温野菜がたっぷり摂れる「ディップ」

出典:stocksnap.io
意識して食べないと不足しがちな野菜。でも、市販のドレッシングやマヨネーズばかりでは、食べ飽きてしまいますよね。そこで試して欲しいのが「ディップ」です。
ドレッシングよりも濃厚で、バケットやチップスにつけて食べても美味しいディップ。チーズやヨーグルトで作った濃厚な味わいのものから、野菜がメインのものまで。ベースに使用する材料で色々なテイストが楽しめます。
今回は、簡単に作れる色んなディップのレシピを、素材ベースごとにたっぷり紹介します!
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市販のカップスープの素とクリームチーズと牛乳を混ぜるだけの簡単調理。たっぷり摂るのが難しい根菜類も、これならサラダ感覚でパクパク食べられます♪