<基本からアレンジまで>楽しみが広がる「バナナジュース」レシピ集

<基本からアレンジまで>楽しみが広がる「バナナジュース」レシピ集

「朝バナナ」なんて言葉もあるように、普段の食事にバナナを取り入れている人はたくさんいます。そんなバナナの楽しみ方を広げるのが、「バナナジュース」です。記事では、自宅で簡単にできるバナナジュースのレシピをご紹介しています。基本のレシピから、別の食材を組み合わせたアレンジレシピまで、様々なレシピを集めました。おいしいバナナジュースを作るためのコツもご紹介しているので、合わせてチェックしてみてください。2019年11月03日作成

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<朝食やおやつに>栄養満点のバナナジュースはいかが?

美容や健康に良く、栄養満点で、皮をむいて手軽にパクっと食べられるバナナ。朝食やおやつに食べている人も多いでしょう。そんな甘くておいしいバナナですが、毎日食べていると、どうしても飽きてしまいますよね…。
<基本からアレンジまで>楽しみが広がる「バナナジュース」レシピ集
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そんなときにおすすめなのが、「バナナジュース」です。ちょっとひと手間加えるだけで楽しみ方が広がり、飽きも解消されますよ♪早速、レシピをチェックしていきましょう!

王道!バナナジュースの<基本のレシピ>

【牛乳】で作る定番のバナナジュース

冷凍したバナナと牛乳のみで作る、ベーシックなバナナジュース。バナナ本来の味が楽しめる、バナナ好きにぴったりのレシピです。ひんやり冷たくて、ハマるおいしさです。
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冷凍したバナナと牛乳のみで作る、ベーシックなバナナジュース。バナナ本来の味が楽しめる、バナナ好きにぴったりのレシピです。ひんやり冷たくて、ハマるおいしさです。

女性の味方【豆乳】を使ってもOK

牛乳の代わりに、豆乳を使う方法もあります。大豆の味わいが苦手な方は、調整豆乳を使用しましょう。子供用やデザートとして楽しみたいときは、バニラアイスを加えると飲みやすくなります。
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牛乳の代わりに、豆乳を使う方法もあります。大豆の味わいが苦手な方は、調整豆乳を使用しましょう。子供用やデザートとして楽しみたいときは、バニラアイスを加えると飲みやすくなります。

【ココナッツミルク】もはずせない!

ココナッツミルクを使うバナナジュースも、定番レシピとしてぜひ抑えておきたいところ。相性抜群の組み合わせです。ヨーグルトを加えることで、より濃厚な舌触りに。朝からでもゴクゴク飲める一杯です。
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ココナッツミルクを使うバナナジュースも、定番レシピとしてぜひ抑えておきたいところ。相性抜群の組み合わせです。ヨーグルトを加えることで、より濃厚な舌触りに。朝からでもゴクゴク飲める一杯です。

組み合わせを楽しむ!バナナジュースの<アレンジレシピ>

【バナナ×くるみ】で栄養たっぷり

栄養満点のバナナとくるみを組み合わせれば、バランスのとれた健康ジュースの出来上がり♪食事のバランスが気になるときにおすすめです。甘さが足りないときは、メープルシロップやハチミツを加えて調整しましょう。
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栄養満点のバナナとくるみを組み合わせれば、バランスのとれた健康ジュースの出来上がり♪食事のバランスが気になるときにおすすめです。甘さが足りないときは、メープルシロップやハチミツを加えて調整しましょう。

飲みやすい!【バナナ×黒酢】

牛乳で作る基本のバナナジュースに、黒酢をちょっぴり加えると、いつもとは違う味わいになっておいしいですよ。バナナとハチミツの甘さのおかげで、とても飲みやすく仕上がります。目覚めの一杯におすすめです。
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牛乳で作る基本のバナナジュースに、黒酢をちょっぴり加えると、いつもとは違う味わいになっておいしいですよ。バナナとハチミツの甘さのおかげで、とても飲みやすく仕上がります。目覚めの一杯におすすめです。

美と健康には【バナナ×ほうれん草】

美容や健康が気になる女性には、鉄分やビタミンが豊富なほうれん草を加えたバナナジュースがおすすめ!体の中からきれいに元気になれそうですね!練り白ごまが入っているので、コクがあって香りも豊か。ハチミツを加えれば、子供用にも◎
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美容や健康が気になる女性には、鉄分やビタミンが豊富なほうれん草を加えたバナナジュースがおすすめ!体の中からきれいに元気になれそうですね!練り白ごまが入っているので、コクがあって香りも豊か。ハチミツを加えれば、子供用にも◎

