお水だけの場合と比べて、見た目にもとても綺麗でテーブルを華やかに彩ってくれます。
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さっぱりとした風味のフレーバーウォーターは、食事タイムのお茶代わりにもピッタリ。また普通のお水だけの場合と比べて、見た目にもとても綺麗でテーブルを華やかに彩ってくれます。

また、冬の暖房で乾燥した時の水分補給にものどを優しくさっぱりと潤してくれます。野菜や果物もたっぷり入れれば、栄養面にも期待できます。おうちでも簡単に作れますので、様々な材料でトライしてみませんか?
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また、冬の暖房で乾燥した時の水分補給にものどを優しくさっぱりと潤してくれます。野菜や果物もたっぷり入れれば、栄養面にも期待できます。おうちでも簡単に作れますので、様々な材料でトライしてみませんか?

ハーブや果物でフレーバーウォーターを作ってみよう

ブルーベリーとプラムとローズマリーを使って

ブルーベリーは洗って、プラムは皮ごと1cm角に切ります。お好み容器に材料を入れ、ローズマリーと水を加えたら、冷蔵庫で一晩冷やしてできあがり。とても簡単で色味も美しいフレーバーウォーターが出来上がります。
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ブルーベリーは洗って、プラムは皮ごと1cm角に切ります。お好み容器に材料を入れ、ローズマリーと水を加えたら、冷蔵庫で一晩冷やしてできあがり。とても簡単で色味も美しいフレーバーウォーターが出来上がります。

ブルーベリーとプラムとローズマリーのデトックスウォーター by タラゴン (奥津純子) | レシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索
ブルーベリーとプラムとローズマリーのデトックスウォーター by タラゴン (奥津純子) 暑い日にさっぱりとベリーの香りを味わえるドリンク。

チアシードとレモン、ミントを使って

栄養価の高いスーパーフードのチアシード、レモン、ミントの葉で作る爽やかな風味のフレーバーウォーター。ミントはたっぷり使うのがオススメ!
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栄養価の高いスーパーフードのチアシード、レモン、ミントの葉で作る爽やかな風味のフレーバーウォーター。ミントはたっぷり使うのがオススメ!

【掲載】チアシードとレモン、ミントのモヒート風フレーバー&デトックスウォーター by Ayaccoさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
【掲載】チアシードとレモン、ミントのモヒート風フレーバー&デトックスウォーター by Ayaccoさん」 スーパーフード活用レシピシリーズvol.3.チアシードとレモ...

たっぷりのフルーツを使って

たっぷりフルーツで見た目にも楽しいフレーバーウォーター。ビタミンCが豊富なオレンジ、ルビーグレープフルーツ、レモン、ライム、キウイなど、お好きなフルーツをミネラルウォーターに4時間以上漬け込むだけ。
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たっぷりフルーツで見た目にも楽しいフレーバーウォーター。ビタミンCが豊富なオレンジ、ルビーグレープフルーツ、レモン、ライム、キウイなど、お好きなフルーツをミネラルウォーターに4時間以上漬け込むだけ。

[レシピ]心にも効く♡美肌デトックスウォーター✨ by おかちまいさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
[レシピ]心にも効く♡美肌デトックスウォーター✨ by おかちまいさん」 お料理・パン・ケーキづくり や、 空間づくり などなど。食に関するワクワク ウキウキ な ご提案をさせていただいておりますcooking LABO :) tsuku...

ミント、カモミール、ジンジャー&フルーツを使って

冬場にうれしい生姜のほか、イチゴ、オレンジ、リンゴ、ミント、カモミール、ブルーベリー、ラズベリー、ブドウなど沢山のフルーツやハーブを使った贅沢なフレーバー。ミネラルウォーターの代わりに炭酸水につければ、シュワっとした喉ごしを楽しめそう!
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冬場にうれしい生姜のほか、イチゴ、オレンジ、リンゴ、ミント、カモミール、ブルーベリー、ラズベリー、ブドウなど沢山のフルーツやハーブを使った贅沢なフレーバー。ミネラルウォーターの代わりに炭酸水につければ、シュワっとした喉ごしを楽しめそう!