【バナナ×ピーマン】でスッキリさわやか

さわやかに飲みたいときは、ピーマンを加えてみましょう!濃厚で甘いバナナジュースが、さっぱりおいしく変化しますよ。ピーマンは、ほんのり感じるくらいが適量。入れすぎには注意してください。
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さわやかに飲みたいときは、ピーマンを加えてみましょう!濃厚で甘いバナナジュースが、さっぱりおいしく変化しますよ。ピーマンは、ほんのり感じるくらいが適量。入れすぎには注意してください。

【バナナ×マンゴー】はデザートにぴったり

デザートやおやつとして楽しみたいときは、フルーツと組み合わせるのがテッパンです!マンゴーと組み合わせると、トロピカルなジュースに。ドリンクはりんごジュースなどフルーツジュースを使うことで、よりフルーティーに仕上がります。
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デザートやおやつとして楽しみたいときは、フルーツと組み合わせるのがテッパンです!マンゴーと組み合わせると、トロピカルなジュースに。ドリンクはりんごジュースなどフルーツジュースを使うことで、よりフルーティーに仕上がります。

【バナナ×マシュマロ】でトロふわ食感!

マシュマロを加えると、デザート感がアップ!トロふわ食感のバナナジュースの出来上がりです。ピンクペッパーが大人な風味をプラス。甘めに仕上げたいときは、メープルシロップなどを加えて味を調えてください。
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マシュマロを加えると、デザート感がアップ!トロふわ食感のバナナジュースの出来上がりです。ピンクペッパーが大人な風味をプラス。甘めに仕上げたいときは、メープルシロップなどを加えて味を調えてください。

【バナナ×甘酒】で疲労回復

疲れたときは、甘酒と合わせてみましょう。熟したバナナを使えば、甘酒の風味が弱まるので、苦手な人でも飲みやすくなりますよ。温かい甘酒を使って、ホットに仕上げてみるのもおすすめです。
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疲れたときは、甘酒と合わせてみましょう。熟したバナナを使えば、甘酒の風味が弱まるので、苦手な人でも飲みやすくなりますよ。温かい甘酒を使って、ホットに仕上げてみるのもおすすめです。

おいしいバナナジュースを作るためのコツ

完熟バナナを使うこと!

バナナジュースを作るときは、できるだけ完熟のバナナを使用しましょう。バナナのコクや甘味が存分につまった完熟バナナなら、牛乳や豆乳と混ぜてもバナナらしさを失いません!もし完熟していないバナナを使うときは、ハチミツやシロップなどで甘味をプラスするといいですよ。
出典:pixabay.com

バナナジュースを作るときは、できるだけ完熟のバナナを使用しましょう。バナナのコクや甘味が存分につまった完熟バナナなら、牛乳や豆乳と混ぜてもバナナらしさを失いません!もし完熟していないバナナを使うときは、ハチミツやシロップなどで甘味をプラスするといいですよ。

冷凍バナナを使うときは、生のバナナをちょい足し!

冷凍したバナナでバナナジュースを作る場合は、少しだけ生のバナナを加えるのがポイント。バナナの風味がプラスされ、よりおいしくフレッシュに仕上がります。【冷凍バナナ7:生のバナナ3】を目安に加えてみてください。
出典:pixabay.com

冷凍したバナナでバナナジュースを作る場合は、少しだけ生のバナナを加えるのがポイント。バナナの風味がプラスされ、よりおいしくフレッシュに仕上がります。【冷凍バナナ7:生のバナナ3】を目安に加えてみてください。

バナナジュースで、バナナをもっとおいしく

バナナジュースは、組み合わせるドリンクやプラスする食材次第で、いろいろな味が楽しめます。自宅でも手軽に作れるので、朝食やおやつにぴったり!ぜひ、いろいろなバナナジュースを作って試してみてください♪
出典:pixabay.com

バナナジュースは、組み合わせるドリンクやプラスする食材次第で、いろいろな味が楽しめます。自宅でも手軽に作れるので、朝食やおやつにぴったり!ぜひ、いろいろなバナナジュースを作って試してみてください♪

素敵な画像とレシピのご協力ありがとうございました。

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