連休明けお疲れモードにデトックス&リフレッシュウォーター♡ by *ももら*さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
連休明けお疲れモードにデトックス&リフレッシュウォーター♡ by *ももら*さん」 こんにちは皆さま楽しいGWをお過ごしだったと思います(*´▽`)私は お仕事&ずーっと何か作っていました(笑)材料の買い物も多くて(汗)でも、車で走ってい...

パインやライム、ローズマリーを使って

パイナップル、酢みかん、タイム・ローズマリーとお水で作るフレーバーウォーター。ハーブとフルーツの酸味で、心も体もスッキリとリフレッシュ!
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パイナップル、酢みかん、タイム・ローズマリーとお水で作るフレーバーウォーター。ハーブとフルーツの酸味で、心も体もスッキリとリフレッシュ!

パイン&ハーブのフレーバーウォーター by ゆりりんさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
パイン&ハーブのフレーバーウォーター by ゆりりんさん」       シニア野菜ソムリエの久保ゆりかです。本日 はフレーバーウォーター のご紹介です。フレーバーウォーターは、ミネラルウォーターにお好きな野菜、フルーツ、ハーブ を入れて作...

ブルーベリー、レモン、ローズマリーを使って

ブルーベリー、スライスしたレモン、ローズマリーをボトルに入れて水を注ぎ、半日ほど冷蔵庫で寝かせるだけ。簡単で美しいフレーバーウォーターはお友達や家族にも喜ばれそう。
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ブルーベリー、スライスしたレモン、ローズマリーをボトルに入れて水を注ぎ、半日ほど冷蔵庫で寝かせるだけ。簡単で美しいフレーバーウォーターはお友達や家族にも喜ばれそう。

ブルーベリー&レモンのフレーバーウォーター by ゆりりんさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
ブルーベリー&レモンのフレーバーウォーター by ゆりりんさん」       シニア野菜ソムリエの久保ゆりかです。昔からよく飲んでいる フレーバーウォーター!今は、 “デトックスウォーター” という名前で流行っておりますよね!本日の フレ...

レモンとミントを使って

相性のいいレモンとミントを使ったフレーバーウォーター。時々カフェやレストランでも、このようなフレーバーウォーターが出てきますが、それをおうちでやってみるのもオシャレですよね。
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相性のいいレモンとミントを使ったフレーバーウォーター。時々カフェやレストランでも、このようなフレーバーウォーターが出てきますが、それをおうちでやってみるのもオシャレですよね。

レシピ【とっても爽やか!!ハーブウォーター】 by いっこ@白柳徹子(佐川いく子)さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
レシピ【とっても爽やか!!ハーブウォーター】 by いっこ@白柳徹子(佐川いく子)さん」 みなさん、おはようございます。 白柳徹子 です昨日、 オットが私に聞いてきた 。ブログのタイトルなんだっけ?スマイルキッチン、えーと、えーと、・・・...

林檎とレモンを使って

常備しているフルーツを使って、2時間で手軽にできちゃうフレーバーウォーター。林檎とレモンの爽やかな風味が、のどを優しく潤してくれそう。
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常備しているフルーツを使って、2時間で手軽にできちゃうフレーバーウォーター。林檎とレモンの爽やかな風味が、のどを優しく潤してくれそう。

林檎の爽やかデトックスウォーター♪ by ハッピーさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
「林檎の爽やかデトックスウォーター♪」林檎を皮ごと薄くスライスし、皮なしレモン、クローブ入りのデトックスウォーターです♪自然な甘み、爽やかさでとっても美味しいです☆,クローブ,レモン,林檎,リンゴ

ドライフルーツを使って

保存も効くので便利なドライフルーツを使ってみませんか?美味しさがギュッと凝縮されたドライパイナップルやドライオレンジをお水につけておくだけで、簡単美味しいフレーバーウォーターができますよ。
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デトックスウォーターはドライフルーツで♪♪セール情報もあり^^ by ドライフルーツソムリエ第1号こんえりさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
デトックスウォーターはドライフルーツで♪♪セール情報もあり^^ by ドライフルーツソムリエ第1号こんえりさん」 今流行りの デトックスウォーター実は、 ドライフルーツでも出来ちゃいます 先月、NEWLANDマーケットの際に試飲でお出しし...

ぶどうとキウイ、ハーブを使って

ブドウ、レモン、キウイ、そしてミントで作るフレーバーウォーター。麻紐を結んだオシャレなボトルに入れると素敵なドリンクに。
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ブドウ、レモン、キウイ、そしてミントで作るフレーバーウォーター。麻紐を結んだオシャレなボトルに入れると素敵なドリンクに。

「ぶどうとキウイのデトックスハーブウォーター」 by 土橋みゆきさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
「ぶどうとキウイのデトックスハーブウォーター」 by 土橋みゆきさん」 見た目も涼しいフルーツウォーター。お砂糖は使わず、フルーツやハーブのフレーバーがついたお水。私は水分を摂るのが苦手で、お水をゴクゴク飲めないのです。妙な甘さが苦手で清...

オレンジとレモンを使って

オレンジと水だけのシンプルなフレーバーウォーター。お水もうっすらオレンジ色に変化して綺麗です。
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オレンジと水だけのシンプルなフレーバーウォーター。お水もうっすらオレンジ色に変化して綺麗です。

贅沢♪オレンジのフレーバーウォーター by あぼさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
贅沢♪オレンジのフレーバーウォーター by あぼさん」 こんにちは~ ひょっこり~!あぼです。ちょっとブログお休みしてました。ダウンしてたのです。月曜日、元気なつもりだったのですがブログを更新し、家を片づけ掃除機をかけてると・・・なんだ...

野菜を入れて栄養のあるフレーバーウォーターを作ってみよう

レモン&パセリの健康ジュース

ビタミンCをたっぷり摂取できる、ヘルシーなフレーバージュースです♪グラスの中で舞い躍るパセリの緑はずっと眺めていたくなる綺麗さ。
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ビタミンCをたっぷり摂取できる、ヘルシーなフレーバージュースです♪グラスの中で舞い躍るパセリの緑はずっと眺めていたくなる綺麗さ。

レモン&パセリの健康ジュース のレシピ・作り方 │ABCクッキングスタジオのレシピ | 料理教室・スクールならABCクッキングスタジオ
「レモン&パセリの健康ジュース」レシピを紹介。おもてなしレシピ満載!料理教室ABCクッキングスタジオのレシピコンテンツ「レシピPARK」。ABCクッキングスタジオは、料理、パン、ケーキを楽しく学べる女性限定の教室を主に初心者の男性も通える東京・横浜・名古屋の教室や子どもも通える教室を全国に展開。高級な料理教室ではなく、気軽に通える便利でカジュアルな料理教室。無料体験会や1回完結の1dayレッスンも好評開催中

きゅうり&グレフルのフレーバーウォーター

マイクロきゅうりの代わりに普通のきゅうり、グレフルの代わりにレモンを入れてもOKです。
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マイクロきゅうりの代わりに普通のきゅうり、グレフルの代わりにレモンを入れてもOKです。

きゅうり&グレフルのフレーバーウォーター by ゆりりんさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
きゅうり&グレフルのフレーバーウォーター by ゆりりんさん」      シニア野菜ソムリエの久保ゆりかです。毎日暑い日が続いておりますが、皆さんは、熱中症や夏バテ対策で何か実践されている事は ありますか?私は、やはり第一に 水分...

いかがでしたか?

朝食やランチ時のお供に、会社での水分補給にも、ぜひフレーバーウォーターを活用してみてくださいね!
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朝食やランチ時のお供に、会社での水分補給にも、ぜひフレーバーウォーターを活用してみてくださいね!

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お料理ブログのレシピポータルサイト。みきママさん、山本ゆりさんなど人気ブロガーが多数活躍!73万件以上の料理レシピの中から、毎日のおかず、弁当、お菓子など簡単料理を検索。さらに人気順の並び替えが無料です!
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